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管好你的情绪,你就是世界上最出彩的那个人

  你看到的不一定是真的,你听到的也不一定是真的。
  在生活中,有些人往往以偏概全,认为自己亲眼看见的事情就是事实,其实,有些事情和你想象的不太一样,如果你不根据事实去评判,就有可能做出错误的判断,进而采取错误的行动,导致错误的后果。
  有时候,作为家长的看到自己的孩子和异性在一起说笑,就可能判断为孩子早恋,进而去批评教育。
  而孩子正处在青春期,有逆反心理,同时,你看到的不一定是真的,她们也许在一起研究学习方面的事情,你没有经过了解就妄下定论,会给孩子的心理蒙上阴影,进而让孩子对你的教育和批评不以为然,甚至会强烈的反抗,甚至会做出更出格的事情。
  有这么一句话叫做,没有调查就没有发言权。
  但是很多人常常很武断,凭着自己的直觉进行判断,这样的话,处理事情往往会南辕北辙,导致事情无法收场。
  在《事实》这本书中,举了一个例子。
  大家可能都听说过台湾节目中的一个言论,他们在一个电视节目中提出这么一个言论,继提出大陆人吃不起茶叶蛋之后,又提出大陆人吃不起榨菜。
  台湾名嘴黄世聪还在谈话节目《关键时刻》中大放厥词:"大家如果知道的话,榨菜是他们中国大陆吃泡面的时候一定要加的。那这个业绩好的时候,表示中国大陆一般中下阶层他们是过着不错的日子,因为他们都吃泡面配榨菜。但是你知道吗?这个涪陵榨菜在最近一段时间股价大跌、业绩大坏!为什么业绩大坏?他们连榨菜都吃不起,所以这就是个非常大的警讯。"
  看完他们的言论,很多人笑而不语,这简直就是对事实的歪曲,当然,这也不能怪他们,他们对大陆的看法,依然停留在改革开放之前。而这样的言论竟然在台湾很有市场,因为这是他们愿意听到的。
  当然,他们并不是不知道事实真相,而是用这样的言论来混淆是非。
  其实,这样的错误思维我们很多人都在犯。
  瑞典学者汉斯·罗斯林所著的《事实》中提到把"大陆人吃不起榨菜"这样的判断,称为"情绪化的世界观",因为台湾对大陆的态度,就会出现这种情绪化的判断,正因为他们的判断错误,导致系统性的无知和决策失败。
  其实,人的思维和行动总是被底层思维所操控,因为这样的思维会让人们变得情绪化,从而武断地得出错误的结果。
  比尔盖茨说:"我今后会用《事实》的模型来推进工作。"
  那么,《事实》这本书到底讲述了什么样的"事实"呢?
  这本书用数据思考,避免情绪化决策,值得我们深思,比尔盖茨送给全美大学生的毕业礼物,就是这本《事实》。
  可见这本书的价值,它正颠覆你思维的常规运作,让你透过现象看本质。
  书中讲述了10个本能化思维模式是:负面思维、一分为二、直线思维、恐惧本能、规模错觉、以偏概全、命中注定、单一视角、归咎他人、情急生乱。
  只要我们领悟了,就会尊重事实,成为那个做出正确决策的人。
  第一,命中注定的想法,让任何人都会产生思维错位。
  在台湾一提到大陆,他们就会笑话大陆吃不起榨菜。
  而当我们提到非洲的时候,我们也会笑话非洲人穷。
  其实,这是一样的道理,我们固有的思维当中,非洲就是个贫穷落后的地方,但你有没有去过非洲?有没有看到非洲也有着富裕的地方呢?
  这就是人云亦云的效果,这就是不尊重事实而做出的错误判断。
  "所谓的命中注定本能,就是我们认为一些事物内在的属性将决定其命运,无论是人民、国家、宗教还是文化。这种思想认为所有的落后都是他们的内在本质造成的,而这一点是永远不会改变的。"
  所以,要有尊重事实的认知,才能做出正确的判断,而不要老是以固有的思维去判断问题,时代在发展,也许前一秒是正确的事情,下一秒就被证实是错误的。
  只有与时俱进,才能看清楚事情的原貌。
  第二,情绪波动会让你对事物的看法产生主观臆断。
  人一旦被情绪操控,就会将错误归咎他人,人这种动物很是奇怪,即便是自己做错了也不愿意认错。
  所谓的面子就是这个道理,人都看重自己的面子,看重别人对自己的看法。
  不管你做的是对是错,你首先认为你自己是对的,即便是错了,也这么认为。
  那么,这在处理问题的时候,就会产生主观想法,会让你距离事实的真相越来越远,南辕北辙。
  就像《事实》作者所说的:"我们的本能通常都会欺骗我们。上面这些高傲的说法,其实只是人们的一种感觉,而不是事实。"
  我们在生活中经常会发生这样的事情,一旦出现了任何坏事,首先我们会很自然的想到,这件事一定是有人故意破坏,而且,引起这件事的原因,肯定不是我做的,一定是有人从中作梗。
  正是我们的这样的想法,会让事情变得更加糟糕,而无法找到正确的解决办法的途径。
  所以,让情绪控制的人,是无法做出正确的判断的,只有平心静气,冷静下来的思考,才能看到事实的真相。
  第三,以偏概全的情绪,将回左右你的想法。
  生活在这个世界上,没有人能够看到事物的全貌,有一句话说得好,你站在桥下看风景,看风景的人在桥上看你。
  我们站的位置不同,角度不同,看到的东西也不同。
  因为你看不到事物的整体,就会有错误的认知,那么在处理问题的时候,就会出现极端化,甚至偏离原有的轨道。
  很多情侣或者夫妻吵架的时候,我们经常会遇到这种情况,两人都是互相指责对方的错误,却没有看到自己的错误,甚至,在不了解事情真相的前提下,互相伤害。
  一个觉得委屈,自己没有被理解和包容,一个觉得愤怒,你做错事了还挺有理。
  其实,冷静下来想一想,两个人各执一词,其实就是以偏概全,谁错谁对有时候并不重要,只是站的角度不同,看问题的侧重点不同而已。
  仔细考虑一下,我们每个人都在犯这样的情绪上的错误,但是我们承认而已。
  这就是情绪管理不好的人,最爱犯的错误。
  所以,控制不了自己的情绪,就无法看到事情的真相,就会产生矛盾,就会偏离轨道。
  综上所述:
  生活在这个世界上,就要管好自己的情绪,用数据思考,避免情绪化决策。
  感情问题上我们要尊重事实,在职场上拼搏,我们更应该尊重事实。
  但这个所谓的"事实",我们该如何找到,进而正确的认识,还清本源呢?
  在《事实》一书中,给了我们正确的答案。
  "情绪化的世界观",充斥偏见、依赖直觉、受限于个人视野、偏离事实而不自知。
  情绪化的世界观,带来的是情绪化的判断、情绪化的言论和情绪化的决策,随之而来的后果是:系统性的无知和决策不善。
  一个人要建立正确的世界观,这本《事实》为这个复杂世界提供了一种简单实用的导航工具,是消除消极和绝望的真正解药。
  只要我们认识情绪化本能,作出相应的改变,摆脱非理性的困扰,重新把能量投入建设性的行为中,就会避免情绪上的错误,找到正确的道路。
  管好你的情绪,你就是世界上最出彩的那个人。
  所以,我推荐这本《事实》,让你活得明白,点击下面链接,就可以拥有!                                事实                        ¥49.5                                                                购买
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