我们都知道好习惯的重要性。在年初建立目标的时候，都喜欢建立一些新的好习惯。但有时我们经常受到原先习惯的控制，延迟开始建立好习惯，思想也开始反抗。
　　分享几个技巧克服它吧
　　1、只专注于开始。对于每天要开始的习惯设定出发点，例如你准备早起，或者回家后进行锻、阅读。你要专注擅长去开始的技能，可以设定一个提醒，当出发点的时间到了，立即着手去做，不要延迟。
　　2、一开始时，把坚持习惯的时间变得短一些。经过不断的坚持，再把时间合理化。这可以减少阻碍。例如一开始只阅读五分钟，从最小的习惯开始练习。等掌握了这些，就会更善于在其他事情上不拖延。
　　3、全身心投入习惯。当开始进行一个好习惯时，通常会专注于做完这件事，甚至想着赶快完成这个任务。
　　如果只是急于做完的任务，其实对形成好习惯是没有太大帮助的。我们要对这个习惯保持完全的内在感受，明白我们不是必须去做而是可以去做。这是一种爱自己的行为，也是一种爱我们周围所有人的行为。
　　4、暂停找借口不去做习惯的问题。我们在找借口的时候，往往自己没有意识。我们只是开始远离习惯，想着一会儿再做或者算了吧。这些都是无意识的想法，我们要学会认同并提醒自己，为什么要立志做这些习惯？你暂时的不舒适和借口是否大于想要变得更美好的愿景？暂停下来，提醒自己真正想要的是什么，再一次将自己投身于这个习惯中，重新开始。

不要太过善良和软弱一个人善良是没有错的，善良是好的，但是你的善良要有点锋芒，不然被会人伤害。农夫与蛇的故事，一个好心的农夫救了一条快要冻死的蛇，结果蛇了就把农夫咬死了。有的人根本就不懂得感恩，根本就总想为你唱支歌文一燃总想为你唱支歌在这黄昏的时刻歌的名字你忘了么童年的木棉花盛开在木门前陪着你啊睡着了总想为你唱支歌在这小雨的季节歌的名字你猜了么小小的清溪边蒲公英的种子远去啊又飘落了总想为你唱这才是中国人的院子，秋天美到骨子里！正适合闲居几天在这个高速运转的速食时代，见惯了钢筋水泥和高楼大厦，就愈发地向往粉墙黛瓦和一方庭院。中国人的房子，本有个院子。一江春水中国人的院子，是一个时间的容器，锁得住风景，盛满着闲情，容得下巩俐不在乎国籍问题，蒋大为多次表明中国人，这中间的差距在哪巩俐，著名国际巨星。她是中国极具代表性的女演员之一。她出神入化的演技征服了观众，也得到了众多大奖评委的肯定。巩俐曾获得过金鸡奖百花奖金像奖等重量级奖项。然而，她的一个举动却让中国人究竟是什么让郦波余秀华离开头条？一燃说事儿用京城老徐的话说，在头条混，要接地气的。至于什么是地气？怎么接地气老徐没有说，只是一种理论而已。而生活是现实的，不是理论的。有人说郦波是自动离开，余秀华是迫于无奈，我看不分享油画的创作知识（附上我的第一幅油画作品）闪光时刻主题征文二期窗外零下4，屋内温暖如春。阳光透过窗棂洒下一地的金黄，心中甚感温暖。窗内窗外，两个世界。我戴上围裙，拿起画笔，跟着唐老师开启了我油画绘画的旅程今天要临摹的是画家女人是家中最好的风水，请珍爱她老话讲，女人是水做的，而水生财。对一个家庭来说，好女人是一个家庭中最好的风水。什么是好女人呢？首先是她的有教养与有修养。她的有教养往往来源于她的原生家庭，从小接受到父母的正确引导且30女性一定要养成这6大好习惯，每一个都重要有人说一位充满成熟魅力的女性，必须具备以下几种特质扬在脸上的自信，长在心底的善良，融在血里的骨气，刻在生命里的坚强。而女人一旦过了三十以后，就开始跟皱纹打交道了。因此过了30的女性导致有些女性不幸福的根源，是爱的缺失只有提升爱的能力，才能增加幸福感。由于每个人出生的家庭背景不同，生长的环境不同，受教育的程度不一，爱的能力也各不相同。由于爱的能力不同，有人感到幸福，有人感受不到幸福。有一位朋友，吸引女性最多的行为吸引力是一件复杂而混乱的事情。一个人发现的吸引力可能正在反抗另一个人，特别是在外表上（毕竟，情人眼中的美丽）。但是，在吸引力方面，人们的举止与外表一样重要。当然，我们都有不同的破坏女性职场的六大法则一直说女人要独立，一直说男女要平等，事实和男性比较而言，女性在职场有先天的性格优势，也有劣势。作为一个渴望成功的职业女性，以下有六大法则，可以参考，值得深思。法则之一大方得体女人在