一笑三语：惜食、惜物，惜福——有一颗满足的心
　　最近总想聊聊＂惜＂字，有些人总是不爱听。可我还是要聊聊。就拿现在用的水说，洗手的时，尽量不把水龙头拧开完，细水长流，而且用脸盆下面接着，脏水用来冲马桶等。吃饭时先盛少点，如吃不饱，再盛。因为我不能忘记儿时的生活，10岁的我常和比我大两岁的姐姐去离家500米外的水井打水、抬水做饭，可想喝口水是多不容易。但是，我知道聊起这个，对于一个没有经历这些的、心里充满欲望的人来说，永远都不会体验到满足，幸福感更无从谈起。正如老子所说：＂祸莫大于不知足。＂这些年总感觉当享受着富足的时，应当怀有一颗惜福的心，常想一粥一饭，一丝一缕，当思来之不易。可见粒粒皆辛苦，要学会惜食。历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。所以要惜物，乃至一针一线都要有爱惜之心，这样才不会物品浪费。想想一碗饭吃不完，便把它当作垃圾倒掉，这是莫大的浪费。或是吃不完也要塞入口中，这样也不是惜福，势必伤害身体。
　　另外，还要珍惜纸张、水电等周围一切能造福的事物，时常保持爱惜之心。因为每一件物品的生产都是需要投入精力和财力的。不爱惜这些东西就是不爱惜自己。我认为惜福，首先要有一颗满足的心、知足的心，感觉自己身在福中。有了一颗知福的心，就会时时对周围的人和事充满感恩，福报也自然会来。如果福报具足，即使不是特别勤奋，所想所愿也会容易成就。然，我知道肯定有人会说怕花钱，我告诉不是钱财的问题，而是资源浪费的事。
　　范云峰庚子十月廿一北京早安！

夏天怎样保护皮肤夏天到了。夏天天气比较炎热，火辣辣的太阳，没事都不敢出门。爱美之心，人皆有之，人人都喜欢漂亮的东西。一张美丽的脸蛋对一个人来说是很重要的，毕竟很多人都是以貌取人。别人第一眼看你都是钟南山再获大奖，女版钟南山李兰娟却再次颗粒无收，遗憾钟南山作为中国传染呼吸领域的领军人物，在抗击疫情的过程中，做出了巨大的贡献。他不仅专业能力突出，更在关键时候能起到镇定人心的定心丸作用，在网友心中，有着不可取代的重要位置。钟南山院漫谈文字情动于中而形于言在心为志，发言为诗情动于中而形于言毛诗序有云，在心为志，发言为诗，情动于中而形于言。可当情感如泉水枯竭时，文字又该何去何从呢？在死水般沉寂的日子里，蓦然发现，自己对外界的感知通道，文言文详解明史高攀龙高攀龙明史，卷243，列传131高攀龙，字存之，无锡人。少读书，辄有志程朱之学。举万历十七年进士，授行人。四川佥事张世则进所著大学初义，诋程朱章句，请颁天下。攀龙抗疏力驳其谬，其书文言文详解宋书竟陵王刘诞竟陵王刘诞宋书，卷79，列传39竟陵王诞，字休文，文帝第六子也。元嘉二十年，年十一，封广陵王，食邑二千户。二十一年，监南兖州诸军事北中郎将南兖州刺史，出镇广陵。寻以本号徙南徐州刺史文言文详解宋书臧熹臧熹宋书，卷74，列传34臧熹，字义和，武敬皇后弟也。与兄焘并好经籍。隆安初，兵革屡起，熹乃习骑射，志在立功。尝至溧阳，溧阳令阮崇与熹共猎，值虎突围，猎徒并奔散，熹直前射之，应弦而2020全国II卷高考文言文详解宋史王安中王安中宋史，卷352，列传111王安中，字履道，中山阳曲人。进士及第，调瀛州司理参军大名县主簿，历秘书省著作郎。政和间，天下争言瑞应，廷臣辄笺表贺，徽宗观所作，称为奇才。他日，特出试写2020全国I卷高考作文志高远者胜，纳百川者赢樊笼寒雀志高远者胜，纳百川者赢读书会发言稿亲爱的同窗你们好。借此读书会活动，我们开展对三位历史人物的品评讨论。齐桓公管仲和鲍叔三人中，何人触动最深，余之回答桓公。以下乃余之浅见。管人生不能错过上海头条上海生活记录自从腿部受伤沙发成了我的主战场白天我躺在沙发上看书看电视晚上，我在沙发的怀抱里进入梦乡沙发啊沙发你是我的闺蜜你是我的床你简直成了我的连体婴或坐或卧或躺你始终将我欣赏人生的风景图文创作打卡挑战活动文刘俊萍日本作家三岛由纪夫说请在作品里慢慢走。对此，我非常赞同，也深有感触。现在是社会高速发展的时代，快餐的诞生，加快了人们的生活节奏。快餐自然而然地受到了人们心理学一般来说，人们产生做梦的行为，会受到这4个因素影响梦，是人体一种正常的必不可少的生理和心理现象。不同的梦对应着不同的身心，有时候，做梦梦到的是离奇，跟自己生活无关的，有时候却是噩梦，令人产生惊吓甚至被惊醒的，还有的是梦到身边人事物