气畅通有多重要，你真知道吗？（推荐）

　　这＂气＂太寻常，因太微妙。 微妙到我们日常忽略不见，也不提。你说，＂我愤怒时，才有气。＂你说，＂气息是呼吸。＂你说，＂气，怎么了？＂
　　吓得我，不敢写文章了，你说，＂写文章的人，都图谋不轨。＂我说，＂头条似乎不给我推荐流量。＂
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　　气，当然是气息，呼吸之间，气息流畅。气更是状态，气息微妙，感思流行。气息通畅，就志意言行。气息，就是状态，也是我们本身。时刻不离，默默潜行。
　　更多气息的秘密被利用在唱歌，播音等行业。确实，经过训练后，人的气息控制会达到另一个娴熟之境，这是技能。
　　而这里的气控，却是为了状态与精神。 我写的一文《气息秒通畅，状态精神马上好，为什么？》，就是欲揭开气控的＂另一层面纱＂。
　　这面纱之下，是我们的内部世界。内世界，有人很大，很大，有人很小，只有油盐酱醋和生理。
　　内世界，是内心掌控的世界。超强的自主控制力，似乎可以挽救一个人的一段人生。在进行气控的这三年里，我产生了不同视角：
　　一个富士康上班的青年，觉得不得志。没有学历，没有技能，如何面对未来人生。性格不强，如何自主，状态精神，气质面貌，难道不能通过一定手段的训练，提升吗？
　　多少夫妻，半夜吵架，打砸摔抛，物业的人不得不在电梯上贴出通告：不要半夜吵架，保持安静。
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　　我不想提性格二字，江山易改，秉性难移，和智商一样，似乎从小就有基因。
　　然而状态，精神，魄力，言行……这些，都是我们日常对事件和问题的正常反应，这些抽象而寻常的＂概念＂，却并非没有良方。
　　一切来源控制，而控制并非使用意志，意志好辛苦，不持久。真正有效的控制，不在于控制，而是控制的对象是谁？
　　这对象，不是言行，而是在日常言行之间的空隙处：感、思、志、意。
　　这？怎么能控制呢？
　　答案是气控。气息控制最直接的特征就是：微妙而具有连贯性。
　　发声训练，播音训练，这是职业需求。而这里的气控，是为自己的内部世界，建立条理和规则。
　　什么情况下，超级冷静？
　　什么情况下，戒备而谨慎？
　　什么情况下，释放感知，以能充分察觉？
　　什么情况，要注意预见性，预见自己未来？
　　什么情况，进入超级专注？
　　什么情况，清空自己，凝聚世界现实？
　　什么情况，胸怀大志？
　　什么情况，魄力雄洪，洪荒之力
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　　没有人能改变你，改变他人的人都是傻子。
　　这里，为大家提供＂专业＂的气息控制技巧和原理。
　　越多控制，越感微妙，一切就在你的控制之中。掌控你的内部世界，拓展你的外部世界。
　　一起加油，祖国强盛！（拳头）