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自制全麦松饼做法简单,没有添加剂营养更健康,孩子爱吃妈妈常做

  自制全麦松饼做法简单,没有添加剂,营养更健康,孩子爱吃妈妈喜欢做!
  我家大女儿中午在学校吃饭,下午放学早,接她回到家就要喊饿,说要吃东西,可是没到晚饭时间,也没法给她做正餐,就会给她准备一些小点心吃。有时候是买的小食品,觉得添加剂太多,所以有空的时候还是喜欢自己亲手做些点心给孩子吃。
  前段时间分享几个食谱,由于要使用特定的工具,有小伙伴留言说家里没有,想问一下有没有简单易做的美味。今天我就来分享一款非常好吃的全麦松饼,做法简单,原料简单,不需要特别的工具哦。
  外面卖的松饼一般都会有一些泡打粉来帮助起泡,包括我以前在网上学习别人的食谱时,也经常会看到用泡打粉的,这次我分享的是没有任何添加剂的,都是厨房里常见的原材料,非常好找。
  这款全麦松饼的做法是我在戚风蛋糕的基础上改进的,低筋面粉换成朋友家磨的全麦面粉,麦香味更浓,口感一点儿也不粗糙,我家两个孩子都非常喜欢,来看看详细的配料和做法吧!
  【全麦松饼】
  需要准备的食材:鸡蛋2个、全麦面粉160g、纯牛奶130g、蜂蜜40g、白砂糖20g;
  需要的工具:不粘锅(炒锅、平底锅、电饼铛、煎烤盘都可以)
  详细的制作过程请往下看:
  1、准备制作全麦松饼的食材,都是家里常见的普通原料,非常好找。全麦面粉如果没有的话,可以用普通面粉或者低筋面粉代替。
  2、取两个大碗,大碗要求无油无水,蛋清和蛋黄分离,分别放在两个碗里;
  3、蛋黄碗里加入纯牛奶、蜂蜜,用筷子或者搅拌器搅拌均匀;
  4、将全麦面粉用细筛网过筛进蛋黄牛奶液里;
  5、用刮刀将面粉和液体翻拌均匀,面糊黏稠,无干粉即可,放在一边备用;
  6、蛋清的碗里放进白砂糖,因为蛋黄糊里放了蜂蜜,所以这里的白糖可以少一些;
  7、用电动打蛋器把蛋清打发,像图中这样洁白发泡的状态就可以了;
  8、将打发的蛋清分两次放到面糊里,每一次放蛋清都要翻拌均匀;
  9、拌好以后,碗里的面糊细腻、蓬松的状态,这样就可以了;
  10、不粘锅上火烧热,转小火,用裱花袋装好面糊,剪开口,往锅里挤出适量的面糊,形成一个自然的圆形即可,小火煎至底部熟透;用裱花袋会方便挤面糊,如果没有,也可以用勺子舀着面糊倒进锅里,或者用保鲜袋代替裱花袋也可以操作;如果想让面糊熟的快,还可以盖上锅盖,焖30秒左右;
  11、全麦松饼的底部熟透,用锅铲给它翻个面,将另一面也煎熟。从图中饼的颜色可以看出来,上色很均匀,说明整个锅底的受热是一致的;
  这个平底炒锅的底部很大,一次可以同时烙三个,所以很快就能把所有的松饼都做出来了,如果用煎烤盘或者电饼铛,只要锅够大,一次可以做多个。
  美味的全麦松饼做好了,营养、健康、美味,不用泡打粉,也不用其它的添加剂,利用蛋清打发的效果,让全麦松饼蓬松美味,不仅孩子喜欢吃,连我都非常喜欢,时不时地就做一份,等孩子放学后当小点心。全麦面粉营养丰富,农家自磨的全麦面粉口感也非常好,用来做全麦松饼,颜色会稍微深一些,但味道特别好。
  制作全麦松饼不需要烤箱,只要有平底的不粘锅就可以了,炒锅、煎锅、电饼铛、煎烤盘都可以用,不粘锅的好处是不用油,好翻面, 受热均匀,做出来的全麦松饼会很好看,喜欢自己做美食的朋友,一定要试试。
  感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历。全职妈妈在家,除了柴米油盐,也能拥有诗有远方!

人生,熟记这2条做人的道理,将顺风顺水大家好,欢迎大家一起来学习更多国学智慧和历史知识。如果您想持续收看本栏目,请点击关注。今天和大家分享的是人生,熟记这2条做人的道理,怎么混也不会差!有的人说现代社会,智商大于情商,习惯之重,可以改变,但无法挣脱习惯是如此之轻,以至于无法察觉。又是如此之重,以至于无法挣脱。沃伦巴菲特在我看来,习惯有两种类型一种是天性另一种是后天的自律。就天性来说,比如喜新厌旧,好吃懒做,拈轻怕重等等都可以和男邻居出轨三年,一次无意的试探,我才知他的深情满是虚伪婚外情当中有真爱吗?不完全否认,但这种概率也远远低于正常的男女可以从婚姻当中找到真爱的可能,这是一定的。因为两者出发点目的不同,所以,真诚度自然无法相提并论。但人性又是贪婪的,当自女人若是对男人有这三种想法,往往是喜欢上他了暗恋的滋味只有暗恋的人自己知道,有人这样形容它你是一座孤岛,而我是上不了岸的潮。彼此有一种近距离的孤单与亲近,但那种站在角落里远远眺望对方却不会察觉的忧伤。却又只是一个人的快乐,也老婆为什么喜欢晚上开滴滴,直到我在ktv看到她穿着制服,离婚婚姻虽然美好,却也是脆弱的。常常因为一些琐事双方就会喊到民政局门口见,但真正能使婚姻破裂的是背叛,是不忠。外界的侵蚀常常使它出现裂痕和残缺,在平淡的生活中,往往容易感受到对方婚前并人总要喜欢点什么有的人喜欢钱,有的人喜欢权,有的人喜欢美色,有的人喜欢平庸,有的人喜欢不凡活着总要喜欢点什么才会更有意思。到了一定的岁数,回首看看过去的自己。有可爱的,可笑的,好玩的,努力的,有趣家庭中发生矛盾,不妨借鉴一下曾国藩的处理方法弘扬传统文化精髓,传播国学经典智慧,欢迎大家点击关注,学习曾国藩大智慧。我们来一起看看他在道光二十三年正月十七日写给父母的家书。读完这封家书,我们可以学习曾国藩如何处理家庭矛盾分歧渐渐远去的童年渐渐远去的童年上了初中,童年已经向我挥手告别。看着童年渐行渐远的身影,我有些难以相信。回忆起我的童年,那一幕幕,或欢笑或忧愁或分别或重逢的画面飞也似地从我眼前逃过,是那么的清晰,我生活某类人晨起,浑浑噩噩的觉醒,没有一夜休整后的轻松愉悦,心里一紧,不因可口的饭菜而饥饿,一日三餐,工作稳定。好像再也不是某类人的生活所求。回想昨日,一日三餐,一餐不落,全下了肚,刷着抖音,女婿妈,您让前妻道个歉,我们就复婚,前岳母不必,她再婚了三观不同的人,其实是没有办法正常沟通的。想想看,身处遍地芳草满树鲜花的情形当中,心思细腻浪漫的诗人,首先想到的,就是如何用最贴切的词语来形容大自然的美,而如果放进来一群牛羊,它们只和女儿同住四年后,母亲决定买房别住陪伴式孝顺有苦难言有些父母晚年与子女的共同生活,从外表上看来,是晚辈陪伴长辈,为他们安全养老。但实质上正好相反,恰恰是父母为了对方继续发挥余热从钱财劳动力方面全面进行牺牲与奉献。即便到了该享受平淡悠
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