关注我啊，我会持续输出思维进阶、人生成长、方法策略，让我的一点思考翻过千山万水，走到您的跟前，与您共鸣；更欢迎您转发、评论，让别人看到您的眼光、您的见识。 2017年，有一首歌十分火，完整歌词如下： 《一晃就老了》 不知道何时鬓角已染霜 不知道何时颜容已沧桑 忽然怀念从前那些逞强 和懵懂无知的年少轻狂 一瞬间发现人生太短暂 一瞬间发现路不再漫长 还没腾出双手拥抱自己 时光竟已走得这么匆忙 怎么刚刚学会懂事就老了 怎么刚刚学会包容就老了 怎么刚刚懂得路该往哪走 怎么还没走到就老了 怎么刚刚开始成熟就老了 怎么刚刚开始明白就老了 怎么刚刚懂得时间不经用 怎么转眼之间就老了 我们每天都沐浴在时光里 你有什么感觉？ 我是用尽＂洪荒之力＂发出了一声长叹。 总觉得人生刚刚开始， 总觉得童年就在昨天， 总觉得还没有长大， 总觉得好多事还没有做， 却已经年近半百、人生过半。 忽然感觉自己老了。 可年龄和身体，不应该是决定一个人是否老了的唯一标准。五十几岁，六十几岁，七十几岁，有人＂人老心亦老＂，有人刚刚开始＂真正为自己活一回＂。 《皮囊》的作者蔡崇达，有个活到九十九岁的阿太——外婆的母亲。这位老人经常冒出名言： ＂肉体是拿来用的，又不是拿来伺候的。＂ ＂别让这肉体再折腾它的魂灵。＂ 是啊，不让岁月和身体很快地苍老了内心。真有这样的高人成功地做到了。 第一位叫林庄月里，一位91岁的老奶奶，她穿的满是洞洞的＂烂牛仔＂,许多年轻人也不敢穿，她穿着时尚的衣服在厨房做饭、去外面散步，人们说她：＂长着91岁的脸，却＂霸占＂着19岁的心。＂她自己说：＂我88岁，才准备开始长大。＂ 她自封＂月光仙子＂一不小心拥有10万粉丝，称粉丝们称为＂月月＂。 第二位，是今年刚好80岁的汪碧云，第一次见到她，所有人都会对她的精致叹为观止。口红、小礼服、蕾丝裙、10厘米以上高跟鞋，和一群小姑娘跳拉丁舞，是她的标配。 汪奶奶，80岁？18岁？ 19年她78岁，参加《中国达人秀》，她的拉丁舞征服了在场所有的嘉宾。一系列的动作完成得利落漂亮，尤其是高难度的劈叉动作。78岁,＂一＂字劈叉，如果是我，这辈子就别想再爬起来了，难怪沈腾在节目中曾说：＂这种精气神不应该叫阿姨，应该叫姐姐。＂ ＂我每天起床都会拉伸10分钟，做护颈操，化妆，做造型。＂汪奶奶告诉记者，这个习惯，已经坚持了60年。在生活的各个方面，她都展现出了超乎常人的自律，她就是自律界的传说。2021年2月21日，《你好，李焕英》导演贾玲携张小斐等人来成都做活动，汪碧云作为神秘嘉宾参加，她穿着24厘米高的高跟鞋一亮相，就引起一阵惊叹。 78岁接触短视频，现有千万粉丝，带货力惊人，数据统计：单场直播观看人次1000W，GMV（网站成交金额）超过475万。其中，一款面膜订单量超过10000单，销售额达到80w+。 汪奶奶近照 她在抖音视频里说：＂我喜欢年轻人的生活，也喜欢和年轻人一起生活，不断地学习、接受和尝试新鲜的事物。＂年轻是一种心态，你希望活成几岁，便是几岁。在78岁生日那天，女儿曾问：＂你下一步想做的事情是什么？＂她说：＂我想多去冒险，潜水，跳伞，坐直升机，继续去看世界。＂＂我的精彩人生才刚刚开始，我希望自己不是活得漂亮，而是漂亮地活着！＂ 还有我最佩服的夏伯渝。他一生都在跟珠穆朗玛峰较劲，因为寒冷，他在珠峰冻坏了双脚，高位截肢；遭遇过雪崩，死里逃生；因为尼泊尔国家禁止残疾人攀登珠峰的法律，他在蛰伏中艰苦训练。终于，在2018年5月14日，这位无腿勇士，69岁的英雄，成功登上珠穆朗玛峰顶，成为世界上年龄最大残障人士登顶珠峰第一人。 他说：＂为了实现理想，我将继续奋斗＂。 夏伯渝 在这几位老人那里，年龄的确不是判断是否老了的唯一标志，身体也不是。关键在于心是否老了，正应了两句话： ＂人老心不老,老亦不老＂。 ＂心老人不老,不老也老＂。 时光苍老了容颜，岁月弯曲了腰背，这是自然规律，我们左右不了，但我们可以尽最大可能保持积极活跃的心态。 像《浣溪沙 堤上游人逐画船》诗句，＂白发戴花君莫笑，岁月从不败美人。＂ 时光荏苒、岁月变迁、沧海桑田、美人迟暮，容颜定会衰老，可是，真正的美人却可以打败岁月，任凭岁月无情，她们仍选择认真地美丽着、优雅地活着、积极地奔向美好。 许多道理很有意思，人与人明明差距不大，却偏又差别很大。有些人，明明已经很老了，偏偏他们不觉得老；另外一些，明明健康年轻，却偏偏不比一个残疾人更有活力。 也许一个十六岁的人远比六十岁的人更老。甚至可以说，有人根本就没有年轻过，刚刚断奶就老了。 我大学一同学，上学时活得就很艰难，他是第一个做家教的，也是最后一个停下的，我们忙着准备找工作了，他还忙着挣钱吃饭。他父亲当时年纪还不到50岁，身体健康，但一个月只能挣200元，有时候挣不到这个数。当时是97年，那个年代挣这个数也实在不多。他家乡号称＂中国蔬菜之乡＂，村里人多经营蔬菜大棚，挣钱很多。但他父亲只会种点粮食，因为不与世界沟通，不到五十的人心理严重老化。举个例子，他竟然认为饭店里的面点都是用脚揉面，理由是脚整天用布包着，接触脏东西少，因而虽然臭，但是干净。在他儿子婚礼那天，我见过他，我们去贺喜，他跟我们打完招呼后，就躲在外面做饭的屋里烧火。 50岁，原本不老，这个心态，至少80岁。＂人未老，心先老＂。有哪些标志，证明有这个迹象？ 有两个标准： 一、 对新事物失去了好奇心，没有兴致，甚至鄙弃它，总怀念过去，心就老了。 经历过一些事，也许是许多事，心沧桑了、麻木了。觉得自己已经经历过风风雨雨了，见多了，见多不怪了，喜欢说＂太阳底下没有新鲜事＂；觉得自己悟透了，得道了，世界上发生的事，跑不出自己的认知范围了；看不上一些自认为肤浅的做法，但周围的人乐此不疲；即使看到一些自己不明白的东西，选择忽略不理睬，不再像年轻时那样，兴致勃勃地凑过去一探究竟，我们不仅失去了了解新事物的机遇，更错过了享用新事物的便利。 商鼎文：＂苟日新，日日新＂。＂新＂是希望、是前进的动力，小时候，我们渴望所有的新东西，新的就是好的，渐渐地，我们开始看不上新事物。 ＂看，那个小年轻穿成什么样！ 这个世界还有天理吗？ 这么个低俗东西怎么竟然大行其道！＂ 当我们以固有的准则去抵制所有的新事物，鄙弃新事物，怀念旧事物，心就老了。 顺便做个调研： 你抵制微信和支付宝多久？ 还是你现在仍然不用微信和支付宝？ 你为什么拒绝？ 你有担心，可以，可是，既然担心，你有没有做功课深入了解一下？ 我不够资格当微信和支付宝的托，我只想说，你不想研究新事物，只想在舒适区打转，就是心老了。 远方 二、 失去前进的目标，丧失努力的斗志，疏散懒惰，看表等死，心就老了。 目标是伟大的，我们每天都在完成目标的过程之中，像今天我要跑步五公里、明天晚上我要去看父母、我需要在20分钟完成领导交代的任务，等等。 年轻人是有梦想的，总是活泼泼地充满目标和希望，这些希望为人提供动力，鼓舞前行，是目标帮助我们取得了一些成绩。 可是，随着时间的推移，就变了。一些小富即安，或差不多就行的人那里，活着活着就没有目标了。他们觉得＂我已经做得可以了，我功劳很大，以后可以好好享受了＂，沉湎于过去的成就，张口闭口都是＂曾经＂，躺在功劳簿上睡大觉，只有在自己的功劳被轻视时，才张开嘴，露出牙齿，抖一下不怎么大的威风。 没有新的目标，就失去了努力的欲望，也就失去了积极生活的动力，在懒散中看表等死，心绝对老了。 在尴尬的年龄，如何保持年轻的心态，活出积极的人生来？ 一、 打造积极环境。 人是个环境动物，在群体和特定的环境中，一般会做出相似的反应。尤其是我们的情感和心态。所以，要打造有活力的环境，才能活得有活力。 比较容易的是打造外部环境。 要与时俱进，与年轻人一起，学习、交流。不断学习掌握新的工具和技术，像现在的QQ、微博、微信公众号，自媒体，网购，以及我们现在不知道的将来的某某某。要与世界互联互通，了解世界上发生的事，跟别人交流观点，万不可封闭自我。 比较难构建的是内部环境，就是我们的思维认知。 多读书学习，让优秀的文化营养内心，以高尚的价值观滋润灵魂，培养积极地心理暗示，打造积极健康的三观；多关注身边那些有趣的灵魂，以他们为榜样，把自己培养成一个积极上进的人，有梦想、有目标、有追求；虚空自我，放下过去的成绩，摘下有色眼镜，以真诚的态度迎接新事物。 用目标导引 二、 给自己一个目标，努力去实现它。 当个爱折腾的主，有没有这种感觉：那些有成就的人，那些长寿的人，都是爱折腾的主？爱折腾是因为有想法、有目标。有目标了，才有后续的努力和意义。 当然，有目标这件事，也需要有正确的认知。需要一定的底层逻辑，不好一时做到。 好吧，那我们就来个低级的----＂为了定目标而定目标＂，开始时不知道自己应该有什么目标，就随意给自己定一个，做什么都好。时间长了，形成习惯了，肯定会找到合适的目标。而如果，自己的内心有干事创业，做些有意义的事情的欲望，就更棒了。 只能活一辈子，与其畏手畏脚地过，不如热气腾腾地活。 写这篇文章中间，我出去买了一包烟，遇到前排邻居。他今年刚好60岁，身体倍棒，从年轻就不愿意干活，58岁那年开始赖着两个儿子，一家住一年，一年换一次。村里人描述他：晒粮食，即使天开始下雨了，他也懒得伸手。我极讨厌这个人、全村都讨厌他、我估计他的孩子们更讨厌他。 在不太老的年龄，千万不要让心先老了。 我又想起了一个人，她总说：＂我才18岁呢！＂，这样才好，很喜欢。 关注我啊，我会持续输出思维进阶、人生成长、方法策略，让我的一点思考翻过千山万水，走到您的跟前，与您共鸣；更欢迎您转发、评论，让别人看到您的眼光、您的见识。 往期文章： 奈何桥头，新凤霞迎接张少华，用热茶还是凉茶？ 《增广贤文》里的世事人情，＂相逢好似初相识，到老终无怨恨心＂ 一个物理学定律，竟然告诉我们：＂人应该怎么活＂ 国家在找这样的大学生，被选中将会十分幸运，快来围观 自律决定生死！你家孩子自律吗？如何提升自律力？ 寒假+疫情，培养孩子三个能力，会一个就赚到，告别吃、睡、玩 努力，不一定会更好，也许更糟 树立用户思维，真正地换位思考，让你的努力更受欢迎 农民工与图书馆的12年情缘 事必过三，成功之道原来与我们的认知相反 过去是美德，现在是毒草，却仍有人信，快戒掉吧
苏东坡书法作品赏析苏轼（1037年1101年），字子瞻，号东坡居士，四川眉山人。北宋著名文学家书画家。诗词开豪放一派，为唐宋八大家之一。诗词文赋而外，对书画也很擅长，同蔡襄黄庭坚米芾并称宋四家。他讲走过南闯过北，厕所后面喝过水，火车道上压过腿，和傻子亲过嘴一群人讨论结婚七周年为什么叫铜婚？讨论半天没结果，问一个朋友，他素来博学。答七年之痒嘛，就像铜器，保养好了光亮如新。时间久了没保养好，就绿了！说的好有道理，我竟然无言以对来福从商场心机，有多厉害？买驴的故事你得到了什么启发？有人想买一头驴，他得到了三个报价熟人报价是2500知己报价是2000陌生人报价是1500结果！他选择了1500的陌生人。却不知道熟人只挣了100元，知己长江你都敢盘？黄渤是我一直比较喜欢的一个明星，人丑情商高。大家都看过他演的西游降魔篇跟外星人吧。他跟猴子还有一份不解之缘。猴子喜欢吃香蕉，黄渤也喜欢吃，因为戏份需求，黄渤经常亲身给猴子做示范。别哪些事情是长大后才知道的原来坐月子是来一个月的大姨妈长大后才发现原来，读了那么多的书没想到是为了离开家原来不是所有的老师都配得上为人师表四个字，真的会有颠覆三观的那种圣诞节袜子里面的礼物不是圣诞老人给的图钱的女孩比单纯图感情的女孩子ampampquot独立是女孩子最好的铠甲ampampquot生活让你不满意的人和事，要学会随缘，如果非要讲个道理，你会发现本来你是对的最后会变成你是错的，何不一笑而过比起几年前的自己，更要喜欢现在的自己，虽然多了岁月的痕迹，但明白了很多事，盘点网友那些年遇到的二货老师初中班主任出了车祸，右手骨折，上课的第一天还吊着石膏，进班第一句话没想到吧，我杨过又回来了同学闲着无聊，在草稿上画大便，老师过来说了一句你饿了？一同学对老师说老师，你教的全都是没用甘肃甘愿做你的归肃（宿），天津津天你有想我嘛江西和我一起去赣饭叭浙江心里浙位置永远属于你陕西再好吃的面，也比不上见你一面青海来青海吧，让你知道我有多（青）近甘肃甘肃的甘是甘心的甘，甘愿做你的归肃（宿）吉林吉使下着雨，也要林雨后悔吗，喜欢了这么久海是一座没有墙的城，你是一道看不透的雾如果可以，别在我没放下你的时候去爱别人我始终学不会像你那样说走就走你是我拼命喜欢却还得不到的人所以呀，也别再对我笑，我怕得不到又忘不掉明明你什么都没有做，只是无辜被我大爱一场现在的关于夏日青春年少的文案夏天是毕业季，也是暗恋变成热恋的季节夏日永不停歇，我爱的少年永远热烈夏天是个心动的季节，毕竟夏风一吹头发丝都能心动夏天，想躲进海盐冰淇淋里，或者和晚风一起流出窗前爱夏日的晚风，傍晚的落日，以及恰合时宜的你夏天是毕业季在这人间走了个遍，本以为拥有脱离世俗的眼光，却还是被情所左右后来才发现，生活和朋友，还是越简单越好没纹身不代表没故事，年龄小不代表没实力成熟的人眼里满是前途，稚嫩的人眼里满是爱恨情仇用过心的感情，会让人明白很多事哪能事事如意，生活哪能样样顺