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广播体操丨随笔

  首套广播体操于1951年问世,是一种最基本、最简单、最广泛的徒手操,强筋固体,老少咸宜,堪称"国操"。它一时风靡全国,红遍学校、机关和厂矿,为职工群众喜闻乐见,可谓独树一帜。它与时俱进,不断升华,一直普及到第九套。每套操的时代特色鲜明,各有千秋。在那个艰苦岁月里,国人虽愁吃愁穿,健身理念却前卫新潮。每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。如此豪情壮志,至今仍不落伍。
  上世纪八十年代初,我的五年初高中求学时光,是在二中书香校园里度过的,也是伴着第五、六套广播体操,与同学们一起快乐成长的。除早操、课间操外,国操在体育课、运动会上亦不可或缺,犹如一道"风味大餐",令人垂涎三尺。天天上操场,人人都锻炼,蔚然成风。
  启明星不见了,旭日冉冉东升,很柔美,照亮了操场,也映红了同学们那一张张可爱的笑脸。每个清晨,都是新的起航。瞧,师生们正在列队跑操,踏着整齐步伐,喊着响亮口号,铿锵有力,响彻云霄。四人一排的队伍逆时针涌动,首尾相接,把四百米跑道围成了一个椭圆,气势恢宏。
  在那个寒冷清晨,走读的我为赶早操而起冒了五更,被"铁将军把门"挡在了教室外。我躲在避风处不停地跺脚搓手,苦等了许久,不幸冻伤了脚,跑操中又被后面同学不小心踩了一下,脚后跟掉了一块皮,痛了好久。几个因睡懒觉而迟到的走读生,像做了亏心事似的面带愧色,悄无声息地尾随队伍继续跑操。
  跑步接近尾声时,大喇叭准时传出国操曲,异常雄壮嘹亮。"伟大领袖教导我们:发展体育运动,增强人民体质,锻炼身体,保卫祖国。现在开始做第x套广播体操,原地踏步走,一二一……"男播音员那浑厚指令赏心悦耳,久久难忘。伸展、四肢、扩胸、踢腿、体侧、体转、腰部、腹部、跳跃、整理运动,在激昂有力的旋律中环环相扣,一气呵成。同学们心怀热忱,精神抖擞,抬手间隔一米散开,向左向右看齐,横成行,竖成线,做起操来刚劲有力、步调一致,煞是好看。
  第六套新操一出台,学校立即举办班级比赛,以赛促学。体育课上,同学们如饥似渴,厉兵秣马,边对照图谱分解动作,边紧随老师口令反复操练,期待勇夺桂冠。尽管如此,个别"临时抱佛脚"的同学,因紧张而好巧不巧地摆成了顺子,做反了动作,引得哄堂大笑;因拖了班级名次的后腿,着实尴尬又后悔。
  广播体操一结束,大家散开来,该晨读的去晨读,该备课的去备课,该上课的去上课。二中这片净土上,学生的朗朗晨读声不绝于耳,老师的谆谆教诲声耐人寻味。一排排青砖红瓦的平房教室掩映在树丛中,浓妆淡抹,古色古香。"团结紧张、严肃活泼"八字校训跃然墙上,警示大家要珍惜时光,为中华崛起而发奋读书,德智体全面发展。一群群莘莘学子青春洋溢,活力四现,恰似风华正茂。二中积淀了丰厚的文化底蕴,张弛相宜,天人合一,不愧为师生梦想成真的"桃花源"。
  广播体操更多时候是一种标志,提醒着国人工作学习时间的开始。校园课间操一结束,隔壁公社大院里的工间操音乐随之响起,督促着站所员工硬性放下手头工作,定时到室外集合、站队、做操,扭扭脖子弯弯腰,抖抖手脚踢踢腿,顺便斗斗嘴砸砸牙,舒筋活血,劳逸结合。大家再忙碌起来像充足电似的,身板硬朗,提神振气。
  如今,黄河口人勤劳致富,腰包鼓了,小康日子过得有滋有味。在开放包容的大环境下,人们不再满足于吃香喝辣,开始追求高品位生活,我运动、我健康、我快乐,争当时尚运动达人。整齐划一的国操渐成一种传统,或成了一种特殊的记忆。个性十足的广场舞应运而生,大有"跳出国门、走向世界"态势。曾经热衷于国操的那代人,已不再年轻,却似蝶恋花般迷上了广场舞。
  每当郁闷无解时,回味一下做广播体操的日子,再扭上几曲广场舞,心情便会释然。
  (摄影 旅途)
  作者简介:回眸,利津县人,文学爱好者。工作之余,喜欢看书、写童年回忆。

别去打扰那个不回你微信,却发了朋友圈的人一个姑娘因为对一个男孩子心理有好感,于是就经常着找各种理由,去给男孩子发信息,希望可以此进彼此间的感情,然后可以有进一步的发展。姑娘每一个理由!,都找的特别用心,然后不管她找的是什为什么有些成功人士,都很少发朋友圈?有些成功人士不是不发朋友圈,而是他发的朋友圈可能不对你可见。这个是发生在我同事身边的一个真实的故事,之前参加某个论坛加了一位行业大佬,原打算看看人家平日里的动态跟着学习学习,可惜在别再发朋友圈了,真的没有几个人在乎朋友小兰,每次发朋友圈前,都要纠结好半天,配什么图,该写怎样的文案,都让她很苦恼。有时候,花几个小时,绞尽脑汁编辑好的一条朋友圈,发出去没几分钟就删了。我问她,你发都发了,干嘛又删为什么有些人开车到家后,会独自坐在车中发呆有个朋友说,他不仅喜欢把车开到门口停一会儿,有时候他甚至绕过门口掉个头奔快环,有无数个想不明白的夜晚,他一个人开着车音响高速上兜圈。他的最高记录是开着暖气熄了灭坐在车里静静地看着人为什么会有越来越多人都不愿意发朋友圈了?其实无非3个原因越来越多人都在使用微信聊天十几岁的孩子,几十岁的中年人,微信已成为人们日常交流感情,联系彼此,培养感情密切相关。而在微信里朋友圈更是许多人每天翻看的地方,有些人每天平均翻看几十次,永远不要对这样的人好!你有钱有势时,整日围着你你没钱没势后,嘲笑嫌弃你,用完了你以后,对你不理不睬。这样的人,势利虚荣,千万不要对他说好!当面对你真诚,背后桶你一刀,表面热情客气,背后把你算计,在你面前一个读者心中的莫言曾几何时,莫言,是一个我心中很神圣的名字。最早认识莫言,是通过莫言的小说透明的红萝卜和红高粱,我是一下子就爱上莫言的作品的,就像我爱马尔克斯一样。透明的红萝卜是传承了马尔克斯的魔幻什么是诗?什么是好诗?怎样写出好诗?如何走向深刻?什么是诗?你就是诗,诗就是你。思想不是诗,诗是思想的表情。诗歌的抒情,是真我出镜,是我在对世界说话。是我在说,我在说我对这个世界的感受认知,我对这个世界的爱恨情仇。越自我越自私越唯越来越甜蜜(外一首)越来越甜蜜你的嘴唇涂满春药人世间无与伦比的毒混合着千种风情并将在万物之上倾泻你的芬芳在一个混沌深邃的夜晚月亮正在赶路,正在翻山越岭我跳过象征性的篱拦用放荡和堕落来激励自己并继承父亲非虚构此情难诉此情难诉七八年前,一个文友对我说,某某村有个人你应该写写她,她婚后不到一年,丈夫就从核桃树上掉下来,先是骑在一个树杈上,后又摔在地下的石头上,人废了,还瘫痪了,二十年来,他媳妇愣是一段时间没和女生聊怎么开场才不会生疏?人很奇怪,他不像狗,一段时间没见你,再见时会特别亲热,围着你转圈圈,往你身上扑,让你摸它的狗头,再摸它的身子。人就不一样了,不管你们以前多亲密,但只要一段时间没联系,就会产生陌生感
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