有人说：＂一个女人活得精彩还是颓废，就看她下班后做了什么。＂ 除去工作、吃饭和通勤所占用的时间，我们每天大概有 5 个小时的自由属于个人。大部分女人喜欢利用这段闲暇的时间放松自己，就像脱缰的野马，尽情地吃喝玩乐。但是有些女人却不舍得浪费一分一秒，她们会把精力用在烹饪、读书、运动、陪孩子玩耍等等有实际价值的事情上，默默努力。 著名广告人李欣频每天会看一部电影，每年都会去一个不同的国家旅游。人们说她平时很忙，唯一闲下来的时间也很少，却不曾看到她像其他女人那样逛逛街，偷得浮生闲。李欣频却笑说，她习惯把等车的时间，把会议之间的间歇，晚上头睡觉的时间都拼凑起来合理利用。 李欣频说：＂我们一直以为自己还有很多时间，等到五年、十年过去了，才发现自己一无所感、一事无成，没有什么特别留下来的，白白浪费最宝贵的青春身体。所以，把每天当成人生的最后一天来感受、来看、来听、来生活，到了晚上睡觉前，心怀感恩地向这世界、向所有人、向上天说晚安道别，那么这一天的结束，就会充满了幸 福无惧。＂ 每一个活得精彩的女人，都在经受岁月的磨砺，抓住每一分每一刻不断自我完善，去挖掘沉淀在时间里的人生精华。可时间太快了，像手里的沙，握不住抓不紧，于是她们拼命追赶时间，只希望在最好的年华里不辜负这短暂的生命。 当年，霍启刚追求体坛名将郭晶晶时是煞费苦心，苦追了一年时间，郭晶晶才点头答应。但是郭晶晶却先给霍启刚来了个约法三章：不能占用我的训练时间；不能到训练基地看望我；未退役前不谈婚论嫁。 郭晶晶从来不因为霍启刚是豪门公子就停歇不前，用她的话说，他有他的事业，她有她的使命，她不会把精力和时间都花在跟男朋友花前月下上。 2011 年郭晶晶正式退役，人们以为马上就能喝上他们二人的喜酒，结果她一个人出国留学了。郭晶晶说：＂做运动员太久，和社会脱节，需要学习的东西太多。我有一种紧迫感，常常觉得时间不够用。＂ 郭晶晶在英国学习了一年后，她可以完整地读完一整张全英文报纸。回国后，大家认为这次她应该完婚了，出人意料的是郭晶晶又去了中国人民大学 IMBA，全英文授课。每次霍启刚都得提前预约，也只能在郭晶晶有时间的情况下去见他。 郭晶晶嫁给霍启刚后，并没有安然去做豪门太太，一有时间她就学习英语和粤语，又以代表的身份参加国际泳联会议。后来贝克汉姆的妻子来香港开店，她邀请郭晶晶参加开店仪式，当她们并肩站在一起，郭晶晶的气场丝毫不亚于贝嫂。郭晶晶在家时相夫教子，在外时独当一面，还能替霍家打理家业，在霍家人眼里，她是个精力充沛又有魅力的女人。 《深夜加油站遇见苏格拉底》中有句话：我们怎么过一天，就怎么过一生。 在一个访谈节目中，主持人问年近 50 岁的倪萍：＂你觉得你现在是慢生活吗？不着急了，不抢不争了。＂ 倪萍说：＂我怎么从来没觉得我是慢生活呢？我比较珍惜时间是真的，我真的很少躺着。用姥姥的话说‘等上那边有的是工夫躺着，这边别躺着，想起都起不来了。’＂ 有活力的女人，不仅在工作中充满激情，闲暇的小时光也充满质感，一点一滴地努力让平凡的生活点缀起诗和远方，所以她忙碌而又美丽，像一杯卡布奇诺，浓厚又香甜。 董卿常常对自己说：每一天，都不应该草草地度过！ 永远不要觉得自由的时间很短，一秒钟我们可以迈两步，如果我们把这一秒用来刷视频、看直播或发呆，我们错过的一定不是一秒这么简单。让我们把时间追回来，把对生活的热情激发出来。 ＂若我尚在单身，我会找份喜爱的工作，学习一些额外的技能，去领略祖国的山河，去每座城市的图书馆，我想用我有限的生命踏足每一片土地。＂ ＂若我已归于家庭，我会种上满园花草，在厨房烹饪美食，给孩子们讲讲故事，读一读民国女子的满腹诗香。利用一切可利用的时间学习一些从前想学又没有学的东西，然后好好规划今后的行程。＂ 时间于女人而言是苛责的，可精力是自己的。时间可以掌控生命，却无法掌控我们能在它身上留下些什么。我们或许平凡，没有强大的气场，没有惊艳的容颜，却可以用时间握住命运的咽喉，活出自己的精彩。而此刻，以及往后的每一段闲暇时光，都是最好的时间。 文/李少聪 颜丽媛
爱一个人，却回不去了，就放弃吧不知道今天的你有没有因为一段感情的失去而痛心，有没有因为一段感情的失败而难受。我们接受不了这段感情的结束，可是却不知道要怎么办，此时有些人会坦然地去接受，而有些人则会无法接受，继续遇见爱，遇见更好的自己世间的爱千姿百态。每个人都有可能遇见那个和自己同频的人。千帆过尽他在脉脉余辉中缓缓而来。你们是那么的相像，眉宇间似有同样的清愁，眼里似有同样的温柔。冥冥中似乎刻上了神秘的印记，只为八月愿你所愿，欢喜生活七月在盛夏的庇护下，走得步履匆匆。八月在立秋的召唤下，来得不慌不忙。蝉鸣唱尽了夏日的心事，荷花道尽了光阴的故事。山一程，水一程，我们在时光这场列车上，路过一程又一程。半路上，有人上我们老得太快，却明白得太晚（深度好文）别在秋天寻找春风的足迹，也别在冬天寻找秋月的影子生命中大部分的美好事物都是短暂易逝的，享受它们，品尝它们，善待你周围的每一个人，别把时间浪费在等待所有难题的完满结局。我们总是老得太成年人的放下，一半是理解，一半是算了小时候都盼着长大，但是在长大的过程中，吃了很多亏，摔了很多跤，才发现原来最单纯最快乐的时光，还是在小时候。以前棱角分明，不愿退缩很少让步，觉得什么退一步海阔天空都不过是没本事的懦弱在平凡的生活中体现你的价值我们每个人都生活在平凡的世界里，为每一个明天而努力着，虽然最终的目的地是终点，却不会有谁因为这样而放弃今天的美好，只会想着怎么样才能活得更有意义。用心把每一个细碎的日子编织起来，这斗魂教你用热情走向成功的人生孙俪又在撒狗粮了。前阵子，孙俪一家的合照被晒了出来，温馨的画面里透着满满的幸福感，让人羡慕不已，更过分的是，连坐在他们一家四口当中的李云迪也跟着幸福了一把。在离婚率居高不下的娱乐圈没有人能与流年较量，人生的下个路口，愿希望还在你心上每个人心里都有一座灯塔，我想那是人类本能的心灵之光，它会在逆境中让你清楚的看到自己。在夜幕来临时，它发出浅浅的光，引你走往回家的方向在你深陷泥淖时，它发出强光，助你走出荒凉。这些力求真，务实，自省！这是我从任正非身上学到的特别重要的3件事情过去两三年里，我几乎每天都在学习任正非的各种文件，随着了解的加深，我也越来越佩服任正非。不只是因为华为的成功，更是因为任正非的思想意识和人格魅力。所以我一直建议大家学习任正非，不管让人瞬间快乐起来的5件事！（一定要看）01早睡早起有人说，如今大概是个全民熬夜的年代，许多人都手机不离身，晚上不睡，早上不起。早睡早起，真的变成了最知易行难的自律。殊不知，只有早睡才能早起，早起后的那段时间更是会影响我人这一辈子，有4件最快乐的事要做，看看你做了几件？快乐，是我们与生俱来的权力，而制造快乐，是我们一生要修练修练的课题。我们也许忙于工作学习家庭琐事，但也不要忽略了自己内心的感受。人生很短，我们要寻找让自己快乐的源泉。生活处处皆美好