工作记忆转化为长期记忆的技巧就是间隔重复。
　　这是全生发展的第344篇文章
　　工作记忆是一种对信息进行暂时加工和贮存的容量有限的记忆系统，长期记忆是能够保持几天到几年的记忆，长期记忆类似一个仓库。
　　人作为一种信息加工系统，把接受到的外界信息，经过模式识别加工处理而放入长期记忆。人在进行认知活动时，从长期记忆中把某些信息调出来，用过后再返回长期记忆中。这些信息被调取并暂时使用时所处于的活跃状态，就是工作记忆。
　　芭芭拉·奥克利在《学习之道》中把工作记忆比作在大脑中抛接球的杂耍演员。
　　通常来说，人通过组块的方式来进行记忆，而工作记忆一般只能容纳四个组块，也就是四个记忆单元。这四个记忆单元就像被杂耍演员抛接到空中的四个球，因为你的大脑不断地对它们施加能量，从而让这些记忆保持活跃。工作记忆也是一种临时记忆，容易被忘记，并随时更换。
　　如何把工作记忆留住，转化为长期记忆？这就需要不断地重复。
　　一种间隔重复的技巧，有利于推进这个进程。比如一个生词或者解题技巧，连着重复几天，就是一个阶段。两个阶段之间休息一天，多来几次，延长整个练习过程，效果就会截然不同。
　　也就是说，要想把某件事牢牢地记住，一晚上重复20次不如每天重复几次，多坚持几天甚至几周效果会更好。类似砌墙，得给泥浆留出干燥得时间，这样砌的墙更为牢固。
　　因此，在两个学习阶段的间隔休息，特别是睡觉或小睡非常重要，有利于提高学习效率，增进记忆。
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刘火论语小人的英译商榷君子与小人是孔子思想里的一对重要范畴。据治论语大家杨伯峻（19091992）统计，在论语里，君子一词高达107次，小人一词24次。又按杨先生释君子有两义，一有道德的人，二在高位的人暗恋一个人真的很辛苦我俩都在一个部门上班，每天看着她那散发着青春活力的身影，总感觉自己真的老了。有她在身边感觉自己又年轻了，有几次真忍不住想向她表白，可我知道自己有几斤几两，若真那样做了，恐怕连朋友都张之洞的国学观在现代化过程中，如何对待传统文化，在所有的后发现代化国家都有过争议。中国因为拥有悠久辉煌的历史文化，这方面的论争就更加激烈。戊戌变法前夕，张之洞发表了著名的劝学篇，就在学习西方现代互粉必回21世纪的中国会有几个旷世奇才？（需要回粉的在平论区写上评论二字）旷世奇才，百度百科言旷世乃绝代，空前的意思。是那种当代少见的才能出众的人，在人类历史上绝无仅有的人，他们的非凡成就甚至可以让历史发展至少提前305潘石屹中国经济领域里的丁元英传言许久的黑石收购SOHO中国的消息，今天终于落地。6月16日傍晚，SOHO中国方面对外回应，宣布黑石已发出全面收购要约，取得SOHO中国的控股权。交易完成后，SOHO中国现有控股中国特色起作用，指数牛市将超乎想象在中国特色的作用下，我个人是坚定不移的看好本轮指数牛市的，不会因为一根或几根大阳线或大阴线而改变信仰。这轮牛市我只坚持是指数牛市，不认为有全面牛市，因为很多垃圾股造假股疯炒股将不会我不是股神，只是股迷，如同中国足球的球迷一样，其实就是小散自媒体上绝对不会有股神！为什么？因为真正的股神哪有时间在这给你上课？他们研究新闻研究公司研究世界研究各个股市恨不得不用睡觉，那还有时间写文章？再说了，人家为什么要写自媒体文章？为名2021年多数散户逃不掉的中国石油宿命这几天的股市疯狂是多数散户都在怀疑人生的几天，一边是疯狂的涨到怀疑人生，一边是疯狂的跌到怀疑人生。我自己的持仓还有看好的个股都是一片惨绿，但是大盘指数却是不折不扣的持续上涨的牛市！看似荒唐的中国足球改革却暗含深层次的房地产经济变局虽然我已经不关注中国足球很久了，起码十几年了吧，估计以后也没兴趣，但是今年在自媒体上经常都能看到对于中国足球改革的失望声音甚至谩骂的声音也时常可见，但是我从来只是扫一眼标题，也懒得致敬中印戎边英雄！感谢他们还为我们保留着中国人的血性已经过去多久了？中印冲突的卫国英雄们总算走到了台前受到了应有的英雄待遇！而我在去年就写过文章一向被我们嘲笑的印度已经超越俄罗斯和日本成为中华的头号威胁对于在中印不可避免的冲突中英勇可怕的抱团谬论我泱泱大中国上市公司就只有那几十家将来能活着由于我一直坚持看好绩优小票，我的文章评论里就有很多反对者的评论，最可怕的反对谬论居然是在将来的激烈市场竞争中只有头部的那几十家大公司才能活着，其它的中小公司都有可能在竞争中消失！这