持续的闲，不是放松，是放纵

　　一。
　　算了算，自从回家，已经有大半个月未出过门。
　　其实，对于一个深度宅患者，还伴随着拖延症，爱瞌睡的人来说，比起他人此时的无聊状态，自己却并未有多排斥。
　　所以，一觉睡到大中午是常态，熬夜刷手机到大半夜是常态，剩下的大部分时间用来追剧看电影玩游戏。一天的时间一大半用来瞌睡，然后留给白天的时间就所剩无几，夜晚很快就降临。如是循环，大半个月其实也就很快过去。
　　人一旦找寻到了舒服的姿态，就＂甘之如饴＂，很难去想着这闲散之后的一些自我颓废、慵懒或者是将一些要去上进的想法自动屏蔽了。
　　沉陷于安逸的时候，就会自动将各种deadline 延后、再延后。先把充足的时间用于自我娱乐，用在那些不用耗费大脑细胞的事情上，然后，在接近截止日期的时候，来焦急、抱怨。
　　人总是这样：
　　一边想享受不受约束的安逸，一边又想抓住时间，不让其流逝。总是在惰性里消耗着自己，心有惭愧，又难以使出挣脱出来的劲儿来作出改变。
　　就像是这样：年前给自己定下一些小目标：看几部电影，读几本书，然后一定要写下几篇自己的见解反思，一定要保持思考和写作的良好节奏。然而，事实是：行动实施向来缺乏强有力的自律支撑。看着别人的成就又心生羡慕和自我惭愧。
　　二。
　　＂废掉一个人的最好方式是让他闲着、闲着、闲着＂，＂是让他处于低级的快乐里放纵着＂。
　　有人说 ＂闲是一个人的福气＂。
　　人生在世，我们总在＂活的更好＂的路上追逐着。柴米油盐已占大半，还要平衡生活和工作的比例，调节贯穿其中的理想、变数、情绪等种种。对于忙碌、负重、渴望自由的大多数来说，＂闲＂又何曾不是一个好的理想态。
　　所以，在我有时间闲着的时候，那便是自己繁忙之后的放松时刻。
　　诚然，闲是放松，是放空。我们需要这样的时刻去调和日常带来的重荷。
　　适当的闲是繁忙生活的调味剂，而持续的闲，对于我们大多来说，不是福气，是放纵。
　　我们都是语言上的巨人，行动上的矮子。满怀信心立下的flag，总要被后来无法自律履行而打脸。
　　在结束了一天忙碌的工作之后回到家，终于可以歇下来玩会儿手机，于是刷短视频，玩游戏……10分钟、半小时、一小时……然后就是在娱乐的诱惑下，停不下来，到最后flag被延后在后一天、再后一天。
　　去年年初的时候，我安装好了ps软件，立下目标一定要在一年的时间里从入门到熟练，而最初的那几天自己还能每天看看学习视频，在后来却频频因工作而把学习时间缩短，最后啊干脆再没打开过那个软件了。
　　其实哪里是工作繁忙，只是习惯性的偷懒享乐意识下的给自己找借口罢了。
　　三。
　　那些耕耘和收获之间的道理，颓废使人落后的道理，大家又何曾不懂，只不过，能够让一个人真正提起精神去进取去保持向上活力的，只有他自己意识到自己是时候要去摆脱舒适，是要去为一个更好的我去努力奋斗了。
　　除了自己心甘情愿，其他的推动力向来要么是被动接受，要么被沦为鸡汤被搁置了。
　　一个拥有理想目标，且为之自律执行的人，向来不会从＂闲，即等同于放松＂这样的概念下去打擦边球。他们向来去追逐着自己想要的，向上、向前、瞄准着自己的方向。而心怀志向、三分热度、想生活理想又想自在享受的人，总要在路途之中左右摇摆，迷茫，效率缓慢。
　　我想起高中班上那个考上北京大学的女同学，是自律的典型。
　　网上看到说优秀又自律的人都有着一张自己的日程规划表，满满当当，日复一日的坚持着，他们的成功都是有迹可循的。
　　我想她就是这样一个人，不管是在学校里还是节假日，都用强大的自制力践行着＂自律＂二字。在我听到她说她在大年三十也是在坚持学习时，那样的态度是让我钦佩的。
　　＂持续性输入＂的难在于持续的坚持付出上，对一件事保有持之以恒的热情，需要牢记初心，也需撇下一些杂念，维持自律节奏。
　　我们大多数都会止步于＂保持初心和维持热情＂，安逸、自在的吸引力、诱惑力很容易让人放下理性，很难保有初心。觉得：我所自在的此刻，是＂劳逸结合＂。
　　而在更多个＂劳逸结合＂的时刻集合里，你与那个持续性自律的人之间便产生了差距了。
　　因为，那很多个＂劳逸结合＂的闲散里，却难能保证自己是真正给自己的劳碌放假片刻，而是总要使自己安逸着、安逸着就不知不觉就让时间流失得更多。
　　四。
　　如果你说，是要自律人生还是闲散人生？这是人各有志的不同追求。那也无话可说。
　　我只是想表达：若你也是一个总是要给自己树立小目标，总是要一面三分热度，一面又惭愧遗憾，心怀目标的人，那么是需要去思考，去改变的。
　　如何保持持续性的自律？
　　我们需要那些破釜沉舟，被鞭策，被追赶的焦虑感，需要那些我所获不多的空虚感。
　　很多次醒悟过来自己是需要振奋起来了，去做出改变了，是因为看着自己一无所获，而同龄的他人已经行走在前方，早早步入正轨，那么我是不是不能再让自己放纵下去了？
　　我想我们是需要给自己选择一些参照物的，他们是正能量的，是自己追寻的目标标杆，也可以是自己的一些同行者。
　　当你看着与你同行的人，已经走在了你的前头，那种不甘如此的好强心也鞭策着你。然后你也会与已然获得更多拥有的人相比较，我怎么过得这么失败？如此，就不能再继续在舒适圈里得过且过下去了。
　　我们需要明确，追求享乐的前提是我已经具备享乐的资格。
　　先苦后甜，还是提前行使享受的权利？你需要明白我真的有能力去弥补我提前享乐而耗费的时间和精力吗？
　　事实上，如同好多将大学渲染成一座＂温床＂的我们来说，大多都在后来苦恼遗憾：我在该奋斗的年龄错过的、蹉跎的，在以后的日子里，我都承受了代价，得付出更多的努力去填补空缺。
　　而那些在每一个日子里，持续输入的人，在日后走得更稳定，进取空间更大。
　　我想，我们暂时只能够追求片刻的闲暇时光，对于享乐主义的资格来说，是在自己拿得出资本之后吧。
　　我们需要将目标分割化，采用目标积累法。
　　如果拥有一个很宏伟的理想，那么它给予你的印象是模糊的，无从下手。很多时候在那些迷茫里就把自己的勇气斗志削减了。
　　我们需要将目标分割成一个一个的小目标，逐级达成。这样，每一阶段完成会收获更接近结果的一份自豪感，更有利于保持新鲜感和持续奋斗活力。
　　游戏升级打怪的吸引力在于突破这一段位，我可以升级到更高的层次，解锁更多获得。同样，适用于此。
　　我们需要吸取教训，不让那些相同的遗憾后悔的感受再次发生。
　　到了20来岁，如果已经尝到了贪图安逸的代价，那么总要得到些启发和进取心去为往后的日子铺垫基石。
　　十几岁的时候认知不够，见识不够，总会在有限的格局里迷失，走弯路，而在更多的蜿蜒里，我想那些收获是自己得来不易的价值获得。
　　人总要经历过才能在自己内心里打下烙印，我之前是错的，我是不是可以换个方式更好？我想，把那些遗憾后的勇气、经验、上进心还有那些惭愧后悔的教训运用到以后，那么，我们总能在自己累积的意识里，开始反思，我不能够将那些重蹈覆辙了。
　　我们需要时刻牢记，只有你自己才能从根本上改变自己。
　　想得多，看得多，唯有自己迈出那一步才能打破闲散。
　　只有自己才是自己的依靠，只有自己才是自己的救赎，只有自己才是自己的主宰，只有自己才是自己的拯救者。
　　最后，我想说，只有那些不加思考，不去汲取那文字语言背后逻辑，总浮于表面的人，才会动不动不屑一顾说着＂啊，这又是心灵鸡汤＂吧。
　　以上。