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高情商,就是能控制好自己的情绪

  很多人失败了,就会用智商和天赋来为自己开脱:
  我没有天分,怎么可能成功呢……。
  我没有才华,我没有,我怎么和别人拼……。
  老天真不公平,没有给我那么高的智商和才华……。
  不可否认,一个人的成功,智商和才华都是很重要的因素,但智商和才华只能算是先天因素,后天的努力并且影响并不大。但事实上,世界上并没那么多高智商的天才,大多数人智商的差别并不大,所以人的成就与智商未必就成正比。
  很多人输了,不是输在智商上,而是输在情商上。
  高情商,就是能控制好自己的情绪
  情商又称EQ(Emotional Quotient),直译过来就是情绪智慧。所以情商的高低,一个重要体现就是对自己情绪的控制。
  在任何一个领域,情商高的人往往都比情商低得更有上升优势,因为他们更懂得如何控制自己的情绪,处理好各方面的人际关系。情商高低可以决定一个人的魅力,决定了自己是否能在众人中脱颖而出,活出自己的精彩。
  演员黄渤是演艺圈里公认的高情商。他不仅用优秀的演技赢得了观众的尊重,还因为他在各种场合高情商的表现让观众对他更是喜爱有加。有一次黄渤参加一个节目时,一位长相帅气的主持人问了一个非常刁钻的问题:"马云说,男人相貌和才华是成反比的。关于这一点,你怎么看?"
  这是个刁钻又有点挑衅的问题,如果承认自己颜值低,就等于否认自己有才华。这个问题怎么回答都会让自己处于尴尬的境地。
  此时,黄渤微笑着说:"我相信这句话一定也一直激励着你吧"。这个回答漂亮地反击了这个极具挑衅性的问题。而这个回答的妙处在于,黄渤既没有愤怒,也没难堪,而是聪明且优雅地"以牙还牙"。
  与其说黄渤是高智商的人,不如说他是一个高情商的人。因为他懂得控制自己的情绪,处理好各种问题和状况,不至于让自己及他人陷入难堪的境地。大多数人之所以做不到这样,不是因为不够聪明,而是不懂得控制自己的情绪。
  1981年,美国心理学家做了一项研究。他们挑选了某中学智商最高的81位毕业生作为研究对象,这些学生在进入大学后成绩也非常优秀,但是,这些人30岁后,很多人就没有显现出当初那样的优秀,成为事业上的成功者。仅仅只有1/4成为行业中的高水平精英,其他人甚至还不如普通人。
  由此,心理学家由此断定,智商并不是一个人成功和失败的直接原因。心理学家开始研究情商的影响力,最终得出了一个公式:
  成功=20%智商+80%情商
  当然,这个公式也并不一定是正确的,近年来心理学家认为,决定人成功的因素,除了智商、情商外,逆商也非常重要。逆商代表人一个面对挫折的能力。
  21世纪,人才竞争已经不仅仅是智商的竞争了,更是情商的竞争。如果只有高智商却缺乏高情商的能力,想要获得成功很难,即便成功可能要付出更多的代价和精力;如果没有高智商却拥有高情商,成功的概率要比前者高很多。
  所以。好好修炼个人情商,控制好自己的情绪,让自己离成功更近一步。

过着最平凡的生活每天过着最平凡的生活,最琐碎的日子,走着最熟悉的路,去上班,习惯性的去买街角那家热气腾腾的早餐,哪怕已经把他们家的饼和粥都试过一遍,每次去依然是熟练的大声告诉那个耳朵有点聋的老奶奶网易云热评如果是你,该有多好NO。1我喜欢你认真且怂从一而终马良。醒着醉NO。2如果快乐太难那我祝你想哭就哭司南。冬眠NO。3难平的不是山海是你的心小咪。即兴NO。4这一生要错过多少风景才不会错过你枯木逢春。外乡人的故事谢斌一家是一个发达城市的外来客,谢斌的父母原本是在农村本本分分种地的农民。奈何谢斌上学需要很多钱。谢斌的父母也考虑到谢斌以后娶媳妇需要花钱,等各种开销,放下了干了半辈子的农活,来到惊梦(原创)惊梦原创衡湖诗苑段宇衡湖诗苑20190306惊梦文段宇(河北)这些天已经很累了,大姐担心我累病了,劝我别写诗了,我自己也反复说过无数次,不写了,今天是惊蛰,没想写什么。爱人做的午饭漫步四月天漫步四月天原创衡湖诗苑段宇衡湖诗苑20200406漫步四月天文段宇(河北)。当天空的蔚蓝,遇上了大地的碧绿这人间四月天,岂是一个美字了得。漫步人间四月天,流水潺潺,杨柳依依,花团锦停水了(原创)停水了文段宇(河北)。早上起来去洗手间,洗脸梳头,一看停水了。。唉,谁家水管坏了,也没有通知就停水了,高层停水还真不方便,幸亏家里存了点水,不然的话,就不能洗脸了,只能蓬头垢面出门早起三光(原创)早起三光文段宇(河北)早起三光,晚起三慌,是母亲经常挂在嘴边的话,母亲一生也是这样做的,勤勤恳恳,兢兢业业,早出晚归,几十年如一日,无怨无悔。特别感谢我的母亲,感谢您辛辛苦苦把我养蟋蟀(原创)蟋蟀文段宇(河北)。公园里,秋虫在浅吟低唱,奏响一道属于秋天的交响曲。领唱应该是蟋蟀吧,其他的就说不上名字了。。中国有句歇后语秋后的蚂蚱蹦达不了几天了就是对秋虫最真实的写照。入秋对袁炳纲随笔转劳务市场有感视频加载中这段小视频是我刚刚从我们陕西省礼泉县的劳务市场上拍摄的。三十多年前,社会上是没有劳务市场的,雇工只有三夏大忙时生产队社员忙不过来,临时叫一些麦客割麦。那时的麦客是沿着麦子王林平随笔一几一杯一幽居浅斟慢品这一夜又是大雨滂沱,昨夜在雨前的大风中入睡,四点多醒来,灰蒙蒙的天空纤尘不染,已经麻麻的亮起来,外面依旧下着大雨,扒着窗户看看外面的世界,一切都饱满了起来,空气中雨水荡涤尘埃的味道袁炳纲散文从一斤苹果二分钱说起从一斤苹果二分钱说起一一散文作者袁炳纲回老家十多天,和乡亲们谈论最多的话题是今年苹果的收入。家乡渭北山区,地外得天独厚生产优质苹果的三十五度纬线周边,多年来的支柱产业是苹果生产。早
睡在我上铺的兄弟睡我上铺的兄弟,为了5000块,当着全班同学的面,撕下自己的伤口,将自己最卑微的一面表露出来,给全班同学欣赏。虽然已经毕业了几年,我始终无法忘怀的是他那深入骨髓却剃去不尽的自卑,还静下心来啊突然,想起那些离开我的人,心,有些痛,不知为什么,觉得自己已经习惯了这种感觉。想到自己现在的生活,有些无助。突然发现,现在的生活那么累,才知道自己是多么渴望自由,因为现在的束缚。这拴在琴凳上的十年想要得到多少收获,就要付出多少努力。越努力越幸运。我们只有不断地挑战,人生才会有新的高度。终有一天你会发现,奋斗的人生才是充实的幸福的我生长在大西北沙漠边缘的油田小镇。妈妈做出一定难忘的聚会世间的聚会有很多,有亲人间的聚会,有朋友的聚会,有老乡的聚会,还有同学的聚会。而我经历的这次聚会和上面的聚会都不同,却使我终生难忘。事情虽然过去二十多年了,我对这次聚会的情景依然记最后一头战象西双版纳的召片领曾经拥有一队威风凛凛的象兵。所谓象兵,就是骑着大象作战的军队。象兵比起骑兵来,不仅同样可以起到机动快速的作用,战象还可用长鼻劈敌,用象蹄踩敌,直接参与战斗一大群象,凡事提前5分钟1每个人在生活中,也许都曾经历过一场又一场这样的战役公交车已经缓缓驶出站台,你奋力奔跑,拍着车门,在司机一脸嫌弃的表情中,尴尬地挤进车厢打卡的时间马上就要到了,但是早点摊前却排着一女人最好的三种闺蜜,你有么?羡慕了作者万红云原创作品,抄袭必究红云导语每个女人都有自己的闺蜜,这是女人的特性,就像蜜蜂从来没有单独采蜜一样。而一个好的闺蜜常常可望而不可及,遇见了就是运气,遇不见就是一种遗憾。下面这烦恼天天有,不捡自然无烦恼天天有,不捡自然无。怀善心,做善事,一生无愧。怀平常心,做平常事,日夜安宁。不忘人恩,不念人过,不思人非,不计人怨。心宽一分云消雾散,让人一步晴空万里。有缘相逢共一笑,从此再不看淡一切,忘记烦恼人,一辈子都在忙着,累着,奔波着,不论多苦,事,还是没做完。转眼间我们也到到了上有老下有小的阶段,肩上有扛不完的重担,辛苦了大半辈子,看过太多悲欢离合,内心百感交集。总结一下,生活把心情晒一晒,把烦恼诉一诉疲倦的人生旅途中,静静的听一段音乐,让自己陶醉在优雅的音乐中。留一份淡然给自己。生命自然会天高云淡。真喜欢寻求那淡淡的安静。在淡然的明镜里观览人间的风景。收获生活的阅历。在平淡宁静别人帮不了你,凡事都得靠自己人生没有一帆风顺,生活没有万事如意,世上没有一份工作不辛苦,与其抱怨,不如改变,与其生气,不如争气,与其发怒,不如发奋。自己的苦,自己受自己的累,自己扛自己的路,自己走。没有磨难,