读书人生由我教会我的35条信念
【日更第656天】
生活的艺术更像是摔跤
而不像是在跳舞
——《沉思录》
昨晚一口气看完这本书,已经一点多了,我被作者的人生历程打动着,也被她的精神力量所感染,每个人都有自己的经历,或幸福,或痛苦,有坎坷,有高光,人的一生漫长得什么都可能发生。
但幸运的是,总会有几位活得非常精彩的人,她们的人生经历,她们的精神榜样,会给予我们继续前行的能量,我们能够从她们的困惑中发现自己的困惑,也会为她们走出困境,由衷地为她们难过和高兴。
而像作者这样,从幸福的家庭长大,跌落地狱般的婚姻中,用9年的时间从地狱走出来,经历过穷困,却没有潦倒,而是想方设法,过得越来越精彩,她也只不过是普通人,但她又极其强大,她从来不完美,但她正在走向更好的路上,哪怕已经70岁,年龄的增长没有让她开始接受衰老,反而整个生命状态越来越好,不普通的经历和她内心的热情,是一股极其强大的能量,任何人都能从她的经历中看见某一部分的自己,从而备受鼓舞。
正如脱不花在推荐序中所言:我会把这本书永远放在书柜最方便拿到的地方,让自己和孩子都能够随手拿出来阅读,每个女性书架上,都应该有这本书。
我们现在所看到的她:强大,聪明,魅力四射,自由,成功。
但她曾经贫穷,觉得自己不够好看,肥胖,被施暴,被拒绝,得不到自己想要的爱情。
就像每一个普通的你和我。
人生很漫长,与自己相处时总会看到很多不够好的自己,一路走来,我们似乎都在对自己修修补补,一个不满意的地方修好,再修补另一个,有时甚至失去信心,放弃成长。
就像我们都在试图变得完美,在别人面前尽量伪装完美,接受不了自己的真实状态,这是最累的阶段。
终于有一天,我们与自己和解,不再时刻为自己的缺点战战兢兢,承认自己的不足,接纳更多的自我,放松下来时,才觉得其实这个世界远远没有自己想象的可怕,充满敌意。
我在书中画线,并从中得到启发:千万不要因为你是女性,就随着年龄的增长而放慢脚步。现在的我就像一颗出膛的子弹一样在狂奔——探索一切,尽情享乐,比以往都要繁忙。只要拥有健康的饮食,保持微笑,拥有积极,快乐和自信的人生态度,完全可以把自己照顾得很好。当你觉察事情不对劲时,不要逃避,行动越早,痛苦越小,既可以摆脱精神上的煎熬,在直面问题时,你能收获掌控事情的力量,增强自己的自信心——哪怕结果很糟糕,失去一切,遭受重创,也好过不明不白地拖沓。为了做得更好,学习始终是人生计划之一,它可以让你足以应对所有未曾了解过的问题。除了自己,不要试图取悦任何人,但请随时真诚地赞美和支持他人。她的仪态,自信,还有她对待生活的方式让她显得如此光芒万丈。她的智慧和幽默让人想一直待在她身边。每个人都拥有许多不同的特质。我希望我的墓志铭上写着"她很有趣",而不是"她很漂亮"。如果你的长相不是那么完美,对外表的过度在意只会带来许多的不安全感,这很有可能让你不快乐,并阻碍你发现自己其它精彩的潜质,比如你的聪明才智,幽默感和生活情绪。善待他人,学会倾听,时刻保持乐观,并避免谈论你的悲惨故事。只要你能表现出自信,对他人的尊重和好奇心,再加上笑容,你就可以成为一个很有吸引力的人。确保你擅长的是那些让你真正享受的事情。试着让自己有点儿幽默感,不要对别人的言语过于敏感。我们需要向前看,并且学会取悦自己。尝试做到谈吐幽默,语调轻快,同时懂得自嘲的艺术,你会变得更加有趣,成为一个更加有魅力的自己。关于着装:你必须看上去和你的客户一样棒。追求改变,无惧犯错,反复调整,直到找到适合自己的风格为止。说"Yes",勇敢尝试各种着装风格,包括任何事情,不要禁锢自己的可能性。去尝试一下那些让你害怕的造型,就算不喜欢,也不过是一件衣服,一次尝试,也许会遇到惊喜呢?一旦你收到赞美,你就会更加自我良好,更加自信,看见自己全新的一面。在漫长的一生中,人的自信会多次被击倒,有时靠挺直腰杆来假装自信是很有必要的——所以,练习并拥有良好的仪态,任何时候挺直腰杆,保持微笑,眼神坚定。任何时候我们都能发现别人在某些方面比你更加优秀,而且这些方面很可能是你求之而不得的。此时,请专注自己的长处,更努力地发挥自己已有的才能,同时向这些更有经验和更优秀的人学习。走自己的路,不必总是遵循别人对你的期望。心怀梦想,制定计划,但这并不意味着一切都会顺利,一旦事情出了差错,同样去制定另一个计划。拓宽心灵和视野的最佳方式是探索新的地方,认识新朋友,新事物。舒适不是生活的必需品,在物质匮乏的情况下你也可以活得很好。——所以,经常和自己的欲望交谈,如果没有它可以吗?如果把生活所需降到最低,你只需要什么?——你永远可以削减开支,不要负债,也不用羡慕其它生活奢侈的人,你只需要尽你所能好好生活,并且对成功充满期待。在生活中,我们常常会害怕那些并不会发生的事情。有什么可害怕的?就算糟糕的事情降临,想办法找到解决方案就是了——冒险而审慎地生活。你可以设定一个目标,但如果不能实现,也不要为此灰心丧气。单纯地热爱发掘未知事物,学习不同的文化,探索全新的领域,不要停止学习新鲜事物,开辟道路,朝自己想去的目的地前行。在抓住某个机会之前不要考虑太多——只要它能唤起你的好奇心,让你觉得有趣,好玩,遇见新鲜的事物,改善自己的状态,都可以尝试——如果你想做出改变,你需要学会说"为什么不?"。来自他人的劝告只是出于他人自身的恐惧。你的决定不能基于无关人士的指手画脚。每个人的生活都需要不同的可能性,除非勇敢尝试,否则你怎么可能知道前方有什么呢?你并不需要一个五年计划,如果你的计划过于长远,这反而会让你迈出第一步的进程变得十分困难,最重要的是你得开始行动,不用现在就去关注遥远的未来,你应该专注于你的下一步。在正确的事情和容易的事情之间,我们往往难以经受诱惑,请做出正确的选择,让自己感觉良好。你想教出优秀的孩子,请给他们看见你乐观,积极向上的生活态度,不需要责怪,抱怨,让他们学会承担责任,而父母只要给予支持就足够了。人们会对子虚乌有的想象感到恐慌,但可怕的事情其实可以在任何无法预见的时刻发生。不要在这上面纠结,没有人可以未卜先知,遇见问题,解决问题。请感激生活中的那些美好,当你身处困境的时候,学会从家人,朋友,甚至陌生人那里寻求支持。作为回报,你应该善待身边的陌生人。不要一直沉溺于打击之中。如果你感到失望,那就换个方向。把遇到的不好的事情抛诸脑后,继续前行。——这时,挺直腰杆,保持微笑,吃有营养的食物,良好的作息,这些正确的选择能够给予你生理上的力量,让你具备穿越黑暗的能力,迅速从打击中恢复过来。新风格也许会让你如坐针毡(学习新东西同样如此不适),你应该给自己一个机会试试看,不要让年龄之类的东西成为你的束缚。——学习新技能永远都可以开始。要从所犯的错误中学习并养成提前做计划的习惯。与让你感觉到愉快的人相处,给彼此足够的空间,既可以做自己喜欢的事情,随心所欲,也能够感受到彼此亲密的陪伴——尤其对于家人,不要在一起就苦口婆心,不断挑刺,挖苦,打着为对方好的旗号,指手画脚。(改变与家人相处的模式)让生命中每一个十年都比上一个十年更好。变老是一件好事,随着年龄的增长,我们将变得更加有智慧,更加自信!不要做任何你负担不起的事情,不需要觉得自己寒酸,可怜,坚持做自己喜欢的事情,努力工作,不断探索,然后继续向前走。
无论一切看起来多么暗淡,前方总有光明。如果实在太黑了,那就让自己变成一盏灯吧。
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关于本文
——林青澜,生活美学家
私宅设计师,探索生活美学,空间美学,生活应是鲜活而有趣的,我喜欢具体而美好地生活着,以享受世间美好为终身情怀。
做个优雅有趣的女子,用心品味生活——
文字由青澜原创,图片来源于网络,图片版权归原作者所有。
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