最近买了几个紫皮大洋葱，因为价格便宜，才0.99元一斤，多买几个放家里囤着慢慢吃。洋葱营养丰富，能够提高身体的新陈代谢能力，口感清爽脆嫩还减肥，用洋葱做凉拌菜或炒菜都挺不错的，跟很多蔬菜都能搭得上。
　　洋葱搭配红椒和佛手瓜就很不错，做法简单颜色又好看，又都是容易熟的食材，简单炒一炒就可以出锅了，特别方便，清爽小菜不怕胖！不知道有没有喜欢这种搭配，我个人是挺喜欢的。
　　自从入秋以后，天气反而越来越闷热了，每天稍微动一动就会出一身汗，每天做饭进厨房就像进桑拿室，一会儿就是一身汗。所以最近做菜力求简单快速，争取能在厨房少待一会儿！做这道洋葱红椒炒佛手瓜最多5分钟，一起来看看吧！
　　【洋葱红椒炒佛手瓜】
　　【原料】：洋葱半个、红椒半个、佛手瓜1个、大蒜少许、食用油、盐；
　　【食谱制作过程】：
　　图1：我买了一个特别大个的洋葱，这个洋葱可以炒好几次菜了！
　　图2：取一小半洋葱，半个红椒，一个佛手瓜，分别清洗干净；
　　图3：把洋葱、红椒、佛手瓜分别切成片或宽一点的条；
　　图4：炒锅上火烧热，放食用油，先把大蒜放进去炒香；
　　图5：放进佛手瓜片翻炒，佛手瓜片断生后会变软，口感清脆，有点像黄瓜的味道；
　　图6：把红椒和洋葱放进锅里，和佛手瓜一起翻炒；
　　图7：放少量盐，这道菜只放了盐做调味，口感很清淡，所以建议盐尽量少放，不宜过咸，根据自己的口味为决定用量；
　　图8：翻炒均匀后即可出锅，做法够简单吧！
　　只要5分钟，一盘营养健康的快手家常菜就出锅了，是不是很方便。洋葱搭配红椒和佛手瓜，不仅营养健康，还能帮助减肥瘦身，你喜欢这个搭配吗？
　　感谢您的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历。全职妈妈在家，除了柴米油盐，也能拥有诗有远方！
　　在家能用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味，让家更有家的味道；外出可以寻找大街小巷的美食店铺，品尝各种不同的地方美味，让平凡生活充满更多乐趣！
　　愿这一切的快乐，都能与您分享！欢迎转发、点赞、留言评论！

六言古诗，不一样的情怀！绝美六言诗，比五言七言诗都美妾薄命二首其一三国曹植携玉手喜同车，北上云阁飞除。钓台蹇产清虚，池塘观沼可娱。仰泛龙舟绿波，俯擢神草枝柯。想彼宓妃洛河，退咏汉女湘娥。归山作唐顾况心事数老子智慧，道法自然万物文章来源网络，如有版权争议，敬请联系小编删除！1和大怨必有余怨安可以为善？是以圣人执左契而不责于人。有德司契，无德司彻。天道无亲，常与善人。（道德经七十九章）和解了大的仇怨依然会有警世名言，终生难忘！没有过不去的事情，只有过不去的心情。人最值得高兴的事父母健在知己两三盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。只有在落魄时候才懂，愿拉你一把的人何其少。说话要用脑子，做事要考虑后果，这刑事执法期限细则刑事强制措施从轻到重拘传取保候审监视居住拘留逮捕种类法律规定条件及规范拘传主体公检法均可以决定和执行对象未被羁押的嫌疑人被告人，不包括单位犯罪的诉讼代表人程序县级以上公安机关负责人十二生肖与命理属鼠1。吃软不吃硬。2。经常口是心非。3。很乐观又很悲观。4。安全感不多，有点感性。有些话即使害怕错过也不说。5。常常被人骗。有点小心软小敏感小洁癖。6。害怕受伤。总说自己不孤单，机关事业单位微信工作八项注意和十大纪律机关事业单位微信工作群八项注意和十大禁忌！你做对了吗目前，微信已经代短信电话，成为工作中最常用的沟通方式。但微信毕竟是新生事物，在工作方式比较严谨和传统的机关事业单位，使用不当会出昆山龙哥，史记游侠传记游侠列传昆山龙哥免责说明版权归原作者，如涉及侵权等问题，请联系小编删除点此关注推荐上方的头条号，请您免费关注刘氏海龙，世隶耕，壬戌年投于陇之天水，有岐嶷之姿。其父访乡绅，曰天水者淮南名句，大智若愚！导语淮南子，西汉皇族淮南王刘安及其门客集体编写的一部道家名著。该书在继承先秦道家思想的基础上，糅合了阴阳墨法和一部分儒家思想，但主要的宗旨归于道家。梁启超说淮南鸿烈为西汉道家言之渊兼爱非攻，墨家经典！墨子经典30句，与君共赏墨子是中国历史上唯一一个农民出身的哲学家，墨子创立了墨家学说，墨家在先秦时期影响很大，与儒家并称显学。墨子提出了兼爱非攻尚贤尚同天志明鬼非命非乐节葬节用等观面朝大海春暖花开！海浪卷走了小孩的鞋子，小孩在海滩上写下大海是小偷！一个男人在海里打捞出了一些好东西，在沙滩上写到大海真慷慨！一少年溺水身亡，他的母亲在海边写了大海是凶手！一个老翁打捞到了珍珠，他写史上最不正经的皇帝！推荐上方的公众号东都梦华，请您免费关注日理万机的雍正，在处理国家大事的时候，是各种的不正经。1有一年南方的粮食不足，雍正和群臣商量，想把山东河南两省的小米运往江南贩卖。当时的河南巡