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早起去晨练的第一天!!!0621408

  今天是1000天演讲写作挑战的第408天。
  今天,很高兴,早上在外面吃了个包子,喝了杯豆浆。回来居然还是很饿,于是没办法,只好再给自己煮一点面条填填肚子。
  于是感到很奇怪,为什么今天早上会这么不抗饿呢?
  想了一想,肯定还是早上出去运动惹的祸。
  好久不锻炼的我,今天终于破天荒地开始早起锻炼了。说来真的是一个大大的进步啊!
  愿继续保持,将这作为一种习惯坚持下去。
  如果能换来身体的健康与强壮,那早上吃再多早餐也都值得了。
  第一天六点半醒来后,真的是不愿爬起床。再床上磨叽了好久,决定先打个坐,等身体缓过来了再说。于是这一打就是半小时,直到七点钟另一个闹铃响起,我才非常不情愿地爬起了床,刷完牙洗完脸,就走下楼去准备开始一天的奋斗了。
  第一天,自然也不会给自己安排太过量的运动嘛!随便走了走,跑了跑,就到家旁边的"八仙岭公园"转悠转悠,便回来了。
  这条道已经走过好多遍了,前不久还成功地跨越整座山,跑到另一头山脚下,又重新上山跑回。
  虽说这山不算太高,但这一来一回还是很累人的。
  当时心情不好,于是跑到山上泄气去了!
  今天没有到山顶去,只是爬到半山腰,然后沿着健步跑到先跑了一段路程,便回来了。整个过程不过半小时,还是很轻松而无压力的。
  希望明天再接再厉,争取跑得再远一些,再快一些,再久一些。
  无论如何,能够开启这样一种良好的习惯,并克服早起的巨大阻碍,都是值得令人兴奋的。
  剩下的,只有不断坚持下去,不断给自己打气。我坚信,胜利就在不远的前方。
  今天的分享就到这里,感谢大家的支持,喜欢的朋友可以点赞加个关注,我们明天再聊,拜拜!!!

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