进入九月之后，北京明显感觉到秋天来了，早晚开始偏凉，孩子早上上学的时候会加一件薄外套。北方的秋天比较干燥， 虽然晴朗的天空很好看，但干燥的气候也很容易让人身体不舒服，皮肤干燥、缺水是很常见的，所以需要多喝点汤汤水水的食物来补充水分。
　　所以每年秋天，我经常会用银耳来制作一些饮品，除了煮银耳汤以外，我家孩子最喜欢的一款饮品就是紫薯银耳羹，颜色很是梦幻，好看又好喝。
　　家里一般保存的都是干银耳，使用前需要提前用水泡开，干银耳最好用冷水泡发，放在小盆里，加足量的清水，很快就能泡开了，特别方便，煮出来的口感糯糯的。
　　紫薯营养丰富，口感粉糯，味道甜甜的，平时蒸着吃也很受欢迎。秋天新鲜的紫薯正好丰收，我家也是常备，和银耳搭配在一起做成紫薯银耳羹，特别好喝，来看看详细的做法吧！
　　【紫薯银耳羹】
　　【准备原料】：紫薯一根、银耳半朵、大米20g、清水1000ml；
　　详细制作过程：
　　1、取一个干银耳，放到清水里泡发；
　　2、很快银耳就吸饱了水份，水润润的，很是好看；
　　3、取半朵银耳，去掉黄色的根部，只要白色的银耳部分；
　　4、一根紫薯约180g左右，去皮切成小块；
　　5、把切好的紫薯，撕成小块的银耳，还有洗净的大米放到破壁机里；
　　6、加入清水，水多就会稀一些，水少就会浓一些，水量可以根据自己喜欢的口味进行调整；
　　7、启动破壁机，豆浆功能或者辅食功能都可以；
　　8、破壁机工作结束，香浓营养的紫薯银耳羹也做好了，滚烫的，倒在杯子里放至温热，就可能喝了。
　　这里我没有放冰糖，因为紫薯本身有甜味，所以做出来的这道紫薯银耳羹是微甜的，如果想喝更甜的，可以在制作时放点冰糖进去，可以帮助增加甜味。
　　做法简单，营养美味，很适合北方的秋天饮用，值得分享给朋友们，喜欢的话您也试试吧！用豆浆机的豆浆功能也可以制作，方法是一样的！
　　感谢您的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历。全职妈妈在家，除了柴米油盐，也能拥有诗有远方！

神评来时好好的，回不去了（图片来源于网络，侵联删）神评朋友一直发这个表情，我要怎么回复呢神评屁股们，来个情感专家分析下神评指教一下，在这种场景下该如何开口搭讪神评天热，给大家推荐个短袖神评来时好好的，回不30张图片告诉你，什么才是懒人的最高境界曾经有一个名企业家说过一句话，他会选择一个懒人去完成艰难的工作，因为这样的人总是能找到捷径，更快速地解决一件事情。如果要说起比懒的话，我猜很多网友都表示不服气，论懒这方面，很多网友演员的微表情可以有多绝微表情是最接近人的本能反应，好演员可以通过微表情做出细腻而自然的表演有的一眼万年，有的一念之间，演员所演绎的角色的情感变化可能就藏在每一个微表情里。或悲或喜，或嗔或怒，或撩人或情动真实！高考查分瞬间笑成表情包高考查分能有多激动？激动捶桌连蹦带跳开心到模糊这些瞬间的反应实在是太太太太太真实了隔着屏幕都能感受到这份喜悦激动捶桌6月23日安徽滁州一名男生查到高考分数是540分后激动得直捶桌子王一博12秒静止挑战，多一个字一个表情都是另外的价钱，不愧是你王一博12秒静止挑战，12秒一动不动，酷！满脸认真的酷盖来了！过了三秒了，渐入佳境，还能坚持。才过了一半时间，眼睛好痛哦，想眨眼睛，注意这不是静止画面，哈哈！竟然在酷盖的头上做这么狗子乱吃被主人责骂，表情极度不服1hr灰鹅产下罕见黑心鹅蛋，拍摄者怀疑因为鹅吃了桑椹5月22日，浙江杭州。网友爆料一只普通灰鹅产下罕见的黑心鹅蛋。视频拍摄者称，养鹅的地方有片桑树，怀疑是鹅吃了桑椹所致。视频发布后爱情，过去了就再也回不去了作者胡杨映月一位朋友给我留言说五个月了，已经慢慢学着放下了，原来一直执意的等待，放不下的感情，只是自己深陷泥潭罢了。时间是个好东西，会证明放不下的人，也会淡淡出了我的心。还有一位朋什么是爱情？作者胡杨映月什么是爱情？自古以来，还没有人真的能够说清，也没有人真的可以说清。但，我们从没有放弃过追求爱情有人说爱一个人就是一个懂字，因为一个人懂自己的悲欢，因为一个人知道自己想要生活，为了你我常常哭，只是不敢出声作者胡杨映月对于一个中年人而言，或许生活能给我们最多的感受恐怕就是不容易。我想，我们每一个中年人都有忍不住一个人躲在一个僻静的角落里，眼睛目视前方，不知道在看什么，也不知道自己在想如果有来生，我还爱你作者胡杨映月虽然这一生爱你爱得好辛苦，虽然这一生因为爱你而让我撕心裂肺，虽然这一生因为爱你把自己卑微到了尘埃里，虽然这一生因为爱上一个得不到的你而让我不知道自己的后半生该如何过，但人到中年，有一种爱叫做亲情作者胡杨映月或许你我生活里早已经没有了青春的时候恋爱时年轻人的那种燃烧的激情，也没有了因为青春的肉体荷尔蒙分泌的过多的生理需求，更没有了太多的诗情画意般生活里的浪漫温柔的，我们生活