关感当我谈独处时，我谈些什么

　　独处是自己和自己谈恋爱。高质量的独处，会让你更加爱自己。
　　——与你有关
　　摄影：与你有关
　　寒山有诗云：＂苔滑非关雨，松鸣不假风。＂意思是说，不管雨下不下，苔藓都是湿滑的，不管风来不来，松树都能发出声音。一个人，无论何时、何地、何种境况，若都能始终如一，不依附，不摇摆，始终是自己，那么，他就是圆满的。
　　如果你的内心还不十分强大，尚无法做到任尔东西南北风我自岿然不动，那么，不妨从独处开始。
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　　叔本华说：＂一个人只有在独处时才能成为自己。＂这大概就是我为何对独处如此着迷的原因。
　　一直以来，活得孤独且沉默。这在刚参加工作时，达到了顶点。很长一段时间，我处于空白状态，身边没有家人，没有朋友，除了工作，没有可以说上一句话的人。仿佛失忆患者，我被无情抛掷在一座不具名的荒岛，周围的一切都夹杂着莫名的恐惧而叫人深深地抵触。我在一个个令人无比安心又无比害怕的独处中，倚靠书籍和文字，舔舐着几欲令人发疯的孤独。
　　后来，为了自救，我不得不走出去。去有树、有草、有湖、有蓝天唯独没有人的地方，最开始是单位斜对面的公园，后来开始探索其他的地方，大多是人迹罕至的郊区。大自然的鸟语花香，自带神奇的治愈力量，我在与大自然水乳交融的过程中，收获了一种自由无拘的感动。
　　也是在那些独处时刻，我一点点地看清了自己。我之所以孤独，是因为我迷茫。我不想屈服，不想随从，不想认命。可是我想要什么，连我自己都不知道。
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　　一个没有目标的人，像极了无家可归的流浪汉，哪条路都是迷途。一个人越没有目标，越似无根的浮萍，随波逐流，亦或是那效颦的东施，可怜可悲。每个人都本应独一无二，然而有些人却在人群喧嚣中丢了自己，踩着别人踏出的脚印，活成了别人。
　　我们都很容易受到他人和社会的影响，因为人的本性是懒惰的，是追求安逸，能不动脑就不动脑。如果有前车之鉴，已经有人告诉了我们哪些路好走，为何还要选择难走的路呢？最终，大千世界，芸芸众生，许多人活成了一个模样，＂泯然众人矣＂。
　　如果不曾醒来，也就无所谓做梦。怕就怕你一朝梦醒，想要找回真实的自己却发现已是不能够。 这时候，孤独就会如影随形。
　　孤独，是理想与现实的撕扯，是不甘与屈服的较量，是虽千万人吾往不往矣的挣扎。孤独，是喧嚣，是狂欢。孤独，也是希望，是救赎。
　　应该庆幸，我们还有感受孤独的能力。
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　　傅雷在家书中为傅聪写道：＂你永远不要害怕孤独，你孤独了才会去创造，去体会，这才是最有价值的。＂
　　尼采曾说：＂你今天是一个孤独的怪人，你离群索居，总有一天你会成为一个民族。＂
　　孤独真是个让人又恨又爱的东西。没有人愿意孤独，孤独往往是被动的、猝不及防的，然而我们却需要借由它来获得生命的顿悟、升华、超脱与圆满。
　　孤独的时候，最好的治愈是独处。午堂登纪雄在《孤独力》中说，＂独处，是我们认识自己最好的机会。你从热闹中失去的，会在孤独中找回来。＂独处的时候，摒弃了外在的一切干扰，我们得以关注自己，倾听内心深处的声音。这是一种自然而然完全不附条件只属于自己的声音，如行云流水，如风啸竹林，如花开田野，如鸟鸣长空。在独处中，我们拥抱生命的柔软与慈悲，收获简单温柔的感动。
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　　独处有好有坏，只有高质量的独处才能达到真正的治愈效果。高质量的独处，宜安静，宜沉默，宜阅读，宜品茶，宜行走，宜发呆。高质量的独处，适合热爱，凡是能让你心无旁骛的事情，尽管去做吧。也适合运动，运动的时候，身体是紧张的，大脑是放松的，感受是真情流露的。这样的独处，会让我们明白自己想要什么，不想要什么，哪些是可以妥协的，而哪些是断不能失去的。在某一刻，独处会带来久违的感动，会让我们热泪盈眶：原来我并不是没有目标没有热爱随波逐流人云亦云的可怜虫，我只是被喧嚣掩住了耳目。而独处时，一切都会明朗。
　　独处是对自己最大的奢侈。每个人的生命都是有限的天数构成的，每个人的一天都不多不少24小时。时间花在哪里，生命就在哪里。独处，是把时间留给自己，给自己关心、关怀和观照。
　　诚然，现实颇多无奈，人生不如意事十之八九，但我们总可以定期给自己一些独处时光，我们在独处中全身心爱着的自己，会让自己觉得——你很好，你特别好，特别值得！