4种让自己变得更好的方式

　　作者：墨空凝　图片：网上
　　人生就像是一场赛跑比赛，想要获得冠军就要付出很多努力。跑在你前面的，拼命地想要甩开你；跑在你后面的，拼命想要追赶你。
　　或许你会因此感觉焦躁；或许你会因此想要放弃；也或许你会因此激发出潜力。
　　但不管，你感觉到了什么，请先稍稍放缓脚步，做个深呼吸，调整一下情绪，丰富一下自己，再重新踏入竞争的跑道，你会感觉脚步轻松，速度加快，让你逐渐超越跑在你前方的人。
　　1、改变外表
　　你的外表可以显示出你对待生活的态度。
　　如果你的外表总是邋里邋遢的，说明你对生活抱着一种无所谓，得过且过的态度。反之，热爱生活的人却一定会将自己收拾的干干净净。
　　外表很重要，当然我说的外表并不是指国色天香的容貌，而是一种从内向外散发出来的生命力和亲和力。
　　所以，无论有多繁忙，都要抽出时间去运动，人只有身体好了，容貌才能呈现出年轻与朝气。
　　不要纠结生活中的烦心事，能放就放，从容对待，不郁结，不烦躁，你的面容也会慢慢舒展开来。
　　不需要你穿戴得多么名贵，你又不是明星，每天要面对镜头。只要你能将自己收拾的干干净净，整整齐齐，就能让人感受到你对待生活的认真。
　　外表从容，内心平淡，会更加吸引人们的目光，重新燃起对生活的热爱，让生活变得更有活力。
　　 2、学习谈吐
　　外在的美丽会让人一时惊艳，而内在的谈吐和修养却能让人久处不厌。
　　不要咄咄逼人，不要喋喋不休，也不要滔滔不绝，那样只会暴露出你的肤浅与炫耀，让人们渐渐远离你。
　　谈吐是人们评价一个人的重要根据之一，反映了你的思想文化和教养举止。
　　所以，请做到出言有尺，嬉闹有度，做事有余，说话有德。
　　3、增加阅读
　　不要觉得读书是种负担，没人要求你成为某学科的专业人才，只是为了丰富一下你的大脑。
　　书中的世界很多彩，光怪陆离，包罗万象。
　　有许多你看过的风景，也有许多你从未经历过的人生，你可以从中找寻你的方向，也可从中获取你所需要的知识和经验。
　　阅读将会丰富你的大脑，增加你的文化底蕴，而这些也将成为你人生道路上的指路灯，为你驱散迷雾，照亮前方的道路。
　　4、平复心境
　　老子的《道德经》第十六章中曾说：＂归根曰静，是谓复命。复命曰常，知常曰明。＂
　　躁动的心，会让你容易出错；而平静的心，却会让你头脑清明。
　　人生不需要时时刻刻的躁动，学会平复心绪，让自己变得安静平和。
　　仔细地观察自己，冷静地思考人生，淡定地面对问题，让你的心境更加豁达，更加通透。
　　这样的你将会看到一个不一样的人生。
　　不要因为盲目地追赶，而让自己迷失了方向。其实，你可以成为更好的你。
　　让自己的外表更出色，谈吐更有度，头脑更丰富，心境更开阔。这样的你也将会得到生活的祝福。
　　愿余生，更美好的你，拥有着更美好的人生。
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