滚蛋吧，压力君

　　昨天，听到一个不幸的消息，一个男孩刚参加完高考，担心考得不好，压力太大，跳楼自杀了。
　　这样的消息，在每年的高考季，都有耳闻。我不了解男孩子的情况，不妄加评论。
　　当时说这个事的人不无抱怨地说：＂学校里刚知道要分数，刚知道给孩子压力，不管学生死活。＂
　　作为一个教育工作者，我听了，心里很不是滋味。
　　一个年轻的生命，还未来得及绽放，就消失了，心疼孩子！心疼孩子的爸妈！爸妈以后的日子怎么过？
　　学校有没有责任，老师是不是只知道追求分数，忽视了活生生的人？说实话，作为一线老师，我也很难理直气壮地否认。
　　是的，分分分是学生的命根，考考考是老师的法宝。
　　据我所知，高中一星期一次考试，初中两个星期一次考试，小学一个月一次考试的情况是存在的。
　　且不说密集的考试已经起不到引起学生重视的作用，单是从老师层面讲，要考试，就要出卷，监考，评卷，要增加多少工作量，何况学校还要评比老师，考差了领导谈话，还会影响绩效工资，还有末位淘汰制。一切都压力山大啊。
　　如此高密度的考试，首先是考核老师，然后才是考察那些关心学习成绩的学生，另外一些不在乎的学生，似乎不太起什么作用。
　　在此高压状态下，老师有心理问题，甚至精神出问题的也有，只是不被报道，不被重视。
　　想一想，靠压力山大的老师给学生解压，怎么想都感觉不靠谱。
　　现代社会，特别是年轻人，处在激烈竞争的时代，飞涨的物价、日益膨胀的欲望、卑微的收入，都让人焦虑、压抑，甚至抑郁。
　　用工单位，拼命割韭菜，压榨劳动力，高强度的工作，超负荷的压力，都考验着人的神经。过劳死，压力死，频频见诸新闻。
　　眼下，社会处于重大历史变型时期，甚至可以说是生死存亡之际，一切都需要拼命赶超，一切都需要弯道超车，这必然要求付出更多，甚至是作出牺牲。
　　在阶层相对固化，实现阶层跨越越来越难的时代，家长、社会对学生、对青年的要求越来越高，加之未来的压力映射在年轻人身上，而这一代年轻人物质生活丰腴，但经历风雨少，适应不了这个急遽变化的时代，心理出点问题是正常的。
　　家族、学校、社会、政府，都应该及时关注到这些问题，进行有效的疏解，让悲剧不再发生。
　　而每一个人，更要自己学会疏解压力，不要让压力主宰自己的命运。
　　在此大趋势下，作为个体的人，最重要的是要学会调整自己的心理，以积极的心态去努力奋斗，同时也要正确认识自己，看清自我，制定切实可行的目标，不断提升自己的能力，更要学会为自己解压。
　　压力来自外部，更来自内心。任何外部的压力能作用到人身上，必得通过自己的内心。
　　一个无所求，不在乎的人，外界再大的压力也对他产生不了多大的作用。这就是所谓的无欲则刚。
　　人是不可能没有欲望的，但要学会节制自己的欲望。现在不少青年选择躺平，从某种意义上讲，也是在节制自我的欲望，为自己减压。
　　比如说，金钱是人生活的底气，有钱人用名牌包包，我们没钱，自己做个包包，照样可以用。
　　有钱人住大房子，我们没钱，租个房子，也可以住；有钱人山珍海味，没钱人粗茶淡饭，一样活。
　　关键是在小房子里住着，不去奢求大房子；粗茶淡饭说不定更健康。这就是心态。
　　有钱人也会有压力啊，甚至面临的压力会更大。
　　当然，人在江湖，身不由己的事也很多，自然压力就少不了。关键是如何看待这些压力，然后破解这些压力。
　　我想说的是，和生命相比较，一切的压力都不算什么。
　　在生命面前，我要说：滚蛋吧，压力君。我要活着！工作没做好，我努力了！钱没挣着，我辛苦付出了！事没做好，我疏忽了！
　　不管怎么样，我要活着，只有活着，才有机会，再去努力！只有活着，一切才会有希望。