我们说了很多＂做好人＂的话题，这个好人是别人眼里的好人，慢慢地自己也信以为真的好人，当我们看到好人背后的委屈和压抑，伤己伤人。
　　所以，我们就决定不要再做好人了，做自己，对吧！
　　想起朋友分享过一个故事，她有位亲人，宣称＂做自己，照顾好自己＂，家庭聚会时，好吃好喝的一上来，便目无旁人，先拿到自己的身边开干，虽然已是两孩子的妈，但是绝对不考虑自己的父母和孩子，先照顾好自己再说。
　　朋友感慨，她也是学了心理学，为什么会这样呢？
　　我回应，照顾自己并不代表只顾自己，学心理学有的学在头脑中，也许用错了方向。
　　其实＂做自己＂的根本在于我们自己的体验与感受，需要经由心的。
　　这一时刻，你的感受是什么？开心享受其中？是爱与感动？还是害怕与恐惧？…
　　圆方苑＂活出愿景的行动＂线上分享会中，Cissy老师也让大家去回忆，每日在整理这一份感恩日记时，你的感受是什么？表达这一份感恩时，你是为了完成任务还是真的在感恩的感受中？
　　若是为了完成任务，这一份感恩已经归零了。
　　若是在感恩的感受中，这份感恩的能量便以传送开来，或许辐射至整个宇宙！
　　所以前面那位朋友分享的一个照顾自己的行为真的是做自己？还是为了做自己而做自己呢？
　　从小到大，我们不断地用加法，学习了很多，如今在心灵成长的路上，我们开始用减法，唯有用心体验，才能找到自己真正要的，一步一步地去除阻碍自己的障碍！

老人夜里独自流泪，时刻记住谁都有老的时候你有没有想过你有没有想过，夜里一个人躺在床上默默流泪。回忆着自己这一生，想着七个儿女，从大儿子想到爱闷笑的二儿子，从二儿子想到不爱说话的三儿子，从三儿子想到有出息的四儿子，从四儿子阅历，其实就是阅人，对接触后的感悟生活中，人群五花八门，各色人等，都会在我们生活中遇到，和我们打交道，无可厚非，也不必深交，但总会有正面接触的时候，有些人则让人沉默，有些人让人高兴，也有些人让人不是滋味。生活的魅力端午抚今追昔，童年的粽子，屈原其人其诗其志端午抚今追昔，童年的粽子，屈原其人这几日去市场买菜，卖粽子的商家明显多了起来。粽子其实是一年四季都有人在卖的，随着生活的越来越好，商家的生意也是越做越精明。不必非等到端午才卖粽子，敬好家里的两尊活佛父母烧香拜佛，不如敬好家里的两尊活佛（父母）。以前我去寺庙的时候，常常看见许多人烧香，磕头，拜佛。大多都是为了求得什么，财，健康，事业，婚姻。如果抱着这样的心态，带着欲望，去花钱，去烧爱到深处无路可退，想到浓时心很疼想你，余生只想和你牵手相依深深的爱是痛苦的，没有回头路。茫茫人海，很难遇到对的人。在三千年的繁华都市，要有一份真情实感并不容易。这就像靠近山和水一样令人愉快。我想你，遇见你我很迷茫。从对你感到兴奋的那一刻起心相依情相系，相思灼灼染红尘想你，思念中泪雨断肠愁更愁心里真爱一个人时，会经常感受到内心的召唤，那种动容虽无声却撼动着心灵，想你，真想与你牵手，或花前月下十指相扣，或与你相依相伴走天涯，奈何此愿难以实现，爱不在一起，捧起相思的酒，千杯男人的一些要求，你越拒绝，他越爱你在很多人看来，想要被一个人爱入骨，就要好好地去爱对方，给对方同样的爱，好像只有这样，我们才会获得同等的爱一样。可是现实中，却并非如此，反而我们给对方的爱越多，对方对我们的感觉越不好往事不堪回首，旧情不在，心却依然会痛牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。爱了，就别向他炫耀。向他炫耀只是代表你还是在意他的想法，你还是对他念念不忘，他看到这种窘态，只会深信，你从来没有忘记过他。我爱你一个人爱或者不爱，答案藏在了说话方式里我们生活在这个世界上，相信很多人都逃不过情这个字，或许开始的时候我们总是刻意很认真的以为自己这辈子不需要爱情，刻意一个人潇洒的生活，可是知道最后才发现，自己已经深深的陷入了爱情的牢爱情不都是说出来的有时候沉默会更单纯也会更深情如果大家在朋友圈里面翻看所有朋友的相册的时候，都会发现，现在的年轻人，往往都会拍一些情侣的合影，我不觉得这样是不好的，其实我觉得，如果太过于过分的话，就会显得好像要宣告全世界一样，你我风风雨雨一路走来，几多欢乐？几多痛苦喜欢一个人，如果失去了，就像是丢掉自己心爱的物品，虽会有遗憾，但是心中不会有多痛。可是爱一个人，如果失去了，就会留下一个伤口，永远都会隐隐作痛。爱是难得，不要轻易的遗失在后方。人生