人生需经历三次放下，方能获得长久的幸福

　　星云大师说：人的痛苦往往不在所得太少，而是拥有和想要的东西太多。想要获得自在，就要学会放下。放下怨念，放下执着，放下分别，放下一切人与事。
　　那时候你自会发现，你不仅收获了洒脱和快乐，还拥有了很多以前想要而不可得的东西。
　　我们的一生会遇到很多人，也会经历很多事，如果心中放的东西太多，会让自己感到心累。人越是长大，越是见惯了人事纷扰，越是会觉得放下是一种智慧。
　　柏拉图曾说：＂如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。＂
　　人生不长，放下不该有的执着和坚持，放下不应该在意的人和事，是断开烦恼的开始。人生有舍才有得，懂得舍弃不属于的东西，才能拥有更好的人生，这是我们每一个人都需要经历的一种自我修行。
　　放下对他人过高的期望
　　人生这一辈子，会遇上无数人。在遇到困难或者感觉到人生无力的时候，我们总希望有个人能伸出援手，给予自己帮助和关爱，这是我们每个人内心对他人的期待。但后来你就会发现，很多关系的失败，友情也好，爱情也罢，往往都是从你对它抱着过高的期待开始的。
　　曾经网上看到一位网友分享过一个故事，几年前他投资失败，不仅亏空了自己公司账面上的钱，还欠了不少外债，他急需一笔资金周转，便向几位自己认为比较要好的朋友借钱，结果却被大家以各种理由给婉拒了。最后没有办法，他只好把自己的公司给关了，还跟父母借了一笔钱把欠员工的工资发了。
　　文章的末尾他写道，在此之前，我一直觉得自己朋友众多，遇上事情他们一定会挺身相助，结果还是我自己高估了自己跟他们的关系。如今总算看清现实，我不怪任何人，只是终于明白了，并不是每一个人都能如你期望的那样为你做什么。自己的路，还是要自己走；自己犯的错，终究是需要自己来承担的。
　　不知道这位网友后来有没有继续开公司，只是我想如此豁达的他应该不会因此消沉，应该能够在调整心态之后重新出发，渡过难关的。
　　人越是长大，越是能够明白，世态炎凉，冷暖自知。如果你对他人有着过高的期待，而他人又做不到你理想当中的样子，那就请你学会放下，然后提醒自己，人生的路都是要靠自己走完的，把那种对他人的期待转变成为你前进的动力。
　　放下对自己过高的要求
　　我不知道大家有没有和我一样的感受，就是你自己去做一件事情的时候，明明已经很努力了，却还是忍不住要拿自己和周围的人做对比，一旦看到别人比自己好，比自己进步得快，就会有很大的挫败感，然后陷入深深的自我怀疑和痛苦之中。
　　其实不瞒大家说，我就是这样一个人。就拿我自己写文章这件事来说，我总忍不住看和自己同类型的作者的数据，一看到他们能够迅速的涨粉，能够每篇文章都有好多好多的阅读，我就很感到很难受，进而开始怀疑自己是不是不够好，不够努力。这样想下来，整个人都心情不好了。
　　后来我把我的困惑告诉了我的一个朋友，她跟我说，每个人都希望自己可以做得更好，但现实总是差强人意，这种落差感和挫败感应该就是很多人感觉到心累的原因。其实说白了，你就是太在意这个结果了，因为你自己都不知道怎样的结果才应该是你满意的。
　　仔细一想朋友说的也有一定的道理，毕竟当我们只知道拼命给自己施加压力，催促自己快快成长，却忘了很多时候你的能力并没有达到一个标准。过多的要求不仅没有让自己变得更强，反而会因为距离自己的目标相差太远而感到沮丧。
　　事实上，金无赤足，人无完人。我们每一个人都有自己的短板，都有自己的局限，也会有自己做不到的事情。学会接受自己的偶尔的不如意，接受自己的平凡，接受自己也有能力不足的时候，才是一个人成长该有的心态。否则，你只会越来越焦虑，最后被自己过高的要求逼到身心俱疲。
　　放下对自己过高的要求，明白有些事情需要慢慢来，需要慢慢积累，遇到事情少一点自责，多给自己一点鼓励，学会及时调整自己的心态，多给自己信心。你自然就能成长为更好的自己。
　　放下自以重要的面子
　　亦舒曾说：＂面子是一个人最难放下的，又是最没用的东西。当你越是在意它，它就会越发沉重，越发让你寸步难行。＂
　　一个人若是为了自己的面子而放弃了做人的底线，丢失了作为人的尊严，那岂不是得不偿失？很多时候，学会把面子放下，才能把日子过得好。
　　昨天闲来无事刷了几个视频，其中不经意刷到了《我的前半生》里面的一个片段。
　　老金约子君去跟朋友一起吃饭。子君很早的接完了孩子回家换了一件前几年买的裙子，套上了一件驼色大衣就出门了，结果老金却认为子君穿得太过华丽，会让他的朋友们觉得自己高攀了子君，于是他要求子君重新回去换一套衣服。
　　后来子君说，自己穿的是去年的衣服，也没觉得有什么不妥的，大不了一起吃饭的时候自己不把包包背上去就可以了。结果老金还是不依不饶地说，你这样会让别人觉得我老金高攀你，你听话，就随便的穿牛仔裤、T恤就行了，不然我的朋友们会介意。
　　子君听到这话的时候心里已经感到不高兴了，她跟老金说：＂我看是你比较介意才对，你要是觉得我是错的，我今天穿什么都是错的。我在离婚之后才明白，面子这东西是最难放下也是最没用的东西。＂
　　说完，子君就转身回家了。
　　其实影视剧里出现的好面子的人物的结局都很惨，而唯有那些不争面子的人，反而收获到更多东西。
　　电视剧《安家》里面有一个场景，里面的楼山关为了能卖出房子，不厌其烦地给客户打电话，以至于收到了客户的投诉，结果等到客户骂完他，他就继续跟那位客户说道：＂投诉得好，您投诉完了，咱们去看门面去，真的特别好的门店。＂
　　后来，那位客户为了让他不再纠缠自己，就一起去看了门面。结果楼山关终于在他的软磨硬泡之下卖出了人生中的第一个房子，在庆功宴上，他说了一句话：＂人生经验，三个字，不要脸。要想吃到肉，就得持续不要脸。＂
　　很多时候，无论感情也好，事业也罢，甚至于生活中的大大小小的事情，能够阻挡我们成功的，不是别的，就是你自己脆弱的自尊心和那个始终放下不的面子。
　　任正非说过：＂只有不要脸的人，才会成为成功的人。＂
　　人生很短，那些所谓的面子，不要也罢。毕竟，你只有放下面子，才能有机会把尊严再一点一点的捡回来。
　　人们常说，要拿得起放得下，其实拿得起很简单，但更重要的却是＂放得下＂。
　　放下是人生的一场修行，你以为放下会使自己失去，其实我们都要明白，放下才是拥有。
　　人生只有学会放下那些不属于自己的东西，放下那些过高的期待，放下自以为重要的面子等等，才能收获到长久的幸福。