经常听到有人说我体质很不好/很好。
　　那么，体质到底是什么？
　　其实也不难理解。这和一个鱼池的水质是一个道理。
　　如果池子里的水脏了，鱼池里的每一条鱼多多少少都会受影响，甚至遭殃生病。
　　免疫力比较弱小的一两条鱼生病了，免疫力比较强大的还没有，或者仅仅是处于亚健康的状态。
　　如果为了这一两条生病的鱼，给鱼池撒药，那么其他的还没有生病的鱼会因此受牵连，被药毒害。
　　那要不把生病的鱼扔了？其实扔了也没有用，因为池水脏了，长期在这样的环境里，其他的鱼生病也是迟早的事情。
　　唯一的、根本的办法，就是把这个有问题的池水给换掉。
　　水如果干净了，环境变好了，每一条鱼就等于得救了。
　　其实，我们身体的每一个细胞，每一个脏器，就相当于鱼池里的鱼。
　　它们是由我们的血液来滋养的，如果我们的血液出现了问题，例如各种毒素、病毒和胆固醇等，就会引起身体的各种疾病或者亚健康问题。
　　所以，调理体质，也就是把鱼池里的垃圾清理干净，这里有两个问题请你思考。
　　第一，鱼池的垃圾是谁扔的？如果不把扔垃圾的习惯停止，这些问题永远不能彻底解决。
　　第二，给鱼池撒药能不能帮助清理垃圾？如果不能，请你思考真正的健康到底是什么？
　　我是健康自由的June，一个开始思考人生和职场的健康行业从业者，一个间歇性踌躇满志大多数时候积极乐观的打工人。希望我分享的，刚好是你喜欢的，记得点关注哦！

简直无语！余杭一对情侣发生口角后，却要报警自首小琳和小郑（均为化名）是一对情侣。6月1日凌晨，两人约了朋友在西湖区留下吃夜宵，没想到吃完这顿夜宵后，两人却来了个互相伤害。怎么回事呢？当天凌晨4点左右，一伙人吃完夜宵后，准备回家头发花白的他要转账，银行工作人员以为电信诈骗连忙追问原因谁知一番了解后，小胡既意外又感动。原来老人家是为远在千里之外的河南灾区人民奉献爱心。她笑着说，我本来想教育老人家不要上当受骗，没想到自己反倒被感动了一回。捐献爱心的老人叫戚宝兴。听与男闺蜜意外发生关系后，难以自控，35岁女人很痛苦，恨自己看人间疾苦关注情感酵母我们的故事就开始了婚前男闺蜜对于女人来说可能是备胎，可能是暗恋，可能是比普通朋友更进一层却没有情爱的相互欣赏，女人更多地倾向于隐藏自己真实的情感。婚后男闺蜜对过了60岁的女人，还会发生婚外情吗？2个女人说了心里话看人间疾苦关注情感酵母我们的故事就开始了年轻时候的女人一旦婚姻不顺，和老公感情不和，就会通过婚外情的方式来弥补精神上的孤独，那么那些跟老公一起走过大半辈子的女人，特别是过了60岁的善良的人也会有积极向上的一面有时候，做一个好人真的是很难，很难，因为我们的心智需要顾及到很多的方面，我们的善意似乎不被周围的人们理解，甚至有的人会利用我们的善良去做一些伤害我们的事情，我们的善意似乎总是用错了我们很会利用这一点，却也总是琢磨不透这其中没道理的时候，就会强词夺理因自己爱面子，总是想出风头，于是闹地与周围的人都不太愉快。因为我们总是太在乎自己的一切，把手中能够握紧的东西都攥得非常紧，或许是因为我们的时间太宽裕，总是佛说，这不过是梦一场，你又何必当真有时候，我可能会为了自己没钱交话费而烦恼，可是一让妈妈去交她会说你自己交去，给姐姐说让她帮我交，她会觉得给你交了一两次就可以了，每次都要我来帮你交，你也老大不小的人了，能自己交就自自省地生活，从生活中不断改变自己当我们的奶奶在抱孩子离开父母的视线的时候，父母就会觉得自己的孩子是被奶奶抱走了一般，感觉自己的孩子不是被关爱走，是被她抢走的，于是一种悲凉的感觉油然而生，似乎这是和孩子连接的唯一纽你想要得到很多的福报，就必须这样做有时候回到家中，在乎的不仅仅是家中老人烧的一锅热饭，还在于内心的对于亲情中的踏实感，就如自己挣钱自己花才叫爽，可是就在文件名得到了很多的来自家庭的温暖之后，才会觉得自己最关切的就是自己心情好的时刻，会做任何事积极澎湃有兴趣的时候，做自己喜欢的事情会觉得非常开心，这种动力与源泉来自于一种心灵的安慰，自己心情好的时刻，会做任何事积极澎湃，没有丝毫怨言，似乎话语中能够拥有的就是开心的模样，我们想要高学佛，对于某一个人，我们应该有一个良好的心态有空闲的时间你的关心似乎在询问着人们到底什么样的事情，才会是我们心目中最重要的，或许对于人们来说，我们都必须要找到心中疑问的解答，自己才会让我们的心安，人们总是在各种各样的场合中，