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安徽十大康养基地等你来打卡

  康养基地
  01
  合肥市巢湖半汤温泉养生度假区   巢湖半汤温泉是我国四大名泉之一,国家级旅游度假区。位于巢湖市东北的汤山脚下,是度假休闲、疗养保健的旅游胜地。其独特的魅力在于此温泉是由一热一冷两大温泉汇聚而成,冷热各半,十分神奇,因而被称为"半汤温泉"。同时由于它神奇的沐浴功效,被古人誉为"九福之地",也使得巢湖名扬天下。   半汤温泉既产温泉又产饮用矿泉水,水质上乘,可与驰名世界的8大饮用矿泉水媲美。温泉区还配有休息大厅、影视大厅、香薰室、美食坊、健身房、网吧、棋牌室、SPA按摩房等功能。同时,还设有不同规模的多功能会议室,更有为从个体旅游者到中小型会议而准备的本地特色餐厅和娱乐设施。   02
  亳州市康美中药城中医药健康旅游基地   康美(亳州)华佗国际中药城是康美药业继收购亳州中药材老市场之后斥资30亿元打造的国际现代化的中药材专业市场。占地1000亩,建筑面积120万平方米,市场日上市中药材2600余种,日人流量4-5万人,年交易额超300亿元人民币,是全国规模最大、配套最全、管理最规范的中药材交易中心、物流配送中心、供求信息中心、价格形成中心。于2013年11月24日正式开业。   凭借行业优势,康美(亳州)中药城已成为中医药行业全国唯一一家CCTV中国经济观测点、安徽医药行业十大信用单位(品牌)、安徽省诚信市场等。近年来更通过不断地创新发展新思路,在实现"中医药+旅游业"深度融合方面取得显著成果,于2016年先后获得国家3A级旅游景区、2016年首批中医药休闲观光旅游示范区等称号,极大提升了亳州"中华药都"的品牌美誉度,成为亳州市对外的一张靓丽名片。   03
  池州市石台县富硒大山村   石台县位于安徽省南部,皖南山区西部,2010年4月,30个国家的驻华大使游览完石台后,联合授予其"最值得驻华大使馆向世界推荐的‘中国原生态最美山乡’"称号。   石台山清水秀,富含硒资源,特别是其境内的大山村,有着"中国富硒第一村"的美称。2002年,中国科学技术大学的专家们来安徽石台检测土壤时发现,大山村的土壤含硒量每克高达4.4微克,高于普通土壤的20倍!"中国富硒第一村"美称也由此得来。   大山村位于石台县仙寓山镇境内的崇山峻岭之中,东面与国家级自然保护区牯牛降相接,西面与著名生态旅游区仙寓山相连,海拔高达上千米,是一片古老而神奇的山中福地。村内有一奇特美景——七彩玉谷,它的石质为火山爆发后形成的彩色花岗石,以棕红、纯白两色为主,间以青、蓝、灰、黑等多种颜色,斑斓绚丽,整个河床看起来就像一条玉带。   04
  池州市九华山健康产业园中医药健康旅游基地   九华山国家健康医疗旅游示范基地规划用地5200亩,建筑面积约300万平方米,总投资105亿元,主要建设"四镇三村两校一院一基金"健康医疗旅游体系,"四镇"即茶溪小镇、芙蓉小镇、莲花小镇、禅意小镇,"三村"即瑜伽村、皖南300村、民宿村,"两校"即老年大学、国际健身气功学院,"一院"即九华山中西药结合医院(康复医院)"一基金"即九华健康旅游基金。   目前,基地已建成九华国医馆等13个子项目,每年承办全国健身瑜伽公开赛等近百项全国性论坛、赛事和活动,创办中国健身气功协会培训基地等13个国家级、省级实训基地、营地,与6家知名医院及医药大学建立战略合作关系。2016年接待游客40万人次。   05
  合肥市金孔雀温泉养生中心   安徽金孔雀温泉养生中心(合肥)坐落在合肥市庐江县汤池镇,周边环境优美、空气清新,交通便利。酒店以天然优质温泉资源和金孔雀温泉旅游度假村为依托,充分利用中医药养生保健方面的人才和技术优势,以及先进的仪器诊断技术和国际化健康管理体系,以一站式、一对一式护理服务为特色,打造国内外特色鲜明的健康养生圣地。   养生中心拥有各类客房,包括豪华单间、豪华套房、豪华标间,房间温馨舒适。中心配备中西餐厅和大小不等的会议室,各项休闲娱乐设施配套齐全,是您旅游、度假的理想选择。   06
  六安茶谷   六安茶谷规划面积约5696平方公里,涉及5个县区、46个乡镇、2个风景区、5个水库。   以六安瓜片为产业基础,六安茶谷全面反映六安茶产业的特色,将六安瓜片、霍山黄芽、金寨翠眉、舒城小兰花、华山银毫原产地和主产区全部纳入茶谷,"500里茶谷孕育五朵金花",可以客观全面地反映茶产业的鲜明特色和六安茶谷茶旅游的独特魅力。   六安茶谷发挥生态环境优势,加强空气质量和水环境资源保护,实施森林碳汇重点生态工程,建设各个级别的疗养休闲服务中心,引进远程医疗、高端休闲服务,做好基础和配套建设。打响金寨长寿之乡品牌,重点打造环响洪甸水库、佛子岭水库、毛坦厂-东河口、晓天-万佛山健康养生功能区。    07
  天悦湾温泉中医药健康旅游基地   天悦湾温泉地处大别山腹地岳西县,岳西是国家级生态县,属北亚热带季风气候区,旅游资源丰富,景观优美,气候宜人,温暖湿润,四季分明,是无霾县和"天然氧吧",非常适合度假养生。天悦湾主要依托大别山生态资源优势和岳西县医疗级高品质纯天然温泉资源,精心打造文旅产业和养生养老产业集群。天悦湾温泉导入上古养生、黄老养生和中医药相结合,对亚健康和多项慢性病具有较好的辅助性治疗效果。同时,基地与安徽中医药大学携手合作,进一步发掘温泉养生文化,开发温泉养生产品,发展中医药养生。   天悦湾温泉养生度假区内游客中心、停车场、中医馆、体检中心、体育馆、游泳馆、禅修室、水乐园、天悦湖等配套设施完善,温泉度假酒店群标准床位近1000张,为游客提供了良好的服务。   08
  亳州市谯城区华佗五禽戏中医药健康旅游基地   被称为"中国药都,华佗故里"的亳州是国家级的历史文化名城。浓厚的人文气息和传承千年的中医药文化在这里随处可见。其中,华佗创制的五禽戏是民间广为流传和推崇的传统健身法,并且受到国家部、教育部和体委的大力推广。   华佗五禽戏基地以五禽戏为依托,整理传统中医养生保健资料,推广五禽戏、太极拳等中医传统养生健身运动,构建特色养生文化体系,打造中医药健康旅游服务产业集群,让五禽戏惠及更多的游客。   09
  宣城市旌德县云乐乡   灵芝养生中医药健康旅游基地   云乐乡地处黄山东北麓,风景明丽,气候温和,生态极其优美。灵秀山水与厚重历史对话交融,徽风皖韵与蓬勃产业相映生辉。旌德将这里建设成特色"灵芝小镇",紧紧依托"旌德灵芝"这块地标、发挥皖南国际文化旅游示范核心区的优势、以国际慢城衍生效应以及现有灵芝种植、生产、加工、研发及相关产业为基础,围绕健康主线、灵芝主题,以健康服务、健康休旅等健康产业为延伸,建设灵芝主题特色小镇,积极打造全国灵芝系列产品的集散地、灵芝生态观光的旅游地、灵芝健康养生的目的地、中华灵芝文化的传承地、传播弘扬灵芝文化、建成宜居宜游的养生福地。   小镇还规划建设了观景、休息、导游、客栈等设施,以便游客获得更好的度假体验。   10
  黄山太极文化养生基地   黄山太极文化有限公司下辖黄山太极书院、黄山大自然太极中医诊所、黄山太极养生酒店有限公司和太极民宿等疗养基地。黄山太极书院位于黄山脚下,依山傍水,风景秀丽,空气自然清新,环境宁静优美。公司依托黄山优越的自然风光和徽州"新安医学"发源地的厚重医学根基,积极发展太极养生的疗养方式,以"天人和谐"为基础总结出了一套"大自然疗法",深得国外新兴医疗理念方法和我国传统养生医学的精髓。   太极养生基地环境风水和徽式建筑风格融为一体,让人感受到自然和人文相合的独特风情,在青山绿水的自然环境中享受健康的疗养之旅。   图源:网络

卜算子十五阕其一荷花何处寻芳菲,六月多荷蕊。出水芙蓉似太真,绿萼红星缀。花开映云霞,引得蜻蜓醉。影动随风暗生香,濯尽湖波媚。其二月照西窗冷朗星缀浮云,檐下寻幽径。独上高楼把酒临,借看嫦娥影。静如何欣赏自己低自尊会把你困在一个可怕的循环中你对自己的感觉越糟,你越是自暴自禁。自助建议常常落空,因为这些挣扎会让你感到无能为力如果你觉得自己无法控制自己的想法,你该如何改变它们呢?答案在于改如何保持懒惰时更健康一点更健康可能是一个巨大的挑战,特别是如果你没有时间或精力。但是,你可以对你的生活做出一些小小的改变,在那里你可以改善你的健康,并且仍然懒惰。吃得不同,多锻炼一点,对生活做一些其他的小朋友借钱后拉黑要怎么处理我有个朋友是深圳人,他是开公司的,认识后,给他寄过家里特产,他女儿出生,我给他女儿了3800块钱,但我结婚生子他一分没给过,这几年,他找我借钱,不是太多我都会借给他,中间我找他借了如何增加注意力如果您在集中注意力时遇到问题,可能是因为注意力范围很短。在下班时间从一件事切换到另一件事可能很有趣,但是当你努力提高工作效率时,这并没有多大帮助。幸运的是,有几种方法可以增加你的注如何发展良好的亲子关系父母和孩子之间的关系是一个人一生中最重要的关系之一。作为孩子最早的一种联系,父母关系为以后的每个人设定了标准。积极的亲子关系培养自主性好奇心自尊心和更好的决策能力。通过参与孩子的生如何处理家庭问题死亡成瘾金钱问题精神疾病分居离婚和过渡性调整都对家庭成员造成伤害。在紧张事件期间或家庭资源被严重征税时,问题可能不容易解决。这可能导致敌对的分歧紧张和怨恨。家庭中的冲突会影响每个人如何让自己的家庭福每个人都需要成为家庭的一部分,无论它是由什么构成的。家庭可能包括以下所有或任何成员父母兄弟姐妹祖父母姑姑和叔叔表亲被收养或抚养的成员亲密的朋友监护人照顾者宠物等等。尽自己的一份力量思念如秋歌秋至鸿雁归山坡草皮黄,雁起芦苇塘。去年三两只,今年排成行。一去千万里,乘风追夕阳。可否捎相思,伊人已断肠。诗人墨者甄枫叶红了秋,落日熏染了天边的薄云,天空高远深邃,我站在这穹顶之下如何建立家庭团结有时,你会觉得每个家庭成员都在自己的个人世界里,或者好像没有人真正地彼此同步。现在有这么多事情分散了我们所有人的注意力,让我们忙起来,这没有帮助。好消息是,它仍然是完全可能的,使你渐渐老去的60后,还记得那遥远,简单而快乐的童年吗?每一个时代有每一个时代的风景,而历尽沧桑,见证时代巨变的60后,也已渐渐变老了。一群60后聚在一起,不再是天真狂野的梦,而是变得爱回忆了,回忆以前与现在的生活对比,回忆童年简单的快
同一件事看法各不相同,原因是你看到的,往往是你想要看到的不知道大家有没有注意到一个有趣的现象。就是手机里面的软件,当你看了或关注了某方面信息之后,每天就会有这方面信息源源不断地自动出现在你的手机里,比如抖音购物习惯,刷到停不下来。这个就看完4个故事,让你识别身边哪些人不靠谱社交圈的环境,可大可小。很大程度上,和谁走得近,决定了你将成为什么样的人。和不靠谱的人亲近,匆匆几十年,你也越过越不靠谱和靠谱的人一起,才能越过越顺,不枉此生。工作中识别一个人是否四月的天,四月的雨四月,这是林徽因笔下人间最美的天,花开树满草长莺飞。仰望着这人间的四月天,感受着暮春时节的生机与盎然,心情也是格外舒畅,令人心旷神怡。此刻多想远离尘世,远离那些无关的世事,就这样静胡杏儿颜如晶谈鸡娃上热搜快乐教育和压力教育哪个更好?在新一期的综艺节目姐妹们的茶话会上,有一个话题究竟是实行快乐教育比较重要,还是压力教育好?这个话题一出你支持快乐教育还是压力教育迅速窜上了微博热搜榜,阅读数达3亿,评论数达1。9万那个带着一腔热忱,试图活成理想模样的你,真好看作者白子玉编辑北楼8层的女同事1前几天,我一个朋友安迪找我喝酒庆祝她终于升职加薪坐到自己理想的位置,她神采飞扬地和我说当时他们都觉得我不行,都让我放弃,我偏不信,我就要证明给他们看如何一年读完四十本书?PhotobySharonMcCutcheononUnsplash作者李程新东方杭州学校世界上只有两种人,一种是喜欢看书的,一种是还不知道自己喜欢看书的。每个人也都知道,读书好,要今年你做过的最骄傲的一件事是什么?又快到一年年末了。这一年,有的人在不安和痛苦中苦苦煎熬,有的人则把所有压力化为动力,拼出了人生的新天地。上一周,我在后台做了一个小调查今年你做过的最骄傲的一件事是什么?惊讶地发现,曾国藩成大事者,知畏慎弟经此番裁抑磨炼,亦宜从畏慎二字痛下功夫。畏天命,则于金陵之克复付诸可必不可必之数,不敢丝毫代天主张且常觉我兄弟菲才薄德,不配成此大功。畏人言,则不敢稍拂舆论。畏训诫,则转以小惩为以战斗的姿态面对生活同学们启发老同学在师生聚会时讲,以战斗的姿态,勇敢坦然面对生活,当时的场面仍然历历在目,记忆犹新。人生苦短,有些事想开了,你就会明白在这个世界上,你就是你,你痛,痛你自己,你累,累山情海恋,云上蹬山蹬山,地处日照市岚山区虎山镇四门口,位于204国道东港与岚山交界处西侧偏北,是岚山人心中的黄海九寨沟。虽然早有耳闻,但是从未到访。一次又一次在脑海里想象,黄海九寨沟究竟是什么模样。曾国藩做到这三点,人生会越来越顺纵观曾国藩一生经历,曾国藩的做人做事之道,集中体现在这九个字里事不拖,话不多,人不作。1hr事不拖曾国藩说天下古今之才人,皆以一傲字致败天下古今之庸人,皆以一惰字致败。百种弊病,皆