妈妈在生前，曾今截肢过左边小腿，爸爸带我把它埋在了河边，等她过世后，我们寻遍所有都没找到，未能让她完整的走，我和爸爸都陷入了深深的自责与无奈…… 当时正是刚刚实行火化政策，家里的亲戚都骂爸爸没有良心，说把我妈给烧了，她们哪里知道，我们穷到已经完全没有能力去土葬我妈了。 一个没有工作的男人，独自抚养两个孩子长大，过程何其艰辛，原来的人力三轮车限单双号，爸爸租了两辆，一三五七骑一辆，二四六骑一辆，半夜打着电筒修车，在我小时候的印象里，爸爸的手永远粘着黑黑的机油。 家里永远只吃一个菜，不是豆腐就是豆芽。以至于长大到读初中，鸡蛋对我来说都还是很神奇的东西。还记得妈妈离世后的有一次过年，大年三十，外面鞭炮不断，我们三人围坐在桌边，清汤白水里白菜煮豆腐，漂有一点油星，终于，我眼泪大颗大颗的落在了饭碗里，6岁半的我，已经学会了默默的流泪，尝过了眼泪泡饭的滋味，外面的喧嚣与我们无关，诺大的城市，我们可以如此冷清…… 终于到了哥哥初中毕业，突然发现有一日，太阳老高了他都没起床，老师来到家里了，隐约听见了老师劝他去读书，其实哥哥学习比我好，但是义务教育只到初中，爸爸没能力供他和我一起上学了。他觉得我是女孩子，不读书没文化以后嫁人了日子不好过，他是男孩，他可以打工出力挣钱，最后，16岁不满的哥哥，踏上了深圳打工的班车。也许从小营养不良，黑黑瘦瘦的他看起来总比同龄人小很多。 没有文化，岁数小的童工，辗转多处，终于找到了一个纸皮包装厂车间工的工作，小小年纪的他，承担起和爸爸一起供我读书的担子。一干，就是十年。鉴于哥哥的成全，我也可以留在校园。 没妈的穷人家的孩子，除了拼命读书，别无选择，最难的事情，学校要买班服，没钱，要买考试卷子，没钱……我一次又一次的穿着别人给的不合身的衣服站在讲台脚，接受同学们三块两块的捐款，内心无助却又无力改变… 我觉得自己从来不爱读书，但是不读书没办法改变贫穷改变命运，不论我是全年级第三还是第一，爸爸总能找到打我的理由，他的期望，我每科都要100，但凡没有，定是暴力解决。 原来住在出租房里，爸爸凑我的凶残程度，街坊邻居开始还拉一下劝一下，爸爸就连着劝架的人一起打，时间久了，只要是我被打，已经没人敢拉了。他从不打脸，可能是女孩子破相了以后难嫁人，也可能破相了不方便我去读书，好多炎热的夏天，我都是长袖护体，满手臂的淤血印，从来不敢拉起衣袖。 每逢家长会，只有他是带着计算器去的，可能还没结束，他已经想好怎么揍我了。家里有块两尺长的竹片，鉴于爸爸总是打我，早已光滑蹭亮！！ 好好读书，只是因为我被打怕了，这事的后期影响，就是我不论在什么环境里面对何人，总是习惯了先说对不起我错了，我不敢了…
抑郁症不是必须要靠药物治疗！我通过这个心理训练就完全康复了生活中时常会面临许多选择，是否选择心理治疗是我几个月前面临的选择，家人不太理解心理治疗对于我能有多大的帮助，然而愿意支持我试一试。得到支持后我便选择了李宏夫老师的辅导。为什么会选择抑郁症如何才能摆脱药物的依赖性？心理学家只要学好这个方法抑郁症所表现出来的就是缺少体验快乐的能力。过去一些能让我们体验到快乐的一些事情，现在却不能让我们体验到快乐，或者激起我们的兴趣。同时，相反，我们越是试图去摆脱这种抑郁的状态，却越是如何做不焦虑的人？心理学家学好这一点就能成为淡定的人我们中国人讲究中庸之道。可是现代人对于中庸这个词的理解已经完全曲解了。认为中庸就是不作为。不作为不是中庸，是放任自流，是不负责任！中庸恰恰不是不作为，反倒是一种非常有智慧的作为。不抑郁症的康复历险记我是如何用这个方法摆脱药物康复的我是一名自认聪明，追求完美，内心敏感的人，从事教师行业十多年，过的还算幸福快乐。但36岁那年一场家庭矛盾，彻底改变了我的人生。阴郁的日子里，夜夜失眠，情绪越发恐惧低落焦虑。抑郁，强抑郁症吃了很多年药也没好？心理学家做好这个方法就能走出抑郁造成抑郁症焦虑症的更多原因，是由于长期的负面积累所致，进一步来说，治疗的根本不仅要去除过去的负面积累，更重要的是改变过去不健康的心理模式，培养患者的平等心，不纠缠不执着，也就是培养导致抑郁症的原因是什么，为什么老是反复？心理学家方向走错了在我们都抑郁，但是没关系书中讲到，导致抑郁症的原因是多种多样的，在你认为，也许是事业的不顺心也许是婚姻或感情的破裂也许是紧张的人际关系也许是亲人的亡故也许是遭遇某个对你具有影响性的心理学家抑郁症强迫症并不可怕，坚持这个康复方案做就能好抑郁症强迫症患者如何自我疗愈呢？很多患者吃过药，也做过心理治疗，有的患者获得了明显的效果，但有的患者无论是吃药还是心理治疗效果并不理想，再加上长期的高额治疗费用让很多患者难以承受，不敢坐飞机，生活中充满各种恐惧，她是如何通过这2种方法克服的王女士患恐惧症强迫症已经好几年了，她说老师，我这几年一直活在担心和恐惧中，总害怕那些不好的事情发生，不管做什么，都会联想到不好的结果。我是做财务工作的，有时要出去报税，比如下周我要10年！我终于战胜了抑郁症强迫症，愿我的分享让你少走弯路2010年春节前后的我忽然间像变了一个人一样，特别不爱与人接触，回家早早关掉手机，大学同学聚会我也借口推掉了，睡觉睡不好，睡一觉到23点钟醒了再也睡不着了，去医院检查是强迫症，后来5年！我终于走出了抑郁症强迫症，希望你不再走和我同样的弯路2013年上半年由于工作及环境各方面的原因，我的心情一直闷闷不乐，总有恐惧感压抑感。7月份的时候无意在网上看了一个帖子，讲的是有关于极端恐怖分子的危害。看完后我就感到深深的不安，一每天生不如死，有能治好强迫症的方法？心理师这样做就能好战胜强迫症书中讲到，强迫症的表现千奇百态，不管是口水强迫，余光强迫，鼻尖强迫眼镜强迫，强迫洗涤，强迫查检，强迫计数，强迫思维，它们的表现虽不同，但其深层次的本质是一样的，都是由不健