最近，我通过某软件制定了一个百天跑步计划，每天慢跑3公里，扣除生病等＂不可抗因素＂，100天内完成80天算达标。我想：＂这不是小意思么，玩着玩着就通关了。＂
　　计划开始实施的前一个月，基本圆满完成，一天都没耽搁，太简单了。30天顺利完成。
　　第二个月，前几天坚持得不错。后来，因公务到西安出差8天，＂边出差，边完成计划，应该不难＂，我想。
　　到了目的地。第一天，我坐火车感觉浑身散架，太累了，先好好休息一下，明天再去完成慢跑任务。结果，当天没有完成。
　　第二天，对接客户，晚上有宴请，跑步有没有完成。
　　第三天，大学同学得知我来了西安，要请客，盛情难却，晚上喝醉了，跑步计划又没有完成。＂20天的富裕时间还早呢。＂我想。
　　……
　　第八天，我返回家，吃完饭，看到手机里面的软件＂跑步任务提醒＂，感觉身体有点疲劳，＂明天再跑吧＂。
　　就这样，在＂明日复明日，明日何其多＂的放纵中，第二个月有20天没有完成，20天的富裕时间被我＂败家＂成了0天。这就意味着，以后的每一天我都必须达标。
　　一天晚上，我跑完步洗完澡才发现，忘记了关闭计数器，系统默认为＂跑步时间太长＂，没有达标。如果今天不达标，也就意味着即使之后所有的天数都达标了，总成绩还是不达标。
　　怎么办？已经晚上11点了。
　　＂赶紧睡吧，不达标没有什么大不了＂，一种声音传来。
　　＂出去跑吧，努力完成，不然你会后悔的＂，另外一种声音坚定地回答。
　　跑！出去跑！我用了不到20分钟的时间跑完，顺利打卡，然后绷紧的神经才放松下来。我明天还要继续加油，为之前的拖延＂买单＂！
　　当你提前透支＂富余＂，将＂明日＂拖延到＂明日＂；当你的懈怠排挤了勤勉，＂提前量＂归零的时候，你即使出原来百倍的努力来弥补，而结果呢，却不一定是＂合格＂。

大陈岛黄鱼堪称好吃不贵的海鲜之王，住了3天，每顿都吃也没吃腻我到达台州椒江大陈岛的当天晚上，老友就用丰盛的晚宴款待了我们，那一餐里有海鲜鸡红虾辣螺岩头蟹以及各种各样的海鱼。别的先不要说，只是那一条大黄鱼就已经令我赞不绝口回味无穷，它与我过去练起来关节咔咔作响的太极拳你见过吗？天津非遗开合太极与众不同这一次来天津参加西青非遗迹之旅，老友极力游说我去了解天津西青的一个非物质文化遗产项目，它就是开合太极拳。老友拍着胸脯说你去看看吧，它与你见过的所有太极拳都不一样，而且会让你震惊！恰婺源篁岭晒秋今年什么样？假如今年你还不来，就真的错过了十一月下旬，我的东北家乡早已是千里冰封万里雪飘。而此时的江西婺源篁岭却正是秋高气爽的模样，于是，我们再也抵抗不住对篁岭的向往，启程自驾而去。篁岭是谁？篁岭古村位于江西省上饶市婺源县江西婺源这个古村真特别，花20元登高俯瞰，才能发现它的真面目这个古村落有趣，蜀黍自驾途经它的时候，它看起来并没有什么特别，若想进去看看也是进出自由，但是有人告诉我，想要登上山坡遥望村庄全貌，就必须花20元，这可就引起了我的兴趣，到底为何？我浙江有仙山，是世界第一高的单体石柱，因轩辕黄帝峰顶炼丹而得名这个地方有仙山，并自带仙气，几百部影视作品曾在这里取景，比如家喻户晓的笑傲江湖。蜀黍到达的时候就有一个剧组正在拍摄电视剧，来到这里最先映入眼帘的一定是这座形态极为特别的山峰，它就是诗意桃源桃源美协走进向往的生活5拍摄地白麟洲专号II走进向往的生活5拍摄地白麟洲艺术品世界白鳞洲与桃花源景区相隔不到三公里。沅水绕过桃花源，宽阔的江面被长长的沙洲一分为二，留下一座四面环水的江心岛，是为白鳞洲。（网络图）白鳞有一首天荒地老的歌燃烧到银河心中的宇宙总是以太阳为中心，我们向往温暖，来燃烧这个世纪。这个火苗就是穿越一切时空的思念，有青春的时候我们会尽情燃烧。我有时像停泊在银河系的星星，渴望来自地球的遥望。银河思念很容易浅夏，赴一隅浪漫里小坐五月微红，丝丝烟雨飘荡，有泥土泛着芬芳，有花儿灿烂开放，五月浅夏，酝酿着淡雅清新的情愫，小坐浪漫，低眉浅思，静待，与花香不期而遇，与美好相拥。前言浅夏的风，携带着动荡的潋滟，吹开一爱和不爱，总在红尘里兜兜转转爱情是个永恒的话题，爱和不爱我们永远逃不掉，总是在爱情里兜兜转转，不是爱错了人，就是错爱了，不是辜负真心，就是被别人辜负，所谓的完美爱情，是你一眼爱上了，而她正好也钟意上你，话本而一抹嫣红，一帘烟雨，一阕浅词，一笺晓字，默默铭记欢喜夏渐渐深了，小满时节空气里摇曳着芬芳的气息，有夏日的炙热，温柔和明亮。季节的旋律随着一季季花开，变得更加美丽动人，蓦然回首，芬芳逝去，一地落花。前言五月浅夏嫣然，我把光阴细细数，四待经年回眸，拾一抹诗心，收藏于岁月初夏，月语花影，暗香盈盈。时光，总是温婉如花，能让我在转身之间，遇到幸福，岁月，如一首小诗，总是在流转间，让我寻到诗意的美丽。语言再美，也不如做得好看，让那些无处躲藏的思念，在一杯