范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

人活着,要学会放下让心归0,生活会越来越好

  人活着,要学会放下让心归0,生活会越来越好
  卷首语:
  放下,就能获得自在,前段时间,我去了大理,当地白族有一套古老的"三道茶"礼节。这是我有生以来第一次从茶中品味生活的真谛。
  茶有三道,第一道是"苦茶",浓烈,酸涩;第二道是"甜茶",带着山香,苦涩退去,满口不断回甘;最后一道是"香茶",又称"回味茶",去除多余的味道,只留下余香。
  苦茶虽浓,甜茶虽好喝,但不如香茶回味,唇齿留香。
  这三道的茶,不就是人生吗?
  一个人的人生也有高低,有悲欢离合,时间的馈赠,也给了我们沉重的包袱。到最后,才知道得与失并不能说明一切,最重要的是经历后能够学会放下。
  1.懂得放下没有用的社交圈
  在最近的国庆长假期间,不少人被迫陷入窘境。
  光是婚礼请柬就有六七张,这下可好,一两个月的薪水就没了。
  更重要的是,把所有的假期时间都花在出去吃晚饭上,而不是旅行和陪伴家人。
  我看过一个心理学研究:一个人一生的朋友数量限制分别是60个、30个和10个。
  这60人都是熟人,对对方的印象一般,偶尔会在朋友圈点赞;30就是偶尔打个电话,年年发消息,知道对方关系够好;剩下的10个才是对你重要的人,会在你关键时刻,直接出现在你面前的人。
  生命没有给我们太多的时间,所以为什么要邀请太多的人进入你的生活,扰乱你的内心平静?
  2.懂得放下没有用的抱怨
  作家六六曾在他的文章中写过一句话:"如果你读马云的人生,在最初的37年里,他的人生充满了两个字:失败。然后,在37岁的时候,他突然变得非常成功。
  无论身在何处,不管和谁在一起,无论你在做什么事情,或者过着什么样的生活,其实都会有失望的时候,这就是生活。
  如果你想抱怨现在的生活,最好的方法就是让自己想通并学会放下,因为只有这样,你才会发现生活不是你想的那样。
  没有努力就没有生活,但伟大的人学会了背负重担。
  3.懂得放下面子
  年轻的时候,你一定对这样的场景很熟悉。
  第一次带家人进城,他们穿着土气,普通话不太好,你突然感到无助。去商场逛逛,怕被导购看不起,所以花大钱买一套不适合自己的衣服;
  别人要求你做的事,不管能不能做,都要去努力的实现,否则怕被人看不起。
  1984年,陈道明在电视剧《末代皇帝》中饰演年轻的溥仪,一举成名。他被邀请在许多剧院演出,他所到之处,人们都以礼相待,
  但1990年,陈道明因饰演《围城》男主角而去拜访钱钟书,回来后,陈道明说:"我突然发现自己很穷。"
  "钱先生,你知道唯一发出声音的东西是什么吗?没有录像机,没有电视,没有电话,唯一响起的就是药锅。在他家可以闻到书香,在他们家可以感受到安静,可以看到平静、真实。面对学习,我很穷。"
  他突然发现,只有名利、财富支撑的面子不会长久,更容易受损。内心平静,永远是一个人最好的姿势。于是他转向读书学习,仔细打磨自己的演技。
  "我是一个老前辈,但我是从学习的角度来看你们当时的表现,"他说。有时我们会低下头,以便更好地看清脚下的路。
  放下面子,这不叫放弃,而是叫成长。
  4.懂得放下名与利
  知乎上有个问题:为什么有些人越活越粗俗?看到一个答案得到很多好评:因为内心充满了兴趣琐碎。
  如果你想得到更高的职位,不是要努力工作,而是要与上司相处融洽。人生最累,就是欲望太多。
  很多人说城市生活压力太大,但其实可乐还是3块钱一罐,面包5块钱一罐。但我们要的不再是三五块可乐面包,而是酸但贵的红酒,精致但疲惫的高跟鞋。但再多的钱也不能阻止死亡,这是成名后,也是要面对的日常。
  不了解歌手李健的人,往往会被他低调、张扬的本性所震撼。2015年,李健参加了《我是歌手》,一夜成名。但他成名后做的第一件事就是消失。
  比赛刚结束,各种广告、代言纷纷敲门,希望能抓住机会为其他明星赚大钱。但李建拒绝接受,只接了几个他认为"有意义"的采访。
  当被问及原因时,他说他想要时间生活、休息和阅读。
  小结:
  高级生活,早已放下贪婪。明明白白做事,简单做人,不争不抢,淡然享受当下的幸福。
  END.
  今日话题:
  你能够不争不抢的生活在当下吗?
  欢迎留言讨论。
  作者|陈浅浅
  编辑|陈浅浅
  图片|来源网络
  参考资料|Social psychology quarterly

探索关于那些湖南爆火湘菜品牌不为人知的一面就目前的社会环境来看,吃饭已经不仅仅是为了吃饱肚子那么简单了,随着人们生活水平的逐渐提高,人们对于吃也变得越来越挑剔了,在加上现在时候擦个上餐饮行业发展得非常好,人们的选择也变得多黄冈人物业管理领域侵害群众利益问题线索点击这里举报为全面贯彻落实省住建厅市纪委关于物业管理领域侵害群众利益问题专项整治工作的要求,切实保障人民群众合法权益。市住建局决定开展物业管理领域侵害群众利益问题专项整治行动。现公告如下一整治黄冈定婚戒指咬住女友手,男友携女友来消防求助求求消防同志帮帮忙,我女朋友手指戴的一枚戒指取不下,痛得她实在受不了,请你们快帮忙把戒指取下来。9月13日晚18时38分许,一位帅小伙携着一位年轻漂亮的女孩匆匆来到湖北省黄冈市消防别人的屋檐再大你去了也是寄人篱下当你把希望放在别人身上时你会选择等待当你把希望放在自己身上时你会选择奔跑外表干净取悦众俗内在干净取悦自己心里越干净的人越不喜欢热闹不求同不求是不求群等你攀登上了一个新的高度你就会非在想你(我西去流浪的经幡是你,我东来皈依的梵经是你)我真的很喜欢你,像风走了八千里。我北上看到的冰川是你,我南下追寻的极光是你,我西去流浪的经幡是你,我东来皈依的梵经是你。何为喜欢?脸红,心跳,不言语。可否具体?失眠,焦虑,常梦呓。你是那个瞬间决定放弃他的?准备放弃一个人的时候,都不是突然不爱了,是经历了,犹豫,失望,心寒,绝望,直到心碎,才做出狠心的选择。你是那个瞬间决定放弃他的?最好的爱是不打扰,给自己一份尊严,给对方一份尊重,理人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九,事事如意不向别人抱怨不对自己唉声叹气就算每天都活得很丧也要坚持梦想尽可能体面的活着真的不用太焦急你终究会明白你只是这个这宇宙中非常渺小的存在不要太在意别人就过你自己想过的生活你的开心只与你做人,别惯坏了别人,委屈了自己你为什么不快乐,因为你不够自私,自私的人往往最快乐,不要事事为他人考虑,惯坏了别人,委屈了自己。我有一个苹果,分你一半,这是友情。我只吃一口,剩下的全给你,这是爱情。我一口没吃,直爱到深处不纠缠,思念到极致不再见你没挽留我没回头如此余生各自安好也没有谁不好真的只是时间不凑巧爱到深处不纠缠,思念到极致不再见,只是不明白,我哪里不够好让你这么不珍惜,你又哪里好,值得我红了眼眶又笑着原谅。只回忆习惯不习惯的习惯也会习惯只想念不联系只关注不打扰放在心底是我最后爱你的方式我以过客之名祝你岁岁平安如果喜欢为什么不说出来如果不爱为什么还要勾勾搭搭世界上的所有事情都可以模模糊糊只有感情必须清清楚楚谈恋爱很喜报!武穴市再迎万吨新船下水顺沿堤岸皆喜气,平波江海满蓬风。9月3日上午,时值秋汛日光正好,随着船底气囊充气完毕固定绳索解除,万吨巨轮如利剑出鞘安全下水。入水过程中,船体始终保持姿态平稳滑速平缓。此次气囊下水
隔辈之间的代沟!昨天晚饭后,和孩子在楼下散步,听到一位老奶奶和她6岁多孙子的对话,让我很有感触!奶奶说咱们逛一圈就得回家,你得把作业写完,明天老师要检查。还问他你长大了要干嘛啊?小家伙说奶奶我长大没有实力的支撑,面子就是一个笑话所谓面子,有人解释为是一个人自尊与尊严的体现。而没有实力支撑的时候,面子只是指在行为上端着虚无缥缈的自尊尊严,用来填补心里敏感而自卑的空洞,毫无价值。长此以往,浇灭了做实事的热情,人生最好的年纪,应该及时读到曾国藩在人生最好的年纪,能及时读到曾国藩,就是幸事。我推荐大家直接看唐浩明的曾国藩小说,能在轻松的状态下了解到曾国藩的一生。唐浩明冷月孤灯十余年,终写成一部曾国藩,在他的这部历史题材小说笑话又开始了今天只讲一个笑话,题目叫(撒谎高手)我的一个哥们是一个特别怕老婆的人,为了对付老婆,不得不用尽许多谎话来骗自己的老婆,以免被老婆痛揍。一天晩上,他的老婆叫他去商店买包女士抽的烟,他周二的笑话(一)写诗的代价你知道吗?我已经参加头条创作了,并且决定以写诗为生了。一哥们对他昔日的老婆说。前妻很感兴趣,忙问已经卖出去了多少?这哥们骄傲的回答卖得不少了首先是我的车子,然后是我学生时代的笑话(一)一定是个将军读书时平时上课不认真所讲,对学的数学微积分一窍不通,考试时便傻眼了。我干脆不做。考试铃声响了,我报告老师对不起,老师!我考试忘记带笔了。笔也会忘记带吗?老师说如果今天的笑话(一)我也有朋友一哥们在远洋轮上当大副,在海上航行了三年,总算等到休假便兴匆匆回家,忽然见到老婆正在照顾一个初生不久的婴儿。他妈的!谁干的好事?他愤怒的问,是不是我的朋友王兵?不是周四的笑话(一)忠告一次我载着女友骑着电动车飞快地转进街道,不久有一辆警车随后跟上,我以为是交通违规,怕被罚款,于是加快速度,想躲开警车。最后,我还是被追上了。交警下车后,一脸担忧地告诉我你周末的笑话(一)无聊多名男女共同合租一套房子,洗澡间只能共用,所以洗个澡都要等好久。某天夜里一个年轻男子从外头回来,想去洗澡,但刚好有一个美女正在洗。于是男子问美女,你下面有人洗吗?那美女听把握机遇靠的是真情投入和真心付出,谁为之奋斗谁就离成功最近玛格丽特米歇尔的著名小说飘一经出版,立即风靡全世界。好莱坞制片人大卫奥塞尔兹尼克计划将它搬上银幕。他首先找到米歇尔协商,最终以5万美元的价格买下了这部作品的拍摄权,然后组织18位编三嫂被讹,哭了这条街道的人把李吕叫做三嫂。退休后,三嫂有事没事喜欢上街遛跶。三嫂有个女儿,在远离这个小县城的省城上班呢。三嫂的老公也是退休了的,但她老公喜欢下象棋,一见到街边有人摆棋盘,立马挪不