余生很短，好好过！（致所有中年人）
　　前半生一晃而过，
　　细细思虑，
　　付出比得到多，
　　苦恼比观乐多，
　　年纪轻轻，身体垮了，
　　岁数不大，脾气涨了，
　　遇事不冷静，一急就拉弦儿，
　　可现如今，净下心细想，
　　一切都没必要，
　　一切都是浮云。
　　是自己老了？
　　是自己怂了？
　　不是，是时间磨去了年少轻狂，
　　是自己学会了沉淀，
　　是自己懂得了冷暖。
　　上半生，
　　即使是多愁善感，也要惊天动地，
　　即使是欢天喜地，也要世界周知，
　　而现在，
　　心中有痛，忍着，
　　心中有苦，抗着，
　　心中有气，憋着，
　　让自己沉默、沉默、再沉默。
　　年少轻狂时，总是揣着糊涂装明白，
　　中年成熟后，总是揣着明白装糊涂。
　　学会了看透不说透，
　　学会了暗中观察和不动声色，
　　有些人你以为了解很深，但遇到事却猜不透；
　　有些事你想不通，但遇对人却行的通。
　　人到中年，
　　知道了却事与愿违，
　　明白了事不随心愿，
　　不再执着，不再一厢情愿。
　　人到中年，要学会装傻，
　　因为装傻比自作聪明好，
　　人到中年，要继续吃苦，
　　因为辛苦比贪图享乐强。
　　人到中年，不要炫富，
　　因为装穷比炫耀财富好。
　　人到中年，要学会吃亏，
　　因为吃亏比占小便宜有利。
　　人到中年，要学会自信，让自己健康，
　　不要沽名钓誉，但也不要盲目悲观。
　　不要功名利禄，但也不能无所事事。
　　你不快乐，
　　不是因为你的人，而因为你的心，
　　现实看淡了，不再悲伤。
　　人情看淡了，不再烦恼。
　　缘分看淡了，一切随缘。
　　是非看淡了，不再计较。
　　成败看淡了，一切顺心。
　　得失看淡了，一生坦然。
　　人生不过三万天，转眼一辈子就过了，
　　所以，这辈子要过的真实点、快乐点，
　　做人要简简单单，
　　做事要本本分分，
　　活着要坦坦荡荡，
　　活着要有情有义，
　　不欺、不骗、有爱、有情，有良心
　　掐指一算，人生已过半，余生很短。
　　后半生，要用心过！
　　过的平凡而不俗气，
　　活的开心而不张扬。

话人格万物皆恐惧你自觉是哪种人格类型的人呢？或者身边的朋友有没有对你的性格做出过相关评价？其实，人格分很多种类型，每种类型都有其特征，但并不是所有人都对自己所属的类型知晓。也许在TA身上已经有很明在工作间隙使用智能手机会导致精神疲劳对于我们中的许多人来说，这几乎是每天都要发生的事情在一个重要的项目或任务上工作了一段时间之后，你决定休息一下，于是便拿起你的智能手机开始浏览社交媒体阅读电子邮件看看新闻或是玩一会小低自尊人格是怎么形成的？在情商课中，我们经常会谈到说话不能说太重，尤其不能伤到对方的自尊心。那么究竟什么是自尊呢？而所谓的低自尊又是怎么回事呢？图片源自网络心理学家布兰登曾对自尊定义为一种感觉自己有能力应揭开戏剧性人格障碍的神秘面纱什么是戏剧性人格障碍？更为大家所熟知的，可能是它的另一个名字表演型人格障碍。从字面意思就能看出，患有这一类人格障碍的个体，在行为和情感中多夸张的表达（像表演一般），以此来吸引他人的我是讨好型人格，没有实力，只能惹人笑，都习惯了你是讨好型人格。心理医生这样告诉我。我不诧异。想到我的所思所想，所作所为，无不是要讨好别人。最廉价的，是微笑。我又不是明星，明星对着他的粉丝微笑，粉丝们会激动得热泪盈眶，用尽美言赞旦辞爷娘去，暮至长沙城话说向警予带着两位女伴来到长沙城跟自己的嫂子和小侄女汇合。然后来住旅馆。在旅馆遇到蔡和森一家。蔡和森的妈妈葛健豪要带着小女儿蔡畅和大女儿在长沙求学。向警予就这样和蔡和森认识了。蔡和曾国藩做人求拙，做事求缺第一做事求拙抱朴守拙大境界史记上记载，孔子年轻时曾经向老子请教做人的道理。老子告诉孔子良贾深藏若虚，君子盛德容貌若愚。老子告诉年轻的孔子，一个头脑精明的商人非常懂得深藏财货，而外表曾国藩真正聪明的人，都放弃了这4种社交1退出牢骚满腹的朋友圈。爱抱怨的人，就是一个好环境的污染者。不会给你带来任何正面的东西，负面的情绪会使你心情沉重，让你打不起精神。久而久之，你也会成为一个厌世的人了。为了自己的幸福这是一篇关于跑步减肥的文章告诉你关于跑步的事情互联网上没少有关于跑步减肥的文章，所以我这里，不是第一篇，也不是最后一篇。如果想要了解跑步减肥，请耐心看完。一我的跑步经历我的跑步经历，分为三段。每一段，给我的人生带来了不同的意义如何实现通过引导意向的方法降低焦虑？当我们听到焦虑症这个词的时候，已经没有了过去那么恐惧了，因为当今社会，乃至全世界，焦虑症已经成为最常见的心理健康问题。这是一个常态，同时也出现了越来越多的证据表明，如果在大自然中度2步降低焦虑感，收获心理复原力01。你是反复担心个不停的人吗？你或者你身边的朋友是否出现过以下情况？因为已经犯下的错误过度自责，会反复回想犯错的经过，难以平复情绪。经常为明天该怎样圆满度过而焦虑。害怕犯错误，想