青春期的孩子，家长除了关注学习，孩子的心理问题同样容不得忽视

　　文|文静
　　邻居家孩子这两天不想去上学，怎么说都不去，母亲气得在家里落泪。一直在母亲心目中很乖巧听话的孩子，竟然突然间就有些抑郁了，突然对学习提不起任何兴趣了。
　　在母亲的眼里，平时的孩子是开朗活泼的，可是，通过老师和同学的眼里，展现出来的却是孩子的另一面。
　　同学说，邻居家孩子，平时性格内向，朋友不多，对自己没有信心，经常说一些否定自己的话。
　　为什么孩子会出现外在和内在截然不同得两种形态呢？
　　这里就需要提到一个在医学上用的词语，就是＂微笑抑郁＂这种说法。
　　啥意思呢？
　　就是有的患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。
　　但其实内心承受着很大的压力，当压力一直没有得到有效的发泄和舒缓，压力到了难以承受的地步时，会出现很大的反应。
　　同时，在性格方面，也会出现从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人，甚至会怀疑自己各方面的能力，不断地否决自己。
　　需要强调的是，微笑抑郁症也是属于抑郁症。
　　只是与其他的抑郁症相比，这种抑郁者平时都是善于隐藏自己的情绪，即使内心已经痛苦不堪，可能从表面上看，却很难发现。
　　但需要明白的是，微笑只是他们对待外界的一种防御手段，外在微笑，内在痛苦，情况严重时会有自杀倾向。
　　青春期时期的孩子，在高强度的学习环境之下，家长需要多加关注。
　　那么，我们家长在日常生活中，与孩子沟通，该注意些什么呢？
　　微笑抑郁不易察觉，但是一旦严重起来，后果也是不堪设想，49中高二男孩的情况，也该引起家长的重视，并不是给孩子吃好喝好伺候好，孩子就会健康快乐的长大，孩子的心理方面的问题也需要重视。
　　那么，父母在日常与孩子交流过程中，应该注意哪些地方呢？
　　第一、再忙也需要与孩子进行高质量的沟通。
　　我们在与孩子沟通的过程中，如果想让孩子信任家长，愿意与家长进行内心的交流和沟通，那么就需要家长与孩子之间相互尊重和理解，让孩子可以畅所欲言在家长面前表达自己的想法，而家长能给予及时的反馈和指导。
　　最忌讳的就是家长总是一副强势的沟通方式，或者想当然为孩子好的想法，而直接拒绝和扼杀了孩子的想法，导致亲子关系间的信任感破坏，孩子不再信任家长，而不愿意与家长进行沟通。
　　第二、给孩子发泄负面情绪的窗口。
　　每个人都有因为各种原因，不管是压力大、同学同事相处遇到的问题、学业上的困难等等，都会出现负面的情绪，而这个时候，迫切需要的就是找到一个发泄口，将内心的负面情绪发泄出来，或者得到及时的疏导。
　　比如：大人在工作中受到了委屈或者误会，那么情绪低落时，这里如果家人给予理解和包容，就可能大哭一场后，情绪没了，人也就没事了。
　　对于孩子也是如此，不能每次考试考砸了，家长就是一顿狠批，这等于是在孩子的心口上又撒了一把盐。家长需要帮助孩子疏导出被挤压的负面情绪，让孩子回归到正常的情绪中来。
　　第三、找到自己的爱好。
　　对于情绪而言，最担心的就是一直积压着，这样时间长了，情绪挤压越来越多，那么很容易就成了定时炸弹。
　　那么，家长可以让孩子在学习之余，培养1-2个爱好，不管是跑步、跳舞、写字等等，都可以在情绪不好时，通过这些爱好的方式来宣泄不良的情绪。
　　总之，青少年的教育需要引起家长的关注，这也是孩子成长过程中很关键的时期，容不得马虎和大意。