放下偏见拥有更广阔的人生

　　#偏见##读书##全民荐书人#
　　清华研究生毕业去做老师，人才浪费;
　　北大毕业生卖猪肉，人才浪费；
　　复旦本科毕业去做中介卖房，人才浪费；
　　大专生开网店，年收入百万，是个人才；
　　中专生玩抖音，年收入百万，是个人才；
　　小学学历搞养殖，年收入百万，是个人才；
　　生活中我们总有那么多的偏见，认为什么样的人就该做什么样的事。
　　每个人生存的本质，是为了追求更好的生活质量。但很多人也会因为各种原因，没法按照大多数人认为的方式去生活，成长和就业。
　　如果一直把自己装在那个社会认知和自我限定的套子里面，这一辈子，只能是活的更加拧巴。
　　在《冲突的演化》一书中，作者杰弗里·贝蒂是剑桥大学的心理学博士。艾吉希尔大学心理学教授、剑桥大学可持续发展领导力项目硕士导师、加州大学圣巴巴拉分校客座教授。在符号学研究方面获得英国心理学会颁发的＂杰出心理学研究成果＂斯皮尔曼奖和国际知名的莫顿最佳论文奖。
　　在书中贝蒂先生揭示了各种形式的冲突，告诉人们认识到心理冲突的存在，理性思考心理冲突的方方面面，能帮助我们挖掘冲突背后的自动化和无意识的思维过程，更为全面和深入地看待问题，从而放下矛盾和纠结，自信前行。
　　接下来就让我们一起走进贝蒂的书中，一起从各种形式的冲突中，了解偏见的演化，轻松前行。
　　无意识和有意识的偏见产生
　　什么是偏见呢？百度百科说偏见是人们认识世界万事万物所萌动的臆断情由，它携带着主观意识情感看问题，论人就事。比如一看见黑人，自动脑补暴力场面，一看见残疾人，自动脑补没有自信，一看见美女受委屈自动脑补不正劲，这都叫偏见。
　　为什么人们对待一件事情会有各种偏见呢？
　　书中说人们喜欢深处熟悉的领域，因为它既安全又稳定。正如人的自动聚合，内因只是便利罢了。正如人们对阶级存在偏见，只是认为身处自己的阶级中感觉更舒服更自在而已。
　　偏见的根源在于，首先是隔离，然后带有某种情感推动的分门类别，而最基本的分类就是就是和我一样与和我不一样。
　　很多人会对某一个人一见钟情，或者对某一种食物钟爱有加，从某种程度上来说，他觉得他们有跟自己相同的地方。跟他们在一起，意味着舒服开心和快乐。而同样的，很多人会通过一个人的仪容仪表，着装打扮和言行举止，来判断一个人的内在品格。
　　比如，面试的时候，面试者可能对那些仪表堂堂，清新淡雅，妆容精致，谈吐得体的人更加青睐，也可能看到你简历上的学历，便会自动把你pass掉。而这些偏见来自于，人们会认为一个着装清爽干净，身材匀称的人，看着舒服，同时应该是一个自律的人。谈吐得体的人，应该是一个有修养的人。这都是有意识的偏见。
　　人们无可避免的产生偏见，其实更多时候会根据自己的喜好，文化背景，过往的经历，看待问题的角度以及自己的认知，来一秒判断自己周围的一切事物。而很少有人能够理智的凭借深刻了解去判断它。也就是说潜意识在偏见中发挥了巨大的作用。
　　因此，偏见产生的根源是潜意识和有意识共同作用的结果？
　　那么我们该如何让自己少一点偏见，多一些理性呢？
　　放下偏见
　　在书中作者用奥尔波特的结论说:＂理智没有发挥作用，偏见却借情感之力久驱不散。＂由此可见，想要放下偏见，首先就不能一直感情用事，当我们认识到这一点的时候，就可以有意识的去制止它的发生。
　　举个例子，有的领导，做决策喜欢从别人嘴里听，喜欢摆理论，这可能会导致提出的工作要求，让员工执行困难，也会导致做出的决策有失偏颇。而他想要解决问题，就需要多去了解一下员工的工作流程，多发现问题，了解细节，对决策的指导基于实际情况而非理论，对员工的考核更多的基于事实而非和别人的主观判断。
　　一句话总结，不要做情感的奴隶，让情感为我所用。
　　其次放下偏见，要改变思维方式。在书中，作者说＂自省不能消除偏见，最好的方法是在个体维度上寻思。＂
　　当人们意识到自己的偏见后，要及时的调整自己的思维方式，多提醒自己是否犯了人云亦云的错误，是否出现了思维固化。
　　比如，当公司来了一位年轻的女领导，她美丽优雅，谈吐动人，而你私下里听了一些闲言碎语，就觉得她肯定被潜规则了，或者她肯定用了什么不正当的手段才上位的，或者她必定机关算尽心机很重。
　　而事实上，她可能是一位学识渊博，自律性极强又能力卓越的有为女青年，所以受到了单位的赏识。也可能她跟你的单位大领导之前有过合作，价值观相投，决定一起让事业更上一层楼。也可能她是被你老板的朋友推荐，从其他地方挖过来的人才。
　　这些都有可能，而不是一上来就给人家贴标签，带着偏见去了解她。久而久之，你会发现，她果真如你想象的样子，因为你会找各种理由来证明自己是对的。
　　再比如，你的一位朋友，她在你面前疯疯癫癫像个孩子，或者话多小心眼又抠门，而当她面对其他人时又秒变沉默，安静内敛，大方得体，让你的心理难以适应。
　　这个时候，我们一般都会怀疑自己，感觉自己认错了人，甚至可能会觉得她太有心机，表里不一。
　　其实，我们要时刻懂得这样一个道理，生而为人，要在各种情况下做一名随波逐流者，就不可避免的在人品上做出些妥协。凡事留着底线便是生存智慧了。
　　最后，放下偏见，要学会消除恐惧。书中说:＂从根本上讲，人类只相信自己，异己代表了陌生，不确定性和危险。
　　所以当我们发现自己的恐惧时，应该多问问自己为何会恐惧？看看是什么助长了你的恐惧？这部分不会很有趣, 这意味着你必须看看你的生活, 以及什么导致了你的恐惧。
　　你担心被提拔上来的新人日后会成为你的对手，被她挤掉？还是对自己的能力有质疑？你不敢尝试新鲜事物是因为觉得自己没考上大学，不够聪明？
　　而这些可能因为你感到恐惧，但并不意味着消极的事情会发生在你身上。
　　这可能只是因为你产生了异己的偏见导致。可能某些情况触发了你的记忆点，而过去的情况, 让你精神创伤。
　　你害怕是因为你不想让情况重演, 你认为你会失败, 等等。但这一切都与你的精神状态有关, 你认为你无法征服前方的一切。
　　所以你得为自信而努力，你的恐惧和你的战斗方式与你的自信高度相连。
　　我们讨论冲突演化和偏见的过程实际上在研究人们出现这些问题的自然发生过程，然后对这些弊端加以改正，让自己更快的发现事物的本质，更好的解决问题，从而提高我们的生存能力。
　　愿每个人都可以放下偏见，真正拥有自己的判断能力。当我们不再用偏见的眼光去看待世界，就不会被偏见拘泥于方寸之地，从而看到真正的、完整的世界。