善良的人容易抑郁吗？

　　为什么感觉我身边善良的人都曾抑郁过？
　　应该说是多愁善感的人，性格内向的人，还有就是自我要求完美的人，比较容易得抑郁症。善良的人，内心够强大，就不会容易得抑郁症。
　　很少听说乐观的人会得抑郁症
　　因为乐观的人很容易把不开心的事，一下子就忘了，不放在心上，懂得自己减压。
　　抑郁，也就是情绪低落
　　情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，每个人都会有情绪低落的时候，视乎每个人的心理承受能力。
　　社会的竞争力这么大，每个人都有攀比心，不是一直有一句话叫做，＂没有对比就没有伤害＂吗？只要有两个人就会有对比，两个出生不到几天的小宝宝，喂奶时，其中一个先吃，另一个后吃，后吃的宝宝都会感觉到委屈，会影响到情绪啦，不过小宝宝思想单纯，只要能吃上奶就可以很快把不开心的事抛之脑后，忘记了。
　　我们还从娃娃落地那一天开起，随着接触的人越来越多，学习的东西越来越多，看到的风景也越来越多，心也从纯真无邪，心无杂念的童年慢慢地变化着，爱恨情仇也慢慢增多，思绪的变迁，情绪的变化，压力积蓄到一定程度，就会影响心志，要懂得释放压力，就不会导致抑郁症。
　　每个人心中有一把平衡称，有一个接受压力的底线
　　当压力灌满的时候，如果你等懂得把压力释放，就算不是一下子把压力全都释放掉，也要慢慢地把压力一点一点地释放一些，去寻找释放压力的出口，把一切放下，没什么大不了的，只要生命还在，只要还活着，一切都好说，钱财都是身外之物，带不走。
　　人只要还活着，其他的一切还是可以有的
　　一切还会有的，乐观生活，心中想着美好的事情，所有不开心的都会因为你的乐观而变得美好起来！
　　感觉抑郁的日子可能会过得不好喔
　　因为觉得抑郁，心情也不顺畅，也会误导自己把看到事情变成悲观的，会把事情向坏处想，觉得事事都不顺心的，很多芝麻小事也会被放大镜无限放大，好端端的事情也会想成了坏事，这样就会时时刻刻影响的情绪，让生活的弦时刻却拉得紧紧的，弦在箭上，随时都会＂爆发＂，这样的紧张生活，能过得好吗？
　　别以为这世界上谁欠了谁的，地球就不转？
　　这世界上谁离开了谁？也还能照样生活着，放松心情，先把自己的生活过好，才有精力去处理身边的事。
　　引起抑郁症的因素很多很复杂
　　这跟环境有关，和自己的抗压能力有关，科学家还有很多谜团不曾解开。
　　特别是很多女人产后会莫名其妙就得了抑郁症，这也许是产后的各种激素不平衡起来，还有太多太多的起因，我们都没法解开。
　　生活上如果感觉到压抑，可以找朋友聊聊心情
　　把事情说出来，也是一种解压的方式，或者到外面走走，散散心，分散注意力，千万别钻牛角尖，或者去找专业人士，如心理医生帮忙解决，心存好念，相信一切都会好起来的，明天会更好！
　　请记住，珍惜生活中的每一天，不管昨天过得好与坏，我们都已经没办法改变；不管明天是阴天还是雨天，我们也改变不了；过好了今天，才不辜负昨天，才能更好地迎接明天！
　　朋友们，我们用微笑迎接每一天，乐观生活，开心地迎接每一天。
　　文章：喜刷刷小孩儿
　　图片：来自网络
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