像当了高中班主任一样坚持早起

　　文/连苇 2021年第76篇
　　1.
　　大家好，我是连苇。
　　最近，我有强烈的＂奋斗＂的欲望，因为我总感觉生活一切都好，就是自己一事无成，所以我要改变。
　　这几天，6点的闹钟不到我就醒了，出门吃点饭，就赶紧趁着上班前的时间看书、写点东西。
　　昨天五点多出门的时候，外面已经完全亮了，路上多是锻炼的人，或走或跑或拉伸。
　　我一直以为5点多起床很难，但是每年的一段时间，我都会自然地在5点多点起床。不需要闹钟，不需要别人督促，就是工作多心里装着事觉得睡觉就是浪费时间的那段时光。
　　很明显的感觉： 只要你觉得你应该5点起床做点事，你就能起来。是非起不可的那种＂应该＂。 如果你觉得你能起就起，不能起继续睡，那你99%的可能起不来。
　　2.
　　3月1号，我在朋友圈说要坚持锻炼两个月，挑战一下自己能不能坚持到五一。
　　刚开始我不相信自己，一直不敢说大话，因为我太了解自己了，是那种三分钟热度的人，但是现在我可以确定地说＂ 我坚持下来了 ＂。
　　（keep上的运动记录）
　　我是从2月的最后两天开始锻炼的，keep软件上显示已经持续60天。当然， 坚持到五一并不意味着结束，而是新的开始。
　　现在，运动已经成为我的习惯，是每天都必须要做的事，如果不做，就过不了自己心里那道坎，感觉那天白过了一样。
　　总结这两个月，我是怎么坚持下来的，就是因为我一直反问自己一句话，＂为什么会有不想运动的想法，难道今天没吃饭吗？＂对， 让运动像吃饭、睡觉一样融入你的生活。
　　（3月份跳绳记录）
　　一年365天都要吃饭、睡觉，且年年如此，如果这两件事不腻，没有退出你的生活，那运动也应该天天存在。
　　就这么简单的一句话，助力我把运动养成了习惯。对别人来说，60天不间断可能比较容易，但是对我很难。
　　我太了解自己了，可以一鼓作气做一件事，但做不了细水长流的事。但是生活不像考试，集中复习三个月拿到证就结束，生活是日复一日年复一年的事。所以我要改变自己那种突击的性格。
　　（4月份跳绳记录）
　　3.
　　6点钟，当我经过一所学校时，看到操场上密密麻麻的学生及看操的班主任。
　　我突然为自己早起找到了目标。 做不到早起可以有无数种理由，但想要坚持早起一个理由就够了。
　　如果我是高中班主任，我还有理由不早起吗？没有，我必须比学生起得早，5点50到宿舍叫他们起床，看着他们洗漱，然后催促他们赶紧去操场。在他们吃完饭之前，我要随便扒拉几口，然后站在班级门口看着一个一个学生入班。
　　没有哪个高中班主任会跟你抱怨他哪天起不来， 起得来或者起不来，他都要起来 。想或者不想运动，都要每天运动。
　　长到现在，我才终于理解了那句话，＂ 不要问你想做什么事，要问你该做什么事。不要说你想说的话，要说你该说的话。 ＂
　　之前看过一篇文章，有位粉丝问博主，＂怎么才能做到每天5点起床？＂博主说， 就当你需要去赶5点的高铁或者飞机，你几乎不会错过的。 （大概意思）
　　4.
　　说到＂该＂做什么＂不该＂做什么，总让人感觉痛苦。因为总有一种明明不想做，非要逼着自己做的感觉。
　　但事实呢，不想做的时候坚持做完是一种什么感觉呢？酣畅淋漓，那种战胜自己惰性的感觉真的爽透了，内心充满力量，觉得自己可以做成一切事。
　　懒惰是人的天性。由于人性的缺点，人不想做正确事的时候太多了，如果任由＂懒惰＂控制自己，而不是消灭懒惰，那是什么事都干不成的。
　　所以 ＂该做什么＂才是理性的选择，＂不想＂是被大脑落后部分控制的结果。
　　5.
　　我有一份工资低但不是那么忙的工作，＂不忙＂我很喜欢，＂工资低＂我很不喜欢。但世上的事从来都是公平的，有得必有舍。
　　想要月入两万，就要付出相应的代价，人生没有不劳而获的事。我一直在思考，我应该像大城市那些白领一样，增加工资时长，增大工作密度。虽然本职工作没要求我那么多，但我不能像一条咸鱼一样没有追求。
　　把早上他们用来通勤的时间用来读书，把晚上他们用来加班的时间用来反思，把周六他们用来上班的时间用来钻研自己感兴趣的领域。
　　我只有像他们一样忙，才能有像他们一样的收入。否则，一辈子就这样了。这是很难让人接受的，收入低加上没有实现自我价值，会让人怀疑人生的。
　　所以， 给自己找一个标的是良好奋斗的开始 ：像吃饭、睡觉一样运动，像高中班主任一样坚持早起，像大城市白领一样忙碌，然后拿与之匹配的工资。
　　当你坚持不下去的时候，想想你的标的物，你想要养成的习惯可能是别人的日常而已。