那些不爱发朋友圈的人，早已找到与自己相处的办法

　　人生海海，世事无常，每个人都有自己的活法。
　　有人喜欢热闹，有人追求慎独，其实都无可厚非。
　　正如你无法要求一个爱分享的人关闭朋友圈，也不能强求一个内向沉默的人天天发朋友圈。
　　那些从来不发朋友圈的人，比起外在的繁华，更在乎内在的自己。
　　1
　　痛苦的人
　　一个人一天能发多少条朋友圈呢？
　　我见过最夸张的，是我的朋友，不到24小时就发了50多条。
　　她好不容易抢到偶像演唱会的门票，从起床那一刻起就迫不及待地表达自己的兴奋和期待，就连高铁上遇到粉丝也要合影分享。
　　演唱会开场后，她直接在朋友圈实时转播，不停发各种小视频。
　　而一直陪着她的我，毫无分享的欲望，拍了几张舞台照，录了几首歌就满足了。
　　她不解，觉得我辜负了朋友圈存在的意义，我告诉她，其实我连朋友圈都关闭了。
　　＂没什么好看的，也没什么好分享的，多一事不如少一事。＂
　　以梦为马，愿你值得等待。
　　我见识过朋友圈最热闹的时候，是四五年前大家都爱分享日常，学做了什么菜，去了什么地方玩，哪怕一个段子都很有趣。
　　然而这两年，朋友圈被微商攻占，一刷下来，除了广告还是广告。
　　更何况，年轻人越来越忙，也越来越难，哪有时间和心情分享日常呢？
　　有一些男人，下班后宁可躲在车里发呆放空，也不愿早一点回家。
　　他们是害怕妻子的再三追问，也不愿让妻子察觉到自己的沮丧失落。
　　有一些打工族，在地铁上坐着坐着就哭起来了，一个人孤独无助，让旁人纷纷侧目。
　　可他宁愿当着陌生人的面释放难过，也不会在朋友圈上露出点点委屈，因为没有人能够真正感同身受。
　　成年人的世界，悲喜交加，唯有自渡。
　　我们的快乐，很少人会与我们同乐，毕竟别人也有自己的生活。
　　我们的痛苦，更少人会与我们痛苦，毕竟每个人都有自己不为人知的难处。
　　那些不爱发朋友圈的人，已经学会了不对他人抱以过高期待，一切喜怒哀乐只能自己和自己和解。
　　2
　　内向的人
　　前几天看了一篇名为《如果你越来越沉默，越来越不想说……》的文章，觉得恰恰说中了这一代成年人的心声。
　　曾经，我们喜欢热闹，三五好友聚在一起彻夜狂欢，知无不言，言无不尽。
　　不知从何时起，我们越来越不爱说话，不爱表达自己了。
　　刚刚升职了，兴奋得想找人分享喜悦，又怕被别人说是炫耀；
　　刚刚辞职了，迷茫得想跟爸妈说说话，又怕让他们担心；
　　刚刚领证了，高兴得想在朋友圈官宣，又怕扎了单身朋友的心；
　　……
　　小孩子才不会想那么多，可成年人似乎越活越回去，越活越内向。不爱分享，不是因为无话可说，而是为了保护自己。曾经有一个读者留言，她说自己不爱发朋友圈，甚至害怕发朋友圈。我害怕在朋友圈暴露自己，害怕说说会暴露自己的所思所想，暴露自己的三观，暴露自己的思想水平。我会害怕被别人评价，别人一看就觉得，你水平怎么这么差。 越是内向的人，越是心思敏感。她不但时刻考虑他人的感受，也十分在意他人对自己的评价。与其，暴露自己让别人一再玩味评审，不如，给自己裹上一层厚厚的壳。那一层厚厚的壳，就是保护色，既隔绝了他人的目光，也不容许自己对他人有所期待。难怪总有人说，成年人都有一颗孤独的心。有一项研究显示，90%的成年人，都不擅长表达情绪。越来越不擅长直抒胸臆的成年人，开始把自己真实的情绪安放在那些无人知晓的地点和时刻。那些不爱发朋友圈的人，其实更渴望跟别人分享自己的内心世界，只是已经找不到他的安全感了。3 自足的人不知道你有没有过这样的经历：深夜心情不好的时候，一直在床上辗转反侧，难以入睡。于是打开手机，刷抖音，刷微博，看搞笑的段子，看别人的故事。可是越看越空虚，越看越伤感，忍不住在凌晨的时候，发了一条很伤感的朋友圈。可第二天醒来，只有寥寥几个点赞，连一句安慰的评论都没有。靠别人，总是靠不住的，我们都只能靠自己。这个世界上，有人向外寻找认同感，有人向内寻找认同感。鲜花、掌声、夸奖总会让人飘飘然，感受到被认可的喜悦与满足感。但还有很多东西，是别人无法给予的，只能靠自己去争取。那就是，内心的安宁与知足。实际上，成年人的社交越来越像白开水，发朋友圈，和朋友出去聚会，都逐渐变成索然无味的事情。朋友圈发得再多又如何，到最后也只有自己会看。和朋友聚会再多又如何，总有一天会分道扬镳。长大之后，我们都变得成熟，要学会和自己相处。记得杨绛先生说过一段话：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可 ，到最后才知道： 世界是自己的，与他人无关。 每个人都有自己的生活要过，每个人都有自己的苦痛要尝，没有人会围着你转。人生几何，不要把时间浪费在别人身上，要学会关注自己，过好自己的生活。保持知足常乐，才能常常感到满足，感到幸福。鲁迅先生说过：＂当我沉默的时候，我觉得很充实，当我开口说话，就感到了空虚。＂那些不爱发朋友圈的人，早已找到与自己相处的办法，知人不评人，看破不说破。