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好的身材,从来就不只是想想而已

  昨天,收到一个小小的惊喜,今日头条粉丝突然就由92个增加到了127个。
  7月底定下的两个小目标:头条粉丝破百和体重破百。
  一个月的时间过去了,实现了一个目标,也算是不错的成绩,比我预想的快了一些,所以可以称之为惊喜。
  很感谢那些支持我的人,为了你们我也会继续坚持下去,每天进步一点点。
  剩下的一个小目标,体重到100斤以下,目前还在103斤左右徘徊,要加把劲儿了。
  要知道,好的身材从来不只是想想而已。管住自己的嘴,迈开自己的腿才可能实现目标。
  羡慕别人,就加油努力吧!
  坚持下来,相信结局一定不会让你失望的。
  期待我的努力和坚持换来我想要的结局,也请大家监督我,在未来的每一天里,不断向目标靠近。
  梦想成真的那一天,一定和大家一起分享那份开心和快乐。

做到这三修,你就是人生赢家人生是一段旅程,有坦途有坎坷人生是一个更替的四季,有阳光也有风雨。人生征途漫漫,步履匆匆,光阴荏苒,我们都在不停地追逐着,用力地奔跑着,艰辛地生活着。要想使人生更加充盈美好,绽放出人生,是一场等待人生,是等待的过程一生,在等待中度过。孩提时,大人都盼望和等待我们长大长大后,等待着成家立业,生儿育女。年老时,孤苦伶仃,等待孩子们常在身边,常回家看看。求学路上,等待学有所成,金人生要活成一朵云雨过天晴,一朵云,把天空装点得格外美丽,高远洁净的蓝天生动了许多。云是自在的。在天上,在空中,在我们的视野里,轻轻地飘,无声地过,慢慢地走,悠然自得,安然恬淡。我们的人生中,有欢喜简单,人生的最高境界心无尘埃,清风自来。简单是一种美。每个人的生活,从来都不简单,为何不简单过?面对不简单的生活,要学会化繁为简,删繁就简。随缘随喜随心不悲不忧,不急不躁。广厦千间,夜眠仅需六尺家财万溥仪下馆子吃饺子,一群人跪地上喊皇上,溥仪的回答亮眼了对于爱新觉罗溥仪,想必很多读者大大们对于他都不陌生吧,毕竟他可是我们国家的最后一任皇帝。可能很多读者大大们对爱新觉罗溥仪的了解仅此而已。,那么,小编给各位读者大大们科普一下。溥仪在贪了人世的便宜,会吃天道的亏人心不足蛇吞象,人性一大弱点就是贪婪。庄子有言贪财而取危,贪权而取竭。即便一个人贪得了人世的便宜,也终究会吃天道的亏。01hr贪心自困俗话说,贪小便宜,吃大亏。历史上有这样一个著名静静的倾听岁月走过的声音时光如水,总是安然。穿过葱茏叶脉,拢一径花香,坐拥人间烟火,听那些狂欢与爱恋,低吟浅唱。清颜凝霜,终将沉淀的心事,婉约成青花瓷日子,于淡静若水中滑过,回眸,有些许心语,晶亮春露秋雨毛泽东点将彭德怀挂帅抗美援朝的台前幕后说起抗美援朝战争,有很多不为人知的内幕。比如说吧,毛主席和党中央10月8日决定由彭德怀挂帅,出兵朝鲜。可是,直到10月19日中国才正式出兵。这中间,备受折腾的是彭德怀。彭德怀是个急黄晓明蹲下跟他说话,成龙一直给他扇扇子!而亮点是他的手机壳不得不说娱乐圈是个鱼龙混杂的圈子,新鲜的事情数不胜数,大家也都习以为常,是今天我们要说的这件事情,再一次惊到了观众,他在娱乐圈里地位非同凡响,很少有人能够超越,甚至连黄晓明都要蹲下惊人的社会定律弱者拆台,强者补台人与人之间最好的关系,是彼此成就。看过一个颇有寓意的动画短片。独木桥上,熊和鹿分别从桥的两端走来,谁也不愿意让对方先过。这时,从两边走过来的松鼠和兔子也想过桥。结果熊一把提起松鼠扔古训人品差的人,开口闭口都是这些话,不要深交古人说,口为心之门。一个人说什么样的话,就有什么样的内心。大部分情况下,从一个人的说话中,就能判断一个人的人品。人品差的人,开口闭口都是这三句话,一定不要深交。01hr背后说人的闲
幸福关系的7段旅程我爱你,但是我没有在爱里的感觉过去,人们离婚往往是因为恨。现在,离婚往往是因为不够爱了。为什么婚姻中我们会出现热情不再的感觉,怎么样才能重燃爱恋?相信这本书可以帮助很多家庭,让婚姻回归爱的旅途。樊登读书首席内容柔软的刺猬走出人生阴霾,摆脱孤独,重拾对生活的信心进步没有大小之分偶尔感到迷茫也没关系,我们只需要朝着有意义的方向努力,并期待美好的未来。如果想独处,就留一些私人时间给自己呼气请做深呼吸,很多人都经历过你现在所面临的情况。你并不是希腊神话全书人神同性的自由神学历时16天的东京奥运会最终落下帷幕。说到奥运会的起源地希腊是个具有神秘色彩的国家。奥林匹克运动会发源于两千多年前的古希腊,举办地为奥林匹亚,位于希腊南部平原的一个城市,也是古代厄利只有读书人才能达到的地方天下无书则已,有书必当读让我们从古人那里,从圣贤的先进思想那里,获取力量与支持。不久你就会发现,人生的路,早有导向标人生的难题,早有已解的答案。只有读书人才能达到的地方只有读书人才能到达的地方是日本作者斋打开思维的边界,不要让思维存在内卷里那些不再停下来思考和不懂得敬畏的人,跟死了没什么两样,他的双眼是闭上的。阿尔伯特爱因斯坦20世纪80年代,通用汽车的市场被外国汽车公司抢走,导致市场份额大幅萎缩。组织学专家伊恩米特断舍离家的日常断舍离后的余裕之美最近我公司一部门主管被调岗了,她本人心里十分的郁闷,她对自己的评价是我兢兢业业为公司服务,为老板服务,尽量满足每个同事的需求,可最后还是受到不公的待遇及指责。倾诉后,哭了一小会儿,心智就是营销的主战场,而语言则是影响文案心智的核心武器电影和人生一样,都是以余味定输赢日本电影大师小津安二郎有没有一句广告语让你记忆深刻有没有因为一句广告语让你从此爱上这个品牌有没有一句广告语成为了你的口头禅?如果有广告语能让你有种全亲子关系的重建从家长的改变开始孩子的心灵就像一片神奇的土地,你给它播种了思想的种子,它就会收获行为你给它播种了行为的种子,它就会收获习惯你给它播种了习惯的种子,它就会收获品德你给它播种了品德的种子,它就会收获命母亲进化论因为他爱那飞出的箭,也爱了那静止的弓当我父亲教我开车时,他告诉我绝不能让油表降到一半以下他是多么正确!在母亲进化论中总是提到一种观点空油箱论整部书的观点都围绕着空油箱论这个核心论点来进行描述的。如果说让我们将这个观点我的内在无穷大知人者智,自知者明哲学家苏格拉底曾说未经审视的人生是不值得过的。在我们的成长中总会遇到大大小小的选择,小的时候我们可以听从父母的,在我们青少年时期我们希望自己能够独立,能够主宰自己的人生。当各种选择重新生长看见自己,让爱流动起来人生的起点真的是从出生的那一刻开始的吗?我想不是的。是从哪一刻你觉得自己成长了呢?从去尝试新事物开始吗?不得而知。但如果有人问你,我们能够重新生长吗?回答是肯定的能。如果你不知道该