对于我们中的许多人来说，这几乎是每天都要发生的事情：
　　在一个重要的项目或任务上工作了一段时间之后，你决定休息一下，于是便拿起你的智能手机开始浏览社交媒体、阅读电子邮件、看看新闻或是玩一会小游戏。
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　　休息一下是放松和精神充电的时间，这样你就可以带着全新的视角回到工作中。
　　然而，罗格斯大学的一项新研究发现，在精神休息期间使用手机并不能真正让大脑放松，反而会导致较差的表现。
　　在一项研究中，罗格斯大学的422名本科生被要求完成一组20个单词的字谜。
　　任务进行到一半时，学生们被分成三组：第一组被要求休息一下，并让他们用手机进行上网购物；第二组也被要求休息一下，并让他们通过电脑或纸质通告购物；第三组则根本不休息。
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　　有趣的是，休息时使用手机的那组显示出最高程度的精神疲劳，其效率和速度基本上与没有休息的那组相当。
　　从整体来看，休息时使用手机的那组完成填字游戏的时间比其他两组加起来要长19%，解决的问题也比其他两组加起来少22%。
　　罗格斯大学管理与全球商业副教授特里·库尔茨伯格在一份报告中解释道：＂我们在任务之间休息一会时，使用手机放松的行为正在变得越来越普遍。我们认为这与其它放松方式没有什么不同，但其实手机可能会导致更多的注意力分散，使我们很难再把注意力集中到工作任务上去。 ＂
　　研究人员认为，在日常休息时间使用智能手机非常容易令人上瘾，因为仅仅只是看到我们的手机就足以让人忍不住想要去查看通知或是浏览无休止的信息和新闻。

靖远县林草局实现生态资源管护和乡村振兴共赢自党史学习教育开展以来，靖远县林草局组织全体党员干部实地接受红色革命教育，在学党史中汲取奋进力量，传承弘扬八步沙等林草行业精神，聚焦突出问题，扎实推进我为群众办实事的实践活动，努力嵩山拾遗（一）二十年似乎是一眨眼的功夫，却又是一段漫长的岁月。再次走进天下第一名刹，多少前尘旧事浮上心头。二十岁的眼眸那么清亮，不知人间愁为何物，眼波流转间皆是对未知前途的向往和期盼。淡紫色的上情必近于痴而始真幽梦影幽梦影这本书，是清人张潮所写的随笔体格言小品文集。文章短小精悍，回味无穷。本书最大的特点就是它的超前性，不仅有正文，还有各个知己好友的评论，一如近代才出现的微博和朋友圈。反映的主要活着的意义是什么读余华的活着很多人可能不止一次问过自己生而为人，到底是为什么而活着？工作的压力，家庭的重担，社会的责任让你对生命充满了疑惑和疲倦，而那种想突破又无能为力的压迫感，是不是让你开始思考活着的意义？如果次定要幸福，那么，现实生活中没有任何人任何力量可以阻挡你我是馨宝妈，点击右上角关注，和友友们一起分享幸福。一个坚持要幸福的女人，不会因为一时的不幸而自暴自弃。或许难免有些任性，所以命运难免崎岖，但是，经过考虑的幸福更坚实，更不怕风雨！吴回不去的故乡（一）不记得是在哪里看到过一个问题黄河会有干涸的一天吗？乍听之下，似乎是天方夜谈，黄河可是我们的母亲河，孕育了华夏五千年的文明。提到黄河，脑海中便会出现奔腾咆哮的翻滚水流，怎么可能干涸？茉莉花祭（一）不知别人如何，于我而言，对植物的喜爱超越了动物。小动物虽然聪明可爱，但太花费功夫，吃喝拉撒需要面面俱到，也比较吵闹。所以闲暇时候，我更愿意静静地独处，不受任何外物的侵扰。于是，生机国香敏韵好口才之如何把握分寸的交往每个人无论在文化道德性格处世态度做事潜能，及至家庭情况等方面都会存在差异，这种差异的大小，有时会与朋友间的交际频率成正比，即交际越频繁越过密，这种差异也就越大。所以，朋友间的交往，大姐，你是我永远的亲人这是我的大姐那个有着一双黑亮的大眼睛的一笑起来就有两个小酒窝的女人吗躺在病床上的这个骨瘦如柴的浑身沾满了泥巴的女人是那个曾经明艳的光亮的大姐吗记忆中的大姐是那样地年轻粉嫩也是那样地说给儿子的话儿子妈妈想对你说一些话，也是妈妈埋藏在心底的一些话人这一辈子，不可能是一帆风顺的，总会有烦恼痛苦和不如意，你想躲都躲不掉。无论你怨天尤人还是沮丧彷徨，都无济于事，此时的悲观就像一个生活不易且行且珍惜常有人抱怨婆媳关系不好处，特别是70后朋友，逐渐有了多重身份为人妻，为人母，为人女，为人媳，当然多年的媳妇也熬成了婆。这多重身份让你快乐着，也烦恼着。享受天伦之乐的同时，又要尽力维