在心的某个层面
　　我们和十方三世诸佛
　　乃至整个宇宙都是一体的
　　首先选一位自己相应的本尊，比如你念佛，觉得对阿弥陀佛比较熟悉，容易观想起来，就以阿弥陀佛为本尊。或是以观音菩萨为本尊，或是以释迦牟尼为本尊，或是以某位师长为本尊，把十方诸佛菩萨的一切功德，都融入观想境中，然后再把这个境界虚化。
　　其中的重点在于，一是找到能观想起来的佛菩萨像，二是把十方诸佛菩萨的功德融入所观的佛菩萨像中，三是把观想的形象虚化，让这尊佛菩萨像融入无限。因为这尊像具足十方三世一切诸佛菩萨的功德，所以他的存在就是无限的存在。
　　进一步，把自己融入观想境中，完成最高的皈依。每个宗派的祖师不同，皈依境也不一样。作为汉传弟子来说，有我们熟悉的佛菩萨，如阿弥陀佛、观音菩萨等；也有我们熟悉的祖师大德，如道宣律师、六祖慧能、印光大师等。我们完全可以观想自己熟悉的佛菩萨和祖师。因为不熟悉的对象，观起来会比较费劲，所以有一定的灵活性。
　　如果修其他法门，则根据不同修法选择本尊，选择不同的皈依境。皈依境不一定很复杂，只观一尊也可以，因为一就是一切。如果因为太复杂而观不起来，还不如观一尊。
　　观想清晰后，在所观的皈依境、资粮田献上供养，然后请求加被。我们每修一个法都要祈请三宝加持，祈请十方诸佛菩萨加持，这也是在和佛菩萨相应。
　　佛菩萨为什么能加持我们？就是要深信自己和佛菩萨是不二的。在心的某个层面，我们和十方三世一切诸佛是一体的，乃至和整个宇宙都是一体的，无二无别。具备这样的认知，佛菩萨自然能加持我们。如果我们是我们，佛菩萨是佛菩萨，加持起来就比较困难了。
　　——  摘自济群法师佛法讲座 ——

今日的工作上午开了一个会，总监开的，发了一周的第一第二名激励奖金，环视一周大家脸上毫无笑意，没有羡慕只有无奈。比较惨淡的收场了上半个月和这一周。大家每天都很积极的维护老客户努力发展新资源，可放不下，想不开，看不透，忘不了。今天小组聚餐，吃完去KTV唱歌来这个组才20多天吧，大家都是90后，交流比较快，没有什么障碍。这是第二次去KTV，坐在包厢里思绪飞到两年前，在交行M2项目S组，江盛当组长，明月领头为什么和好容易，如初难在网易云音乐热评墙上，看过这样一段话，人生最好的三个词久别重逢，失而复得，虚惊一场。却唯独没有一个词叫和好如初，和好容易，如初多难啊。感触良多。行走世界的这些年，我们看过很多，也经你可以说对不起，但我不会原谅你梵高说，每个人心里都有一团火，但路过的人只看到烟。其实，我们能看到的，都是他人展现出来的某一面，每个人在经历什么，只有自己最清楚。并不是每一句对不起，都能换来一句没关系不知我的苦，人这一生，最亏欠的是你自己年少时，总是害怕被排挤被孤立，担心给别人留下不好的印象。于是小心翼翼讨好别人，委屈自己。后来，我们终于努力活成了别人期待的样子，却发现内心的快乐越来越少。何炅曾说，让别人快乐是慈悲真爱不靠嘴炮，爱是做出来的前日，朋友对我诉苦说，越长大，遇到真心的人就越难。哪怕是自己的至亲好友，也永远不知道，那张笑意盈盈的热脸背后，藏着怎样的居心。的确，人这一辈子，最不缺少的就是相遇相识。但千千万万人哭得最痛那天，我终于明白你有没有曾在哪一刻崩溃痛哭过？比如，那天加班到很晚，冒雨赶到车站时，却发现错过了最后一班公交，还溅了一身泥比如，独自搬家，明明已经累到虚脱，但满车的行李，司机的怒骂，让自己一刻都不比18岁更为珍贵和难得的，是28岁深夜仰望星空，思绪渐渐飞远成长是一场没有终点的旅行，我们一直在长大，一直在试错中讨教，用自己的力量与这个世界抗衡。在朋友请听好收官之作中，吴昕说，家里所有的一切需要你去做决定的时候出轨我闺蜜没关系，咱仨一块过没想到妻子在爱情面前如此狠毒在今天这个时代中，很多人都把出轨当做是理所当然的，在出轨之后，并不认为他们做错了什么事情，反而还觉得自己这样是理所当然的，是自己的另一半不够好，才导致自己的出轨，如果另一半足够好，你最擅长的事，是让我失望01hr看清平乐时，总是很心疼皇后。徽柔曾说，穷是相对的，其实大家都很穷。但在她细数的人里，我总觉得皇后最穷。因为徽柔虽然婚姻不幸，但却得到了家人众多疼爱秋和嫁给了自己心爱的男子张是否对得起自己女儿快十四了，可能是心性使然，也可能是因为聚少离多的工作关系，我们之间的交流常常是，有一搭没一搭的，弄得我都不知道，该怎么和她沟通好了。不过我是个，赞成相机说法观点的人，偶尔两人随