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你能接受缺陷和不完美?

  生活中,我们经常会遇到一些刻意追求完美的人,自己有时也不免走进完美主义的"怪圈"。大部分情况下,这些人非常清楚人生是不可能完美的,但他们却不自觉地受到完美主义情绪的影响,不断地对自己和他人提出苛刻的要求。
  心理学家曾指出,完美主义思想支配下的个人一般有三种心态:贪婪心态、等待心态和霸道心态。正是这些扭曲的心态让人们在完美主义的怪圈中越陷越深。
  "贪婪心态",顾名思义,是指人们过度放纵贪欲而产生的完美主义心态。英国某著名机构的调查表明,约有50%的完美主义者受贪欲所控,而这种欲望会使人们失去理性,吹毛求疵。
  "蝴蝶效应"系列电影将这种心态剖析得淋漓尽致。影片主人公往往是由于过度觊觎美好的事物,贪婪地希望得到一切而踏入完美主义怪圈的。在该系列电影第二部中,主人公尼克在一次车祸中失去了好友和未婚妻,陷入悲恸欲绝的状态中。而就在此时,他忽然发现自己拥有了回到过去的特异功能。于是,他通过这种方法,改变自己当时的行为,阻止了车祸,挽救了好友和未婚妻的性命。
  但是,事情并没有就此变得完美,意外的情况仍在不断发生。从那之后,尼克前前后后经历了被公司开除、失去爱人等悲痛,这迫使他不断地回到过去,更改自己的行为,企图把本不属于自己的事物据为己有,追求不存在的完美。可事与愿违,这种行为让他的生活处于极度的混乱之中,他不仅没有得到完美的生活,最终反而失去了性命。
  这种心态的人同样是希望得到最完美的结果,他们经常评估某一时刻自己的实力与客观的环很多人都以"状态不佳"为由,为自己学习和工作的低效率找借口。事实上,这就是非常典型的"等待心态"控制下的完美主义。虽然充足的睡眠、良好的人际关系、愉悦而又不浮躁的心情,的确可以提高效率,让自己充分享受到学习和工作的乐趣。但是,在现实生活中这种完美的状态很少出现,也并非每天都能保持。
  与以上两种心态不同,"霸道心态"主要出现于与人交往之时。调查研究显示,大部分完美主义者不仅对自己的要求很苛刻,而且对环境、对其他人同样吹毛求疵。这会让他们过于关注环境中的不理想的一方面,对别人的要求过高,往往会导致人际关系恶化。
  "人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。"没有谁的一生是完美无缺的。经过上面的讨论,我们看到,过度追求完美的人一般会受到畸形心态的控制,因此做人不能苛求完美。既然如此,我们在面对种种不完美时,究竟要采取怎样的态度呢?
  "接受自己的缺陷。"美国前总统罗斯福曾如是说。是的,我们的人生不会完美,我们所处的客观世界也不允许我们过分追求完美。面对不完美的人生,我们首先要学会的,就是接受缺陷和不完美。
  有一个很有意义的寓言故事,讲的是一个追求完美的青年人,有一次在海滩上发现了一颗硕大的黑珍珠。他对这颗黑珍珠爱不释手,翻来覆去地看,结果发现珍珠上面有一点白色的瑕疵。
  他不禁想到,若是能除去这个瑕疵,这颗黑珍珠该是多么的完美!于是他不断地打磨珍珠,把它一层一层地往下刮,结果那个瑕疵依然存在。最后,瑕疵不见了,珍珠也不复存在了。这时青年人懊恼不迭:假如当初可以接受这个小小的缺陷,自己手上不应该是一无所有,而是捧着一颗美丽的珍珠!
  与这个青年人不同,一位著名导演显然懂得接受缺陷的重要性。2010年12月,这位导演出席女儿的成人礼,并作为家长代表在大会上发言。看着自己的爱女,享受着"吾家有女初长成"的天伦之乐,导演不禁想起了女儿刚出生时的场景。当时,自己的女顺利出生,可是还没来得及享受这份喜悦的导演被告知:女儿患有先天性唇腭裂。医生对导演说,如果他放弃这个孩子的话,医院可以帮助出具相关证明,不需要他承担法律责任。但是他没有放弃,因为他知道人生不可能完美,接受缺陷才会享受幸福的人生。
  就这样,这位导演含辛茹苦地将女儿抚养大,父女两人生活得其乐融融。谁还会怀疑他当初的抉择呢?因此,面对人生的种种不完美,首先要学会坦然接受,泰然处之。
  有一些人似乎已经"看破红尘",认为人这种观点是大错特错的。
  的确,人生有不完美之处,很多东西强求处而无动于衷。相反,我们应在放平心态的同时,更加努力地奋斗,弥补自己的缺陷和不足。
  正如罗斯福所说:"正是因为有了不完美,我们才有了奋斗的理由。"

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高铁缘(诗歌原创)文阿新(安徽)陆地上的海两条航线一条高铁线一条高速公路线坐在朋友车里终于看见一列高铁我还没来的及细数车厢节数它就消失在高铁线也许是我久未坐高铁的缘故总觉得亏欠了高铁什么以至于它从我玻璃门后(外一首)把风冷隔开在玻璃门后静坐看它在街上扫荡那么多的树叶都不开心哗哗作响替它捏一把汗风,这样莽撞没头没脑地跑别撞上了南墙而阳光报以仁慈对万物都微笑只有玻璃门后的我空怀悲悯之心在阳光下打坐又见桐花开今日头条青云计划一夜微寒雨,摧落满地花。这花,是桐花。我住的小镇也属江南,日丽风清的四月,水和树都渐渐丰腴灵动起来。如果来一场夜雨的沐浴,空气也就变得清新可餐。推开院门,披着灿灿的盛开在阳澄湖畔的花海读蒋坤元有一朵花开在湖边从阳澄湖回沪,很方便。我就近上了高速,再转沪宁线,车子像条鱼,遨游在这条流动的长河里。然后就接到一个电话,是快递,说我家院子门关的,邮件可不可以从围墙上扔进去。我立刻想起苏州的徐建娇艳如初,花开不败点击上方文字关注婷婷随笔图片来源摄图网全文共680字,阅读需要2分钟如果你是一朵花,就请努力绽放你的美吧,错过花期可就不美丽了哟,你总是担惊受怕,还未完全盛开就要枯萎了,这可难免有情诗念想在春天里疯长(原创)念想在春天里疯长想柳枝的妙曼想桃花的妩媚想一一妙曼,妩媚的她念想在春天里疯长想春风的温馨想春雨的柔情想一一我的温馨,我的柔情能否滋润她的心田念想在春天里疯长想写一纸情言想唱一首情歌想知道女人正不正经,她的身体语言暴露一切每一个男人都希望自己的另一半是一个正经纯洁的,但是在现实生活当中找到这样的女人着实不易,你能够花钱去找的女人几乎都不是纯洁的。如果在茫茫大海当中,凭缘分相遇,这种几率非常的低。想知圣城拉萨,20年后的回归,重拾那些久远的旧日时光(二)接上一篇记忆中的城,与如今需要重新去认识的城,相互的重叠交替,熟悉与陌生喜悦与伤感美好与惆怅20年后的回归,重拾那些久远的旧日时光。三罗布林卡的夏天与需顿节的寺庙对罗布林卡的位置记圣城拉萨,20年后的回归,重拾那些久远的旧日时光(一)一座城,从记忆中重回到现实里,如梦幻般。回到拉萨,喜欢背着背包,拿着相机,穿梭在城里的大街小巷。记忆中的城,与如今需要重新去认识的城,相互的重叠交替。熟悉与陌生喜悦与伤感美好与惆怅谁会在乎一个少女敏感而又忧伤的12岁,以及留在时光里的老教室我时常告诫自己,对日常生活中的所有场景都要安之若素,不要对任何往事加以庸俗和感伤的回忆。但我仍然希望,能在某一天,坐在阳光透过窗棂的老教室里,或是夕阳映照下的布达拉宫广场草坪上,或穿梭在山城的光阴里,行走在温暖的时光中,我的故乡印象也许,每个人对于自己故乡的记忆都是美好而深刻的,而我的故乡在我的记忆中却是轻轻浅浅,似乎从来没有清晰过。偶尔梦回故乡,那阶梯小巷也是模糊不清的,梦里常徘徊于小城某个巷口迷了方向。自