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如何学会放弃与忘却

  一位倾诉者说:"曾经以为放弃也许是美丽的,可是现在我才知道那是错的,那样是痛苦的,是难过的。他的离开使我知道我不能没有他,在病床前如果不是我放开他的手,也许他就不会离我远去。可是我还是放开了手,他也离去了。在他的葬礼上,我哭了。也许我是不该哭的,因为他告诉我,我的哭会让他更加的难受,他会担心我的。可是我还是哭了,因为我疼,我的心在淌血。"
  人生总是有得有失,在面临危险和困境时,放弃是真正的勇气,也是一种大智慧。
  从前,有位商人狄利斯和他正在成长的儿子一起出海旅行。他们随身带上了满满一箱子珠宝,准备在旅途中卖掉,但是没有向任何人透露这一秘密。一天,狄利斯偶然听到了水手们在交头接耳。原来,他们已经发现了他的珠宝,并且正在策划谋害他们父子俩,以掠夺这些珠宝。
  狄利斯吓得要命,他在自己的小屋内踱来踱去,试图想出个摆脱困境的办法。儿子问他出了什么事情,狄利斯于是把听到的全告诉了他。
  "同他们拼了!"儿子断然道。
  "不,"狄利斯回答说,"他们会制服我们的!"
  "那把珠宝交给他们?"
  "也不行,他们还会杀人灭口的。"
  过了一会儿,狄利斯怒气冲冲地冲上了甲板,"你这个笨蛋儿子!"他叫喊道,"你从来不听我的忠告!"
  "老头子。"儿子叫喊着回答,"你说不出一句值得我听进去的话!"
  当父子俩开始互相谩骂的时候,水手们好奇地聚集到他们周围。狄利斯突然冲向小屋,拖出了他的珠宝箱。
  "忘恩负义的儿子!"狄利斯尖叫道,"我宁肯死于贫困也不会让你继承我的财产的!"
  说完这些话,他打开了珠宝箱,水手们看到这么多的珠宝时都倒吸了口凉气。狄利斯又冲向了栏杆,在别人阻拦他之前将他的宝物全都投入了大海。过了一会儿,狄利斯父子俩都目不转睛地注视着那只空箱子,然后两人躺到一起,为他们所干的事而哭泣不止。
  后来,当他们单独一起呆在小屋时,狄利斯说:"我们只能这样做,孩子,再没有其他的办法可以救我们的命!"
  "是的,"儿子回答道,"您这个法子是最好的了。"
  轮船驶进码头后,狄利斯同他的儿子匆匆忙忙地赶到城市的地方法官那里。他们指控了水手们的海盗行为和犯了企图谋杀罪,法官逮捕了那些水手。法官问水手们是否看到狄利斯把他的珠宝投入大海,水手们都一致说看到过。法官于是判决他们都有罪。
  法官问道:"什么人会弃掉他一生的积蓄而不顾呢,只有当他面临生命的危险时才会这样去做吧?"水手们只得赔偿了狄利斯的珠宝。
  放弃是一种智慧,忘却同样也是一种智慧。
  忘却,在我们的日常生活中,是一件极为常见的事情,同时也是一件非常重要的事情。人生在世不可能万事都顺利,因此,每个人都会遇到紧张、挫折乃至失败,这样渐渐地就形成了情绪。如果总是处理不好情绪,必然会给人们的生活带来负面影响。
  为了提高我们的生活质量,调整和改善精神状态,我们必须学会忘却。
  心理学家柏格森说:"脑子的作用不仅仅是帮助我们记忆,而且帮助我们忘却。"其用意就在于提醒人们,要不停地对自己不健康的情绪进行清理和调整。
  一个聪明的人是不会为自己的情绪所困扰的,他通常能够把恼人的往事放在一边,而让愉快的心情时时陪伴着自己。实际上人们也只有这样,才会有旺盛的精力与体力去学习、工作、生活。
  然而,忘却毕竟不是一件轻而易举的事情。尤其是忘却悲伤、惨痛、屈辱之类的往事,更是不容易办到。因为,它们是你的痛、你的悔,是划在你心灵上的一道淌血的伤痕。不过,假如你不忘却它们,自己的灵魂就会被它们一点一点地腐蚀。既然如此,我们为什么不"潇洒走一回"呢?
  在现实生活中,人们不单要忘却不愉快的往事,也要学会放得下那些令自己感觉得意和沾沾自喜的往事。这些事情对于不能够有效地控制自己的人来说,是很容易陷入虚妄的。当你一旦忘却了它们,你的人生观、价值观就会减少偏差,你生命中真正的祥和会显现出来。
  从心理学的角度看,无论是令你无法释怀而快乐的往事,还是悲伤与憎恨,它们都会使你与现实生活脱节,以至于严重威胁你的心理健康和心智的发展。
  记住的并非都是应该记住的,而忘记的大都有值得忘记的理由。你有没有试过想忘记一段感情、一个人,却只有依靠时间的流逝冲淡记忆;有没有试过忘记当初的浪漫和誓言,而在平淡的生活中寻找一些平淡的快乐;有没有试过忘记年轻时的癫狂,忘记独身的快乐而背负诸多的责任。
  我们常常抱怨自己太容易忘却,其实,过目成诵、博闻强记固然好,但忘却不见得绝对不好。生活中有许多痛苦、尴尬、恩怨,就是因为我们会忘却,这些对身心有害的东西才会渐渐地被冲淡,渐渐地使我们脱离了受过的苦痛,这样我们才能拥有快乐和幸福。
  我们从小就"记吃不记打",保持这点儿不泯的童心就可以忘掉个人的恩怨。
  但有时又受到责备:"你好了伤疤忘了疼呀!"
  我们应该这么回答他:"该忘却时就忘却,难道要记一辈子?"
  这是一种智者的声音,假若生命没有这样的自卫本能,如何正常地生活?世上还会有勇敢、快乐和幸福吗?一个人如果把所有的事情统统记住,那么,不累死才怪!
  正常的忘却是人类的生理与心理所必需的。有医疗个案表明,一个人如果记忆出现异常,凡是经历过的事都不会忘记,那么他每天的活动都会充满混乱。再说,人有旦夕祸福,古往今来,天灾人祸,留下多少伤痛,如果一一记住它们的疼痛,人类早就失去了生存的勇气。
  没有"忘记"的生存,是痛苦的生存。要活下去,就不能记得太多。忘却,在某些时候是值得赞赏推崇的,人类是在忘却中前进的。

岁寒有三友,夏至有三白图片清凉地儿了琹夏至至,有两大难过。要么阳气盛到极点,走在烫脚的路面,周围的暑气焗得人胸后背滋滋冒汗要么雨水涟涟,不小心踩到松动的泥砖,还冷不丁地喷你一脚污水。只有夏至三白,栀子茉深夜毒鸡汤一女人真正的快乐大家好,又到了深夜蹦迪的时间。没睡的姐妹们快来喝碗毒鸡汤,毕竟明天又是崭(gui)新(che)的一天呢。每天的带娃生活就像打仗一样,一刻也不停歇,吃饭也是狼吞虎咽,小叨好久好久都没大家有没有同款老公,比如会说带个娃有什么累的呀那种的嗨,大家好我是小叨小叨今天真的是被孩子他爸气到吐血,今天幼儿园放学早,我带着老大去上舞蹈课,回来看到裤子上屎迹斑斑的老二和一片狼籍的家,真的这个火气一下子就冒上来了。闷头苦干到现在佩以香草,祈予安康,端午之后便是好运的开始今年夏天,记得佩香囊。我们中国人坚信在特定的时间祈福,愿望就会实现。尤其端午,恰逢五毒月,易被不好事物侵扰。佩戴香囊,祈福避害,可愿这一年都平安顺遂。现在正值多事时期,这份愿望越发一条置顶,姐妹们快进来相互认识一下。嗨,我是小叨,一个神经大条的,两个孩子的,一个活跃在夜晚的普通家庭妇女。全职在家快两年了,渐渐发现自己开始有点怕接触新的人和事,每天也出不了什么门,见不到什么人,刷朋友圈的进度跟不没人记得你的难堪,却有人仰望你的勇敢你可以成为你想成为的任何人。谋生的路上不抛弃良知,谋爱的路上不抛弃尊严,愿生活不太拥挤,愿美好不期而遇。没人记得你的难堪,却有人仰望你的勇敢。心情不好真的要少说话,这个时候想法都很生活的目标,不是爱情,是快乐不管你承不承认,人确实是经历了一些事之后,就悄悄换了一种性格。不要过分善良,毕竟有些人,真的挺不是人的。目前的状态是实在乐观不起来,也没有勇气破罐破摔,光是维持现状就已经消耗了我全清晨听希望,快乐叮咚响,幸福无穷无尽1清晨听希望,快乐叮咚响,幸福无穷无尽吉祥啧啧语,好运无边无际如意轻轻吟,财源绵绵延延。早安,我的朋友!2人生的路经历过,才知道有短有长宁可吃亏,也不要占小便宜。宁可平庸,也不要沽什么快乐是真的快乐做一天家务带一天孩子,或者上一天班动也不想动,感觉很累,就想刷刷手机看看视频,或者使劲抽烟麻痹一下神经,或是打打游戏这些容易获得的廉价的多巴胺带来的快乐只是短暂的。而且你仔细想想就健康稳固的婚姻与日常生活密不可分男女人真正离不开的原因缺一不可。一段最美好的爱是曾经拥有过,一段最深厚的感情每个人都有过。婚姻的本质是什么?婚姻是一种制度,是专偶制的安排,并不是从开始就存在的,从原始社会建制而产想活得幸福,从4少开始情感点评大赏点击头像关注我哦作者青衣隋唐著名医师孙思邈,在千金要方一书中提出口中言少心中事少腹中食少自然睡少。的健康生活法。时隔一千多年,今天看来,仍然适用于我们的生活。世上的烦恼
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