心很累的时候，要学会断舍离

　　文/夏莫01
　　人生，就是一个不断累积的过程。不停的累积一些经验和教训，肩膀上的行囊也会越来越重，什么都不想丢弃，加重了自己行走的步伐。
　　我们总是不愿意舍弃过去的很多东西，总是会把太多的责任放在身上。
　　在念念不忘中，流了太多的眼泪，莫名其妙的就会感觉到悲伤。其实，不懂得舍的人生是痛苦的，心往往会很累。
　　人生在世，我们总是会负重前行。
　　《断舍离》这本书中写道：＂断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。＂
　　人生在世，得学会＂断舍离＂。
　　心里面没有太多的烦忧，才能够有很多空间，容纳快乐和幸福。不要让一点一点的小事累积起来，压在心头上，无法解脱。
　　02、断开过往的伤痛，看开点
　　《羞羞的铁拳》艾迪生没有获得最后的拳王，自暴自弃，表面上看似已经解脱，其实对自己没有获得最后的胜利而耿耿于怀。
　　他无法忘记心中的悲痛，所以不愿意再努力，每天都靠打假拳度日。
　　在他心里，他是一个没用的人，就配浑浑噩噩地过日子，赚点小钱，这样就足够了。
　　直到他误打误撞，知道自己的实力其实并不差，才重新燃起信心，不再执着于能不能打败拳王吴良，而是应该打败无法接受失败的自己。
　　正是因为艾迪生断开了过往的伤痛，看开了，才迎来了明媚的人生。
　　苏静在《知日·断舍离》中写道：＂舍弃的背后，正是为了找回正面的能量。＂
　　当一个人能够重新燃起斗志的时候，其实舍弃了不甘心，舍弃了攀比，甚至是舍弃了原来的那个自己。
　　卸下内心过往的伤痛，别让自己在过去的错误中，活得太累。
　　断开过往的伤痛，看开点的人，才能够取得巨大的进步。
　　找回积极向上的力量，不会再陷入迷茫和纠结之中，会不管处于什么样的境遇，都能够集中精神，做事更有效率，让能力有一个迅速的提升。
　　人生路上，看开点，便会让自己活得轻松。
　　03、舍去让自己烦忧的事，活在当下
　　《知否》中的盛明兰，一开始倾心于小公爷齐衡。但是知道两个人的地位悬殊，不会有什么好的结果，即便是再爱，也懂得割舍。
　　齐衡不可能为了她，不顾家族利益，无法给予她最周全的保护。这样的一个男人，纵使自己倾心过，也不会任由自己纠缠下去。
　　她果断的选择了放手，也正是因为如此，让她能够遇到顾廷烨，才有了后来幸福的生活。能够事事为她着想，处处护她周全的男人，才是她应该珍惜的，是她应该守护的幸福。
　　活在当下，品细细的幸福感。
　　不管是情也好，恩怨也罢。过去的就要学会让它过去，把握住当下的幸福，才是睿智的选择。这个世界上有很多的意难平，但是不能够在一起，总是有因果，无需太过于强求。
　　人生路上，舍去不开心的事情，才能够大跨步地往前走。能够找准对的方向，掌控命运，把一手并不怎么好的牌，能够打得漂亮，打得精彩。
　　该舍的时候就要舍去，如此才能有得。
　　不管什么事情鱼和熊掌不能兼顾，自己得到一些东西，就要付出一些代价。不把时间浪费在伤心难过上，就会发现整个人都会轻松很多。
　　04、离开让你伤心、难过的人
　　感情的建立若感觉到幸福与美好，便是一种享受。若只是感觉到心累，便是一种痛苦。人生在世，得学会离开让你伤心、难过的人。
　　两个人在一起，不管是什么原因分开的，无法从这段感情中走出来的那个人，会受到深深的伤害。
　　无论是亲情、友情，还是爱情，如若有人伤你，请远离。
　　受到了伤害，还傻傻地停留在原地，不会有人怜悯你。一些不开心的事情，会一层又一层的累积。总是心累，不去处理，等到某一时刻，负面情绪会喷涌而出。
　　该离开的时候，不要选择停留，让自己能够从受伤的感情中走出来，就是解脱的开始。
　　有时，不是别人给予的伤害太深，而是自我折磨，不愿放下。当一段感情无法挽回的时候，最后的体面，就是迅速潇洒地离开。
　　人生还要继续，就要学会断舍离，让自己过得更加快乐和舒心。
　　离开让你伤心、难过的人，身边剩下的便都是让你开心、快乐的人，能感受到更多的幸福与爱，能活得更加舒适。
　　05
　　《断舍离》中还有一句话这样说：＂从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。＂
　　每一个人都有心累的时候，觉得无论如何，都没有力气再走下去。
　　心很累的时候，要学会＂断舍离＂。
　　就像清仓大处理，一些廉价的情感，一些没有意义的事，没有必要的纠缠，都通通舍去。
　　往后余生，不要让身上再有那么重的负担，如此便不必一直喊口号加油，而是轻轻松松的就能上路。
　　学会断舍离后，让自己有闲情逸致，看看周边的风景。做一个潇洒率真的人，能够遵循内心而活，不把时间浪费在无谓的人身上。
　　给自己减负，舍弃掉一些根本不需要的东西，找回原来的快乐，能让人生路走得更轻松。
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　　今日话题：
　　心累的时候，你是怎么做的呢？
　　欢迎留言讨论。