人生不易，不要为难自己且行且珍惜

　　人生不易，不要为难自己，不要在精神内耗中虚度此生
　　你是否有过这样的感觉？
　　明明工作上劳动很累很伐，生活压力山大，每天感觉很疲惫，不管在什么样的工作位置，都会有chua尖卖快的那总人，讨好领导，会说话的人永远讨人喜欢……
　　人生不易，不要为难自己，不要在精神内耗中虚度此生且行且珍惜
　　一个人价值观的混乱，决定了他内心世界的不断内耗，要想减少内耗，就必须树立牢固的价值观，只有自己的内心坚定不移，才会不断向前进，有自己的信仰，有自己的坚守。
　　敏感的自尊
　　习惯内耗的人都有一颗敏感的心，别人一句无心的话，或者一点质疑的目光，都会引起自己内心巨大的波澜。
　　人们常说傻人有傻福，傻人最大的特点就是没有精明人那种敏感。你讽刺他他也听不懂，你嘲笑他他也不以为然，可正因为这种内心的迟钝，让这种＂傻＂人减少了很多烦恼，他们不用费尽心思去揣摩别人怎么看自己，反而活得简单轻松。
　　大智若愚，真正的智者不是内心不敏感，而是能够驾驭这种敏感，不让这种敏感引起内心的冲突。
　　内心纵有千万个想法，就是不开始行动，每次总是下定决心，然后又犹豫、害怕，思前想后，最后什么都没做，时间都耗费在思前想后上了，时时刻刻都在思前想后，时时刻刻都没有行动，还把自己弄得身心俱疲。
　　干任何一件大事都像是搬山，山的高大让人望而生畏，只是想象着搬山的难度就足以让无数人崩溃，愚公精神为什么让人钦佩，就因为愚公表面看着愚蠢，却要比智叟智慧百倍。
　　水滴石穿、绳锯木断，目标再远，只要向着目标行动，总有实现那一天。人类从开始直立行走到现在的灿烂文明，靠的不是智叟的思前想后，靠的是愚公勇敢的行动。
　　人生不易，接受自己的不完美，不要过分在意他人的目光，坚定内心的信念，每天都勇敢向前奔跑，不要为难自己，不要在精神内耗中虚度人生，努力做自己就能收获最简单的幸福。
　　情感，没有过不去的曾经，只有过不去的心情。
　　俗话说：痴迷只是你一个人的牢；也许别人比你活得更好，忧虑只是自己多余的徒劳。
　　事实却是：没有哪个男人，在细节上全是完美的；也没有哪个女人，在每个时刻都是美丽的。人们往往，因为优点而爱，又因为缺点而离开；因为相貌而喜欢，又因为容颜而厌淡
　　所以，我们都应努力改掉一切不必要的依赖和玻璃心，不要因为别人而夺走原本的快乐。不想听的话选择性屏蔽，太勉强的事别强求，坦然面对幸运，笑着面对不顺和那些不开心，在拥有时善待，在离别后祝福，心中若有桃花源，何处不是水云间。