法国文学家＂罗曼·罗兰＂在他的《约翰克里斯朵夫》一书中写道：很多人在30岁的时候就死了，一过这个年龄，他们只不过变成了自己的影子，此后的余生不过在模仿自己中度过，日复一日。
　　有点心酸，但很现实。
　　如果说20岁可以梦想肆意流淌，那么到了30岁，一般都会由现实来随意置气的。30岁，对于女人来说，意味着什么？意味着人生的小步伐已经开始迈向中年了。
　　而且不知道从什么时候开始，30岁女人有了标准活法：婚姻是标配，有娃是指标......
　　而还没有赶上趟的女人，则会接受身边人的指指点点：都30岁了还没结婚，是不是没有人要啊，嫁不出去喽，不结婚你下半辈子怎么办？
　　但人生大部分的标准，在你认同它的时候才是枷锁，当你不在意它的时候，它就什么都不是，或者只是个笑话。
　　比起结婚这一条路，人生还有大把的活法可以选。而结婚，只是希望自己尽快安稳后半生。
　　婚姻是一辈子的事情，不能马虎，精挑细选才能得偿所愿，饥不择食往往追悔莫及。因为害怕孤独死去，就选择随便找个人互相饲养，是那么悲哀，那样的话，你永远也遇不见真爱。
　　不要自我封闭，沉浸在自己一个人的生活中。封闭久了，容易产生心理问题。多和人打交道，才会体验到生活的乐趣，以及自己存在的意义。用心和别人交往，你才能发现别人身上的美。有人的地方，就有真爱，但只有懂爱的人才能发现。

小说龟入梦来短篇小说大赛摔晕蒙圈的龟爷丁凝猛地从梦中惊醒，坐了起来，迅速的摸了摸下巴，下巴完好无损，跳下床，拉开窗帘，看见龟爷还缩着头沉在水里，吐着泡泡正半梦半醒呢。丁凝长舒一口气，拍拍胸口，我家的蛇少爷万物皆有灵，这是我一直坚信的。今年我们兄妹送爹妈回老家，一年没有回来了，到了家门口，妈妈迫不及待地打开家的大门，正要开主屋的门时，忽然就听妈妈惊呼一声，不动了，我们赶紧跑过去一看，行走的歌声快乐有时候很简单，有时候又很奢侈，不管你是贫穷还是富有，不管你是貌美还是丑陋，快乐对每个人都是康概而又吝啬的。一天正为工作上的事郁闷呢，又联想到自己兢兢业业的工作，对同事友善，什么瑜伽习练一千零一天（什么是瑜伽1）欢乐总是让人满足现状忘乎所以，而痛苦是长久的却让人成长！汪国真诗人说过欢乐是人生的驿站，而痛苦却是生命的航程这些约定俗成的语言将我们长久的束缚在灰色的天空下，不敢过多的欢乐，就怕欢皮肤的呐喊让我好好呼吸好吗？（瑜伽呼吸）你的皮肤会对你提出抗议吗？会对你发怒说你会呼吸吗？大家看到这儿肯定笑了，谁不会呼吸？不呼吸早死了，是的，这个世界上万事万物不呼吸都会死亡，这个地球也就不存在了。人常说少生气，能活九手腕有多重要？6个手腕练习，让健康成为生活的重要部分随着年龄的增长，身体的各个关节都相继出现了问题，手腕作为身体最薄弱的关节之一，问题最先体现出来。随着身体机能的逐渐下降，你会感觉手腕越来越不灵活，越来越没有力量了。离开手，我们无法拉筋体健貌美气血足（三）亲爱的友友们新的一天开始了，新的一天你们拉筋了吗？肯定有的友友问我哎呀，拉筋还要买拉筋床，拉筋凳，又要花钱又要占地方，太麻烦了，还有没有更方便的不占地方的？当然有了，下面我就给大家瑜伽习练一千零一天5（瑜伽基础体式2太阳致敬式！）大家好！相约丁氏小院，带给大家不一样的感觉！上节课中我们讲到瑜伽的基础体式站姿山式。不知道下去大家有没有仔细练，仔细的看呢？今天我来给大家讲下一个体式太阳致敬式！据说古印度人清晨起还有多少人记得自己的不忘初心？还有多少人现在还记得自己当初不忘初心？还有多少人还记得自己当初的雄心壮志？还有多少人当回首往事时泪湿衣襟的懊悔？不管你现在多大？是青年中年还是老年？你还记得当初的那个誓言吗？我想大秋天了，你穿秋裤了吗？一场秋雨一场寒，我不知道这是第几场秋雨了，只知道天气一天凉似一天！而前几天的一场秋雨，我终于穿上了秋裤。你呢？你是否也穿上了秋裤？我不知道你在世界的哪个角落？不知道你的角落是否也如我们中年人，不做复读机和传声筒随着年龄的增长，很多中年人的文化素养却并没有跟上年龄增长的速度，最终沦落为那些所谓的各种大师的复读机和传声筒了。我们这一代中年人，因为社会变革的原因，普遍来说文化程度不是很高，又因