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心理剧剧本一个陌生女人的来电

  人物介绍:
  阿K:一个因为生活的压力纠结是否继续从事写作的作家。
  小Q:一个惨遭各种不公平待遇,处处遭受冷眼的人,因为觉得生活无望,正准备跳楼自杀。
  序幕:
  深夜,阿K关掉房间里的其他灯光,单把书桌上电脑前的台灯开着。他是一个暖心治愈系作家,但是这几天遇到了瓶颈,已经连续断更好几天了。他抽着烟坐在电脑前一筹莫展,焦躁不安。
  就在这时,一个陌生女人打来了一个电话……
  "嗡···嗡···嗡···"( 手机突然振动起来)
  (阿K拿起手机一看,是一个自己不曾见过的陌生号码,显示的地点也和自己不是同一个城市。阿K很生气,他以为是推销电话,便立刻挂断,把手机扔在桌子上。)
  过了两分钟。
  "嗡···嗡···嗡···"(手机又响起来,阿K有些愤怒,拿起手机看了一眼,还是之前的号码。)
  阿K:"你们还有完没完了?打广告也要分个时间段吧,这都几点啦?"(阿K十分愤怒,接通电话后大声吼过去,然后不等对方说话,他便挂断了电话。骂了一通后,心情似乎有所缓解,这一次,他把手机轻轻放回桌面。)
  一阵寂静无声,阿K又点起了一支烟。
  "呼···"(他长舒了一口气,同时,吐出一阵烟雾)
  "嗡···嗡···嗡···"(电话再次响起来)
  阿K若有所思。他心想,如果是广告推销应该不会这么执着,可能是认识自己的人打过来的。于是,他接起了电话。
  阿K:"喂,您好!"(电话接通了)
  对方迟迟没有说话。
  阿K:"你有病吧?"(愤怒不已,大声骂了过去)"大晚上的反反复复打别人电话,打通了又不说话。"
  当阿K正准备挂掉电话的时候,对方开始说话了。
  女人:"对不起···阿K先生···这么晚了···打扰您···"(电话里传来的是一哭泣的女人的声音)
  这让打算继续破口大骂的阿K突然泄了气,刚刚还在气头上瞬间不知所措。
  打电话来的女人穿着一身白色的连衣长裙,年龄在二十五至三十岁之间。她蓬头垢面地坐在没有护栏的阳台。在她的旁边有两罐啤酒,一罐空空如也倒睡在地,一罐刚刚打开。从电话接通到现在,她哭声不止,眼里噙满了泪水。
  阿K:"你,没事吧?"(阿K一时不知如何是好,顿了一会儿才小心翼翼地问,语气明显温柔了许多。)
  电话那头的女人还在哭。
  阿K:"你好,可以先别哭吗?"(阿K不想让通话这样持续下去,便开口询问)"我想,你这么晚了打电话给我,应该是有什么事情吧?"
  女人渐渐收住哭声。
  女人:"阿K先生,谢谢您接听我的电话。"(她右手拿着电话,左手袖子擦过脸庞,将眼泪和鼻涕一块揩掉。然后,边啜泣边说)"我实在没有办法了,所以才给您打了这个电话。"
  阿K:"怎么啦?有什么可以帮你的吗?"
  女人:"我是您的粉丝,我叫小Q。我一直很喜欢您的作品,您的每一个作品我都会仔细阅读。"(女人情绪有所稳定,继续说)"我一点都不喜欢我的生活,一点都不喜欢这个世界,直到看见您的作品,我才仿佛看到了一丝希望,它给了我很多力量。可是最近您没有更新了,那种绝望感,无助感又一下子笼罩着我的生活。我想跳楼结束我的生命,可是,当我刚刚爬上阳台的时候,我又不敢往下跳。"
  阿K:"你犯什么傻?听声音你年纪也不大,怎么会有这种想法?"(听到"跳楼"二字,阿K突然面色凝重,本想责怪她想法极端,又怕激化她的情绪。所以,阿K尽量保证声音温柔,关切地问)
  小Q:(苦笑一声)"阿K先生,您不知道我每天都在经历什么。这样的生活除了痛苦,一点意义都没有。"
  阿K:"我可以听听你的故事吗?"
  小Q: "可以吗?您真的愿意听我说吗?"(激动地问)"这么多年,受了多少委屈都是自己憋在心里,一直找不到人,也没人愿意听我说。"(说完,她竟又抽泣起来)
  阿K: "当然!只要你愿意分享,我很乐意倾听。"
  小Q: "谢谢您!"
  阿K: "你现在还在阳台上吗?你赶紧下来,找一个安全的地方说话,阳台上太危险了。"
  小Q: "好。"
  阿K: "小心一点。"
  小Q: "好的。"(哭泣的脸庞上终于露出一丝笑容)
  从阳台上下来以后,小Q便对着手机给阿K 叙述起了自己的经历。
  小Q: "我是一个单亲家庭的孩子。"(刚开始说,小Q脸上的微笑便瞬间消失的无影无踪。)"自从我记事起,我爸就天天喝酒、每天都烂醉如泥。这些都不算什么,最让人无法接受的是,他喝完酒会无缘无故动手打人,打我妈,打我,打我弟弟。"
  阿K: "呼···"(重重地呼了一口气)阿K把手机放在桌子上,打开了免提,然后靠在椅子上听。
  小Q: "直到有一天,我妈经不住他的殴打就跑了,这一走,就再也没有回来过。那时候我还在上小学,年纪还小,只能继续呆在家里,天天看着他醉酒,遭受他的辱骂、毒打。"(说到这里,小Q的声音开始哽咽起来。接着,她继续说)"记得有一天,他又喝醉了,提着棍子就朝我和我弟打过来,我因为来不及躲,脑袋就被打了一棍子。当时脑袋就晕过去了,醒来的时候觉得身体没什么大碍,后来我才慢慢发现我的左耳听不见声音了。直到今天,这个秘密我对谁都没有说,也不敢去医院,我怕医生说它很严重,因为我没钱去治。"
  阿K心里一阵难过,他想说些什么,但是又不知道该说些什么。
  小Q: "阿K先生,您还在听吗?"
  阿K: "嗯,我在听。"(他迟疑了一会儿,说)"小Q,我不知道你经历了这些事。你如果愿意说就继续说,如果不愿意说取决于你。我很乐意听你倾诉,但是我不希望你因此而提起你的伤心往事,影响你的情绪。"
  小Q: "不,阿K先生。我很想说,多少委屈无奈的时候,我都想有个人听我诉苦,我不想憋在心里,那实在太压抑,太难受了。但是,我没人可说。刚才,就是因为内心压抑的难受才产生了极端的想法。所以,请您一定听我说完。"(她请求似的说道)
  阿K: "好,那你继续说,一吐为快,我在听。"(爽快答应)"但是,你要明白,我仅仅能够倾听你的声音,对于你遇到的事情,我可能什么都帮不了你。"
  小Q: "不用您帮我什么,您愿意听我说,这已经足够了。"
  阿K: "好。"
  于是,小Q又开始了叙述。
  小Q: "后来,我去镇上读初中,衣食住行都要钱。但是,我妈走了,我爸又天天醉酒,家里实在拿不出钱。所以,初中只上了一年我就辍学跟着几个同村的人去打工了。那年,我才十六岁。我读书比较晚,九岁才开始上一年级。"(她解释说)"因为年纪小,工厂不肯要我,过了一个星期才在一个饭店应聘了一个洗碗工。后来,我弟弟也要去镇上读初中了。我做洗碗工的钱根本不够供他,所以,我去找了别的工作。"
  "换了工作,也是处处受排挤。因为没有文化,只能做些粗活累活,因为身体瘦小力气弱,去哪里都遭人嫌弃,时间久了,连我都开始嫌弃自己了,感觉自己真的没用。但是,为了我弟弟,我选择了坚持。可是,这样的日子实在太痛苦了,虽然害怕,但是我都不记得自己有多少次产生过自杀的念头了。"
  "幸运的是,后来我无意中读到了您的文章。"(小Q叙述到这里,愁云突然散去转悲为喜,激动地继续说道)"您的作品给了我希望,那些简短温馨的故事让我对生活产生了新的向往。您的作品中很多小人物也和我一样,有的甚至比我还不幸,但是我看到他们从那些糟糕的环境里重新振作,一点点改善自己的生活,这些,让我慢慢找到了生活的方向。尤其你的那首诗歌——《我在草海边有栋房子》写得太美好了。让我忍不住开始幻想属于自己的家,属于自己的生活。甚至是爱情,婚姻···"(说到这里,她竟然有些不好意思起来)
  阿K: "哈哈···"(阿K也跟着笑起来)"谢谢你喜欢那些文字。"
  小Q: "自从阅读过您的作品,我就像换了一个人。虽然生活还是不如意,但是,我起码没有那么悲观,那么痛苦了。"
  阿K: "那你刚刚为什么又想做那种极端的事情?"
  小Q: "因为我弟弟。"(刚刚还在笑的小Q一下子又被愁云笼罩)"他一直挺乖的,学习也挺努力的。但是前几天他的老师打电话给我说。他最近像变了一个人一样,逃学、打架、上网。这么多年,很多时候我都是为了他考虑才坚持的。我希望他好好上学,考个学校,所以省吃俭用给他攒学费。可是,他竟然说他不打算上学了。"(小Q又哭起来。失望、气愤、无奈,一下子涌上心头)
  "我自己吃过没文化的苦,所以我不希望他跟我一样。可是,就在今天下午,我给他打电话劝他回去读书,他竟然还跟我吵。从小到大,他第一次这么跟我吵,我真的很生气,我爸已经这样了,他还一点不为我考虑。"(小Q越说越委屈。)"我就是一下子想不通才会像刚刚那样做些极端举动。本来想着去看一下您写的文字,缓解一下情绪,可是您已经很久没有更新作品了。最后,我就照着您留在公众号的电话打了过去。没想到真的您真的接了。真的,阿K先生,您又救了我一命。"
  阿K听到这里,感动不已。写作这小路,他已经作为副业独立坚持了好多年了,但是没有什么起色,不仅没有收益,而且反响也不乐观。所以,他渐渐遭遇了一些来自亲友的阻力,亲友都希望他能够放弃写作,好好把精力都投入到工作中去。
  于是,他也开始动摇了。他不知道自己的坚持到底还有没有意义?直到刚才听到粉丝小Q的话,他似乎明白了自己的价值。
  阿K: "我真的特别感动,你让我知道,原来我的作品并不是一无是处。谢谢你!"(阿K眼角开始湿润)"这段时间,我都在纠结到底要不要继续写下去。我以为我作品没人愿意看,没人喜欢。我的家人,我的朋友都在劝我放弃······"
  小Q: "不,阿K先生,请您一定要坚持写下去,它真的很重要。起码对我来说,很重要。"(她用央求的语气说道)
  阿K: "我会的,只要有一个人愿意看,我就会坚持写下去。"
  小Q: "谢谢您,阿K先生。"
  阿K: "不,应该是我谢谢你。其实,我们都在互相救赎而已。对于我来说,这些码出来的文字就像憋在我心里的话,只有被人看见的那一刻才会觉得释怀。就像你需要一个倾听者一样,我同样也需要一个读者。我答应你,就算只为了你一个人,我也会把这个故事写下去。"
  小Q: "谢谢您!"
  阿K: "但是,我希望你也答应我一个请求。"
  小Q: "嗯?"(疑惑)"什么请求?您说。"
  阿K: "我希望,你以后不要再做傻事。以你的经历,我没法劝你去遗忘、去原谅。但是,我希望你好好爱自己,错的不是你,该受惩罚的人也不是你。"
  听到这些话,小Q没有哭出声,但是早已泪流满面。这么多年,第一次听到有人关心自己。
  阿K: "你现在的痛苦,来源于生活的压力,父亲的暴力,弟弟的不理解,而你又不忍心对他们不管不顾。其实,你没有必要如此善良,你没必要这么懂事。亲缘关系不一定是幸福的纽带,也可能是痛苦的枷锁。家庭、婚姻、友情的亲密关系,得靠这些关系中的所有人来共同维护,很多关系单靠你一个人是无法修补的。所以,在爱他们之前,请你先爱自己。你还记得我公众号的签名吗?"
  小Q: "记得,爱自己才是终身浪漫的开始。"
  阿K: "对,我希望你好好爱自己。"
  小Q: "好,我答应您。"
  阿K: "当然,我这么说,不是说让你和他们断绝关系,我只是希望,下一次你因为他们而放弃自己的时候,请先放弃他们。 至于你的弟弟,一个人突然之间性情大变,一定是遇到了什么事情。找个时间,好好沟通一定会有转机。"
  小Q: "好的,谢谢您!"
  阿K: "哈哈,没事儿。"
  小Q: "阿K先生,实在不好意思,今天晚上打扰您啦!"(她拿着手机看了时间,已经凌晨两点了)"谢谢您听我讲了这么多,也谢谢您给我讲了这么多。那我就先挂了,您早点休息。"
  阿K: "好的,你也早点休息。"
  电话挂完,小Q如释重负,眯着眼倒在床上,嘴角微微上杨,不知道什么时候睡了过去。这边,阿K重新点了一支烟。抽了一口,然后仰头闭着眼靠在座椅上,过了很久才吐出一口烟雾。
  第二天早晨,小Q醒来的时候收到了一条长长的短信,是弟弟发来的。
  短信:姐,对不起,昨天我不应该大声吼你。我没有变坏,我只是怕直接给你说退学的事情你不同意,所以才出此下策。现在,我告诉你我要退学的原因,同时,我希望你了解我的想法以后,能够同意我退学。
  咱们家里的情况你和我最清楚不过,我想过靠学习来改变现状,但是那对我来说太遥远,太难熬了,我根本没有办法静下心来认真学习。我想过无视那些现实,安心学习。但是它又真真切切地存在我的脑海里,时不时在我眼前一遍遍重演,这已经严重影响到我的学习了。以我现在的状态,就算坚持下去也不会有一个满意的结果。与其在学校里白白浪费时间,不如早点去找一个工作学一门手艺,既能学到一些实用的技能,又能为家里减轻一点负担。
  不是我悲观,我只是认清了现实。以我们的情况,这辈子想逆天改命,飞黄腾达的可能实在渺茫,不如早点进入社会脚踏实地做点实际的事情一点点改变现状。我不怕苦 也不怕累,就怕遭受坐在教室里靠幻想改变未来的虚无感。
  而且,我知道,这么多年你为了我,为了这个家,受了很多苦。你不说,不代表我不知道,我早就知道你的听力出了问题。想让你去医院看看,可是,可笑的是,我们连医院都去不起。
  看着你用薄弱的肩膀扛着这个家的样子,我实在于心不忍。
  小时候,我是弟弟,我可以心安理得的接受的保护。可是,直到我的力气慢慢变得比你大,我的个子慢慢超过了你,我就想和你和你互换身份。我来当哥哥,你来做妹妹。我希望你像别的女孩子一样,有哥哥替你抗下所有委屈。这一次,换我来保护你。
  (完)
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你有听过空船理论吗?看懂不再生气空船理论非常有意义,可以帮助我们在面对生气抱怨时,有更好的心态。何谓空船理论庄子山木篇中也有一个故事方舟而济于河,有虚船来触舟,虽有惼心之人不怒。有一人在其上,则呼张歙之一呼而不闻想明白了,你就再也不会生气了当你不开心的时候,想想自己还剩下多少天可以折腾,还有多少时间够你作践。你开心,这一天过了不开心,一天也过了。想明白了,你就再也不会生气了。当你烦恼的时候,想想人生就是减法,见一面少自己带娃的辛酸每天在家带孩子我真的抑郁了,不愿意和别人接触,也不愿意出去。结婚几年大的八岁,小的快22个月了,结婚前就没有公公婆婆。我都不知道这些年是怎么过来的,生完老大我断断续续上了一年左右的所谓美好就是摆脱了功利之心01hr有几件事实我觉得很有趣味,不知道你有同感没有?我的寓所后面有一条小河通莱茵河。我在晚间常到那里散步一次,走成了习惯,总是沿东岸去,过桥沿西岸回来。走东岸时我觉得西岸的景物比心若美好,一切皆美好佛说你心里有什么,你看到的就是什么。一个人内心恬静,摒弃了世俗繁琐丑恶,相信了美好的存在,那他看到的一切自然也是美好的,包括自己,与别人。心中有佛,眼里万物皆为佛,而心里不静,则眼上课困了你会怎么办?现在基本都已经开学了,那就避免不了这个千古难题,发困了怎么办?a掐大腿b摸耳朵c站起来d意志力e直接睡当你困的时候,你会选择哪一项呢?就我的个人经历来说,掐大腿,真是一掐一个爽啊,拿捏住自己的身材,才是行走的衣架经常看到别人的穿搭看似随意,但就是好看。买回来自己穿总是相差万里,原因就是因为不了解自己的身材。简单一把软尺就能知道自己的身材,快来自测一下吧。首先测出自己的肩围,注意要在肩头下1昨晚你被冻醒了吗?有多少小伙伴是睡着睡着就被冻醒的,是不是一脸懵地接着睡下了呢?昨天冷空气是提前来临,全国各地都成一片蓝色,据中央气象台最新预报,预计10月1417日降温达到16度,我国中东部地区将莆田惨案,没有赢家,有的只是一场悲剧这两天莆田发生了重大事件,一家祖孙四代,两死三伤。而受害者同施暴者是同一村,且是相识多年的邻居。多少远亲不如近邻,为什么会发生这样的惨剧呢?这事情就出现在了盖房子上,欧某六年前将自老俞的话让你扎心了吗解决自卑的方法就是搞钱,郁闷了,寂寞了就去搞钱,追不到喜欢的人去搞钱,没有安全感,还是搞钱,当你吃饱了撑得闲的空虚,焦虑,无聊的时候,通通去搞钱,对于普通人来说,最重要的事情就是搞这就是国人富有起来的真相我们常看到手机视频里,豪车遍地,收入动辄十几上百万,女人手提名古驰,香奈儿的包,坐着百万级别的车,男人手上不是劳力士就是卡地亚,开着宾利或者跑车,动不动就是奢华的晚餐,高档的酒店,
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