好吃的，无非是香、甜、咸三种口味最常见，最大众化，适之有益，多则有害，这就叫美味不可多得。好听的话，与美味一样，适可而止有益，听多了，一概照收、照信了，是有害无益的。
　　生活当中年轻时因不注意饮食节制，吃亏的人很多，到了中老年特别是到了老年，就开始显现出富贵病，不得不与药物相伴。油香可口，长期过多摄入自然增加了高血脂的风险；甜品适口，长期过多享用，自然易患高血糖甚至糖尿病；咸味顺口，长期食盐量过高，容易引发高血压。这三高，对脏器乃至身体的健康十分不利，危害极大，只图一时嘴过瘾，不管脏器和身体的舒服与健康，是绝对划不来的。
　　由好吃的东西联想到好听的话，颇有一番深意可究、可探。人之间交往必不可少的是语言，是说话，往往中肯的话不一定是好听的，好听的话不一定是中肯和真心的。恰如其分的甜言蜜语，准确而适当的捧场，对人是有益的，而出于一种阿谀奉承、一种无底线的迎合，久而久之，爱听好听的人，听惯了好听的人，跟吃饭过度享用香味、甜味、咸味的饮食品一样，也会听出精神上的三高，影响心理健康，直至让你发狂，极有可能跟上帝说的一样，猖狂的结果就是自取灭亡。
　　吃饭不能只图嘴上舒服，听话不能只图耳朵舒服。把好嘴关，就会吃出健康，吃出长寿，减少疾病；把好耳朵关，一个人就会有定力，就能行稳致远，就能减少或避免在人生道路上走弯路、走错路。

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