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如果你有孩子,建议你读读这本心理学书籍,不忽视孩子的内心成长

  文/北寻
  在教育里,了解孩子的内心世界很有必要,从心理学层面去审视父母与孩子的方方面面,可以为孩子的成长提供更科学清晰的教育指导。
  那有没有一本书,既可以提升父母的心理学思维,同时又可以给孩童的成长教育提供心理学科学指导呢?
  心理学家施琪嘉教授的这本《疗愈你的内在小孩》就是一本适合成人也适合父母阅读的一本很不错的心理学成长书籍。
  书中不仅给成年的我们提供了心理学成长指引,同时本书结合小孩的成长,在婴儿时期、小孩的成长期、叛逆期等阶段,都给出了心理学知识普及。
  如果你看了很多育儿工具书后还是会觉得无从下手,可试着从这本心理学书籍里去寻找答案。
  01.在孩子很小时,是建立规矩好?还是先满足孩子的要求比较好?
  《疗愈你的内在小孩》一书中指出,当孩子很小的时候,父母竭力满足孩子并不一定是溺爱,而是迎合孩子当时的心理状态。
  因为在孩子还没有能力理解现实世界的时候,他们没有完善的自我整合能力,没有能力去意识自己的错误,这个时候,就需要家长去引导他们,而不是去指责他们不良好的行为。
  这个时候一个典型的问题就是,要不要满足孩子的需求?
  施琪嘉教授在这里指出,在孩子没有形成自主意识前,孩子的需求需要得到满足。
  因为这个时候,如果他的内在世界不能够得到满足,他就会慢慢形成"现实对他不友好"的印象,慢慢他就会在内心里形成一个矛盾委屈的状态,从小在心里就会产生世界对他不友好的阴影。
  这样的阴影也往往会被父母忽视,认为不足轻重,但也正是这些阴影的累积,才渐渐在孩子心中形成了些不健康的心理,以致于影响了他们性格的建立。
  著名心理学家弗洛伊德说过,"一个人的童年,将影响他的一生"。
  所以,如果父母能够有意识在这个阶段重视孩子的内心世界,在他们没有辨析能力是先先满足他们的需求,再随着他们的成长慢慢做指引,也许可以给孩子建立一个健康的内心世界。
  02.满足孩子的需求,是为了从小建立他们的内心安全感
  其实,孩子在很小的时候,尤其需要被无条件地满足,有人甚至具体研究过要早到什么程度。
  比如,女性精神分析师玛格丽特·马勒认为,孩子在出生以后的3个月之内,仍然处于胎儿的状态,所以父母应该给他提供一个母亲子宫般的环境,也就是无条件满足。
  当孩子的内在世界变得如他所愿时,他的内心就会变得温顺安静起来,大脑和其他功能结构也会因此健康成长起来。
  在他还没有能力认识现实认识这个世界的时候,我们的无条件满足,就像是给他提供了一个温室生存的土壤,让他拥有安全感地生长,他最终慢慢也会具备能力去区分现实和内心世界,去面对内心期望和现实的不平等。
  心理学上将这个时期对孩子的满足行为,叫作"上帝的体验"。
  将孩子视为"上帝",并不是说孩子很尊贵高高在上的意思,而是说这个时期的孩子还比较脆弱,需要我们循序渐进去引导他们,让他们先慢慢适应了现实世界再说。
  03.为了避免"童年创伤"的形成,要尽力去营造健康安全的成长环境。
  书里指出,每个人的心中都住着一个长不大的小孩,当我们遭受到难过、开心、孤独等各种不良反应时,"内在小孩"都会记录下来。
  如果我们在很小的时候不能缓解这些情绪,不能够让自我和现实世界温和相处,那么"内在小孩"就会慢慢变成一个不安定的小孩,隔离我们与现实世界的连接,让我们变得不愿意和现实接触。
  我们如果不及时对此作出改变,延续要成年生活后,就会产生不好的影响。
  比如《疗愈你的内在小孩》一书中指出,如果我们小时候始终被嘲笑被否定,就会产生心理阴影,自己的"内在小孩"也会变成一个有创伤的内在小孩。
  这样的结果是,我们要么对这个世界产生叛逆心,变成一个创造麻烦的破坏者。要么我们就会将自己封闭起来,变得孤僻,不愿意与外界过多接触。
  而想让自己走出阴影,我们就要给"内在小孩"一个安静安全的空间,让他在充满爱与肯定的环境里成长。
  让"内在小孩"得到重视,得到安定,他才能将一个阳光自信的"我"放行。
  在孩子的教育过程里,我始终觉得家长和孩子共同成长,互相参照,相辅相成,我们才能更灵活地在孩子成长环境里,去随机变通,以身作则,更进一步去拉近与孩子的心灵距离,给孩子树立一个更强大的模范榜样。
  在孩子的成长教育里,心理问题是我们容易忽视的一个环节,很多时候也许连父母都没有意识到自己的心理局限,久而久之就给孩子带去了不好的示范,让他们从小就形成了不健康的心理思维。
  这是一个很大的误区。
  所以,推荐大家读读这本心理学成长书籍。
  我们不仅可以从书中得到一些心理学指导,也可以通过书中的婴幼儿心理科普知识,为孩子的成长提供更科学的指导。
  关于孩子的教育,你有哪些焦虑或者苦恼?
  来分享你的一些育儿感悟吧。
  我是北寻姑娘,专注情感心理,荐书官、撰稿人,我们一起成长。

这种口才锻炼方式未必适合你,但只要坚持锻炼,就能提升你的口才很多人都烦恼,不知道如何去提升自己的口才。坦白说,口才是一种能力。既然是能力,就需要花时间去锻炼。我写了很多讲述表达的文章,但如果你看完之后从不去锻炼,那么这种看完,并不会带给你任通过阅读锻炼口才的秘密五个步骤,让你积累谈资,提升表达能力我们都知道,阅读可以增长我们的谈资,从而提升我们的表达能力。但问题是,从来没有人告诉我们,怎么阅读才能够让我们的口才变得更好?怎么阅读,才能够提升我们的表达能力?我作为一个有阅读习在学习怎么与人沟通之前,你最好先学会如何不好好说话不少读者问我,看了这么多沟通方面的书籍,为什么在现实生活中,往往很难用到书中的方法,让自己与他人的沟通获得实质的变化?例如跟别人沟通的时候,大家还是无法跟别人好好说话即便自己完全按抖音正在成为收割负债者的集散地。天上不会掉馅饼,掉下来的只有陷阱。开篇第一句先说重点,我劝你别交钱,交了钱的,我劝你赶紧退出来,我一不割韭菜二不发展下线,我没有骗你的必要,相信我,赶紧止损,适可而止。这些所谓的高头条加V认证,很不公平。老郭侵淫头条三四年了,现在有粉丝8511名,获赞超过10万。在头条说得奖金2000多元。爆款文章数篇。爆款回答无数。老郭努力又努力想获得加V认证,三次了却都无功而返,功亏一篑。我也俄罗斯在芯片技术上为什么不怕卡脖子?因为我们的华为在5G技术上要超越美国,引起美国恐慌。所以美国要下死手打压华为。他所能利用的有效手段,就是在自己领先的芯片领域断供华为,这对华为来说是一场巨大的挑战。我们一直很奇怪,我是70后土炕,炕洞,煤八尺在老屋的屋内,还保留着一方土炕。以前农村的炕,都是砖垒的,前面是低一点的火台,两边是磨台。炕上一般都铺着谷子秸秆,再铺上炕席。再铺褥子,卧毯,被子。这样的土炕结实耐用,冬暖夏凉。冬骚气冲天的头条君。在头条发了一篇文章。名为带领全村撸网贷的小伙怎么样了?。刚发出去不久。头条就给了这个通知。这篇文章就是一个搞笑的故事题材。头条给我安上个新闻性质。不给过。我当然要申诉。申诉理由就是逾期之后,我们该怎样去处理自己债务,才最合理?现代人持有信用卡,网贷的情况非常普遍。有债务就会有逾期,特别是今年闹疫情,不能工作,没有收了,致使逾期大规模爆发。有一个狗屁专家说,疫情过后会有一个报复性的消费高潮。事实情况是,我爆笑GIF。女朋友睡着了。度夏大比拼。意想不到的出招。咦,明明过来,怎么看不到?贴心男盆友。姐的纹身吓死你。铲屎的,你太坏了。舒服啊!女朋友睡着了。二哈又在作妖。自己的体重自己没点逼数吗?卧槽,烫死我了。狗美国全世界卖武器,为什么不怕被模仿?美国是靠战争和贩卖军火起家的国家,在两次世界大战期间,美国靠两头出售军火赚得盆满钵满,养活了一大批军火商。在最新公布的全球十大实力最强军火商排名中,美国就占据了四席,分别是波音洛克