刘涛一句话引4。8亿热议，道破了成年人之间最大的社交潜规则

　　之前看综艺《妻子的浪漫旅行5》，被其中的一幕戳中了心坎。
　　午夜时分，一对好闺蜜，边喝茶，边闲聊。
　　没想到，秦海璐突然对刘涛进行了灵魂拷问：
　　＂你说会有人觉得我们俩的友情是塑料的吗？＂
　　刘涛反射性地回答：＂那是傻子吧。＂
　　秦海璐乐了，又问道：＂那你为什么只有两个闺蜜呢？＂
　　刘涛淡然说： ＂我哪有时间对所有人好。＂
　　不经意间的一句话，迅速冲上微博话题榜引发4.8亿围观，大家纷纷参与讨论。
　　网友们纷纷表示，这句话很残酷，却无比现实。
　　一个人的时间和精力是有限的，最怕深交后的陌生，认真后的失望，信任后的利用，热情后的疏离。
　　亦如白居易在《太行路》里说的：
　　＂行路难，不在山，不在水，只在人情反复间。＂
　　年轻时，我们都热衷于社交，执着于认识多少领域的人，在意微信好友是否上千。
　　历尽千帆才明白，最好的社交状态，应该是自然而然地相处，是不讨好、不勉强、不痛苦。
　　1
　　最舒服的社交，是不必讨好
　　《红楼梦》里，有这样一段故事。
　　一天，贾宝玉逃学去后院看戏，但害怕遇见父亲贾政，只得绕远路走。
　　在偏厅，他遇见了门下清客詹光、单聘仁二人。
　　一见到贾宝玉，两人都笑着赶上来，一个夸张地抱住了宝玉的腰，一个紧握住宝玉的手，百般奉承，极尽丑态。
　　只听二人谄媚道：＂我的菩萨哥儿，我说作了好梦呢，好容易得遇见了你。＂
　　请了安，又问好，唠叨半日，方才走开……
　　詹光和单聘仁刻意讨好宝玉，是盼着有朝一日，宝玉加官进爵，能多多提携他们。
　　但事实上，宝玉却从心底里认为他们攀附权贵，从未对他们青眼相待。
　　那些需要你讨好得到的感情，那些需要你逢迎换来的在乎，其实敌不过一点风吹草动。
　　一位作家说过：
　　＂真正能够欣赏到你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑和故作讨喜的样子。＂
　　其实，人与人之间的社交，不是靠一味地迎合和讨好支撑的。
　　真正舒服的关系，是你做你自己，我做我自己，不需要谁刻意去迎合谁。
　　忠于自我，也许会失去一些人、一些关系，但那些了解了真实的自己后，依然选择留在身边的人，才是我们生命中最值得珍惜的存在。
　　摄影 / 岱钦
　　综艺《向往的生活》有一期令人印象深刻，何炅和黄磊因为搭建蔬菜大棚的事，起了争执。
　　黄磊认为，应该先用铁钉把木材钉起来，然后再随机应变。
　　可何炅不认同这个做法，他认为应该先测量田地的长度，要有计划：＂你必须有一个大概的长度，不然钉上以后不好锯，因为这个太大了。＂
　　黄磊坚持：＂长了没关系，因为这样薄膜可以多个支点。＂
　　你一言我一语，谁都说服不了对方。
　　这对二十多年的老友，看似不太和谐，谁都不向对方低头将就，但实际上，只有两人的关系足够好，才能有话就说，坦荡真诚。
　　关于人与人交往，孔子曾提出一个原则：
　　＂益者三友，友直、友谅、友多闻。＂
　　＂友直＂即真诚，建立和维系最舒服的社交，靠的就是这两个字。
　　现在越发觉得，遇到那些能相处舒服的、彼此之间坦荡不计较的、把你放在心里而不是做表面功夫的朋友，真是一种莫大的福气。
　　2
　　懂得拒绝，才能活得不纠结
　　我们常说要＂与人为善＂，这并无不妥。
　　但很多人不忍开口拒绝别人的请求，是怕驳了别人的情面，伤到别人的自尊。
　　于是只好委曲求全，给自己的生活带来了很大困扰。
　　周末无事，去舅舅家蹭饭。到他家时，发现表妹正埋头写作业。
　　我笑着调侃她：＂怎么现在的大学生，也有这么多家庭作业。＂
　　她却一脸苦相地朝我抱怨。原来这不是她的作业，而是王叔家女儿的作业，请她帮忙批改。
　　＂哎呀，你是大学生了，小学生这点作业不算什么的啦。＂ 这是王叔的常用说辞。
　　表妹说，每次要是流露出一点不情愿，舅母就出来打圆场：＂都是邻居，改个作业，花不了多少时间。＂以此来维护好邻里间的情感。
　　＂真是受够了，一开始以为只是偶尔帮忙，之后竟然每次都来找我，等下还有刘姨家小孩的作业要改。＂
　　表妹嘴上和我吐槽，却还是在笔记本上写下计算步骤及答案，还贴心地标上了作业本对应的页码，方便孩子查阅订正。
　　＂我就是担心他们觉得我小气。＂这成了表妹无法拒绝的理由。
　　明明可以有更多时间去做自己的事，却被所谓的礼貌涵养逼迫着，说不出拒绝的话。
　　这让我想起《家有儿女》中的一段情节。
　　隔壁邻居总是向刘梅一家借各种东西，大到梯子凳子，小到锅碗瓢盆，还都是有借不还。
　　碍于情面，刘梅一家不好意思开口拒绝，却也因此感到烦恼。
　　最后，是小雪站了出来，大胆地对邻居的要求说了＂不＂，并要回了之前被借走的东西，帮父母摆脱了眼前的麻烦。
　　图源 / 《家有儿女》
　　虽然，父母批评了小雪的做法不够礼貌，但大家都感到了轻松和释怀。
　　在舅舅家蹭完两顿饭，临走时，我嘱咐表妹：
　　＂你应该学学《猩球崛起》里的凯撒，面对种种不公，忍无可忍，积攒全身力量，发出一个地动山摇的‘NO’，自此，天地换新颜。＂
　　与其叹息，生活好累，与我有难，何不拒绝，活得不纠结。
　　冯骥才有句话说得很在理：
　　＂风可以吹起一大张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。＂
　　懂得拒绝，并不等于变得冷漠、不近人情，而是懂得掌握自己人生的主动权。
　　3
　　真正的成熟，是做个＂冷淡＂的人
　　＂你不会想要对每个人都真心相待，因为那样太累了。＂
　　蔡康永在《2021，有一说一》中说了这番话。
　　这不是他第一次输出这样的观点。
　　曾经在一个采访上，他也有过类似言论：
　　＂我鼓励大家做个冷淡的人，因为过于热情不是一个维系良好关系的最佳方法。＂
　　向来以高情商、人缘好著称的蔡康永，为何变得如此＂冷漠＂了？
　　我在他的另一段话里找到了答案，他说：  ＂我的冷漠就来自于，跟我无关的事少烦我，我得把精力留给我重要的人。
　　＂小S形容我又冷漠又温暖的时候，她就是受惠者。因为我对别人冷漠，我才有时间去理她。
　　＂你如果没有冷漠，就成全不了温暖。＂
　　行至中年，逐渐步入＂上有老，下有小＂的阶段，越来越认同他的观点。
　　不必尝试去挽回一段失败的关系，总是有人因为跟不上你的步伐而掉队；不必费劲去维系所有社交，因为大部分最终都是费力不讨好；不必回应所有热情，因为精力和时间要留给真正重要的人。
　　恰到好处的冷漠，适可而止的关心，是成年人应有的自觉。
　　＂有冷淡，才会衬托出热情；有断舍离，才有过后的轻松和自由。＂
　　摄影 / 宅厝
　　前几天清理微信好友列表，发现自己屏蔽了很多人的朋友圈。
　　翻了翻最近的聊天记录，都是公司的同事和一些有业务往来的客户。
　　至于群聊，除了几个重要的工作群，其余都设置成了免打扰模式。
　　遇到一些烦心的事，心情很差时，能一吐为快的，也就那么几个对话框。
　　就像亦舒说的那样：
　　＂高朋满座，客似云来，然而真正能倾心交谈的，却未必有三两个。＂
　　人类学家罗兵·邓巴曾提出一个名为 ＂150定律＂ 的社交法则：
　　人类智力允许人类稳定拥有的社交网络是148人，四舍五入就是150人。
　　这其中，精准交往的人数为20人。
　　即使你好友上千，可你费尽心思去维护的＂人脉＂，只是让你的通讯录里多了一个名字而已。
　　人生如白驹过隙，我们应该摒弃无用社交，做一个＂冷淡＂的人，把大部分时间和精力，倾注在这重要的20人身上。
　　▽
　　在成年人的世界里，你总会遇见很多人，来了又走，去了又往。有的人，淡出视线渐行渐远；有的人，相知相伴一生。
　　生活很苦，和相处舒服的人在一起，哪怕只是静静地站着，一句话也不说，也足够美好惬意。
　　余生不长，学会说＂不＂，别人才会知道你的底线在哪，你也会因此赢得理解和尊重。
　　坚韧的感情可以无惧时间，再见，如初见。
　　如果社交是最美的学习，我愿意作证，因为我们学到了真诚胜于讨好，拒绝胜于纠结，＂冷淡＂胜于热心，道义胜于私利。