自我暗示如何杀死一个人

　　心理暗示可以致人死亡？这是一个听起来多么骇人听闻的事情。
　　事实上，心理学家就＂心理暗示是否会致人死亡＂这一课题做过相关实验。
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　　心理学家马丁加德纳以一个死囚为样本，对他说：＂我们将进行一项实验，你执行死刑的方式是因被放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。＂这位犯人表示愿意这样做。
　　实验在手术室里进行，犯人在一个小间里躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着，准备给他放血。
　　护士问医生：＂放血瓶准备五个够吗？＂医生回答：＂不够，这个人块头大，要准备七个。＂护士在他的手臂上用刀尖点了一下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。
　　犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了三瓶，他已经休克，滴了五瓶他就已经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴血也没有流。
　　这就是心理暗示的作用，犯人被暗示自己将会因放血而死，管子里放出的热水也在不断刺激和强化着这个暗示，在这个暗示的影响下，尽管他没有失去一滴血，还是死了。
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　　苏联也曾报道过这样的事例：有一个人被无意中关进了冷藏车，第二天早上，人们打开冷藏车，发现他已死在里面，身体呈现出冻死的各种症状。但奇怪的是，冷藏车的冷冻机并没有打开制冷，车中的温度同外面的温度差不多，按常规这种温度是绝不可能冻死人的。有人认为，当这位死者被关进冷藏车之后，他就不断地担心自己要被冻死，这种意念对他的身心发生了影响，于是他就真的死了。
　　有人从生理学角度解释关于暗示使人致死的机理，与极度恐惧和极度愤怒引起的生理反应相似，两者都会使肾上腺素分泌增加，并且减少身体某些部位的血液供应。这样便可以确保肌肉获得充分的血液以加强肌肉的效能，可在生死关头奋力搏斗或逃生。
　　但这种应激反应有利也有弊。因为血液供应减少时，红细胞输送的氧气也会相应地减少，毛细血管如果缺氧，血浆就会较容易地渗入血管周围的组织。倘若恐惧或愤怒状态延续过久，全身的血液流量便会减少。血液流量减少，会使血压降低，而血压降低会严重影响那些负责维持血流循环的器官的功能，于是血液流量再减，进一步降低血压。如果任其发展下去，就会导致恶性循环，从而致命。
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　　无论是实验研究还事实报道都告诉我们，自我暗示是可以杀死一个人的。 也许，内心的自己才是我们面对的最可怕的敌人。
　　因此，对自己而言，他人的暗示本身没有任何力量。倘若他人的暗示起作用了，一定是你自己可以赋予暗示于力量。你若不认同它们，所有暗示则都是在胡说八道的无稽之谈。但反之，这些观念可能就会在你的潜意识下发生作用。
　　从某种程度上来讲，你有没有觉得这些起作用的消极暗示像极了PUA呢？
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　　我们可以时常反思一下，他人都给了我们哪些消极暗示？你是不是很容易就被这些消极的暗示影响？我们是否曾将或正在将自己困于这些消极暗示之中？
　　如何抵制消极潜意识？
　　秘诀就是相信自己，让自己的内心富有起来！