心理学分解技术当我们要完成的任务感觉很有困难的时候,可以运用分解技术,把它分解。什么是分解技术,简单的说就是化繁为简,把大目标细化为一个个的小目标,并落实到每一个小目标的具体工作。比如一个人跑马
情绪ABC理论美国心理学家埃利斯提出了一个情绪ABC理论,认为人的情绪不是由某一诱发事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。其中A指的是诱发性事件,B指的是对这
人际沟通的核心人际沟通的核心部分就是四句话把别人当自己,把自己当别人,把自己当自己,把别人当别人。把别人当自己,这叫做以自我为中心,是自私。生活中,其实每一天我们都在把别人当自己,任何对别人的不
九言心软则柔,心素则安。弯得下腰,才抬得起头总以为来日方长,其实世事无常。世上没有捷径,通向成功的路都需要翻山越岭,最好的贵人,就是努力的自己。冬是孤独,夏是离别,春是两者之间的桥梁,唯独秋,渗透所有的季节。有三样东西有助于
属于我的小幸福春有风筝夏有鱼秋有落叶冬有雪,我的心里有一朵向着阳光的花,比任何美酒都要芬芳,滚烫的蘑香淹没过木架上的青藤,没过杏树的胸膛,没过小院的天空。迎来了一位新朋友,也迎来了春的开始。亲戚
九言世间之路,路宽不如心宽,世间之福,命好不如心好获得幸福的秘诀,并不在于为了追求快乐而全力以赴,而是在全力以赴之中寻出快乐。这个世界上没有人有义务对你好,那些冷漠和刻薄是理所当然,那些温柔相待才更应该珍惜。真正的勇气不是压倒一切
九言错过的,就此别过未来的,敬请期待活着就是一场修行,不论世事多么复杂生活多么难忍,都要学会为自己开个药方。当太阳沉下去的时候,生活浮了上来。每天带着希望出门,如果事与愿违,就再把希望带回家,休息休息,明天继续带出门
九言把期待降低,把依赖变少,你会过得更好要知道,生活不是想出来的,而是活出来的,放手去做,才有收获,尝试总比永远不敢开始要强。欲为大树,莫与草争。有些事情,你争赢了,也输了。世界不亏欠你机遇,你欠自己一份努力。要有静心学
孩子到底要经历什么,才能明白学业的重要性?网友让孩子去吃苦孩子到底要经历一些什么,才能明白学业的重要性?有人说利用暑假或者周末的时间,让孩子去送快递或者发传单有人说让孩子去餐馆打工,去端盘子洗碗还有人干脆说让孩子休学一年去工地搬砖。当然,
高一学生想举报学校,网友自己不愿意努力,还想要连累别人一位高一学生在网上发问,他觉得学校的作息时间不合理。每天从早上五点半一直到晚上十点,学习太累太辛苦,并且每周只有一天休息,他问网友们是否可以举报学校?看到举报两个字,又让我想起了那
孩子住校好,还是走读好,这3个方面家长分析到位了,很好决定今天是高一高二开学的日子,大清早,朋友开开就给我打来一通电话。她说今天开学,儿子大清早就在整理书本作业和所需生活物品了,放假这么久了,我还从来没有见他如此勤快过,我都不敢相信了。儿