范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

中国女飞人王春雨中长跑非欧美的天下,我们跟世界没有差距

  有时,一个很有天赋和潜力的人,哪怕一些特征很突出,也许并不被别人看好,甚至,在数据方面,可能还会很差,但只要自己喜欢,就一定要坚持,让自己努力训练、刻苦钻研,以一个良好的心态,持之以恒的训练,不停地总结自己,纠偏自己,集中优势项目,全力以赴地去追求和奋斗,终将会有很好的成就。别人说不好,未必就是不好,别人说好,也不一定是真正的好,只有自己感觉好,那才是真的好,而一旦感觉到了好,就要努力,就要坚持,就要付出,就要严于律己,就要全身心的投入。
  王春雨,1995年生,安徽宿州人,她出生在一个山峰环绕的小山村,父亲说她是早产,读小学四年级时,她表现出了跑步的天赋,非常喜欢跑,而且,她的腿也长得很长,连当时村里的老人们都觉得她日后不简单,她的一步是别人的两三步。她在小学读五年级时,镇上的体育教练到村里的各个小学选拔队员,当他到了王春雨所在小学见到王春雨时,感觉王春雨并没有什么特别的地方。有时,伯乐也会有看走眼的时候,如果觉得自己行,在这方面有天赋,那就需要坚持和努力。
  教练在确定最终报名名单时,8个名额还差一名,他顺手就在王春雨的名下勾了一下,但是到了镇上参加比赛之后,王春雨的成绩并不是非常理想,和她一起报名的几个同学,有的却拿了非常好的名次,王春雨的内心有些不甘,很想在之后的比赛中跑出好成绩,就给教练打电话,表示想跟着教练进行之后的体育训练。教练考虑她离家较远,她所在的村子离镇里还有6、7公里,还是一个小女孩,担心她安全出现意外,就一口拒绝了。有时,毛遂自荐,是一个不错的自我销营的办法,敢于推销自己,敢于坚持自己,这样,在成功的道路上,已经迈出了很大的一小步。
  王春雨的母亲见自己的女儿和教练说没起作用,于是,她带着王春雨亲自去见教练,但教练仍然拒绝了,王春雨的奶奶见这样,老人想,事不过三,也许自己再去恳求一次就能打动教练,于是,奶奶带着王春雨再次去恳求教练,王春雨的奶奶是一位非常有口才的老人,在她的极力劝说下,教练再一次重新审视和打量了王春雨,感觉她的身体条件挺好,就留下了她,但是,当她跟随教练训练之后,她的各项数据在队里仍然是最差的,她给教练留下的印象依然很不好。很多时候,一些有潜力和天赋的孩子天生慢热,需要给他一些时间,再耐心一些,再持久一些,就会有一个全新的转变,惊喜都来自于意外。
  为了让自己的成绩赶上别的同学,王春雨下定决心刻苦训练,过年休三天假,她回到家里,仍然坚持训练,到村里小学的操场上按照教练平时的要求完成训练量,秋天回到家里帮助父母收秋,掰玉米的过程中也要在田里的小路上进行百米冲刺训练,等跑累了再去掰玉米,掰玉米掰得不累了再去接着跑,一个梦想成功的人,自我管理很重要,能够坚持,能够严格要求自己,时时刻刻不放松自己,一旦做到了这些,那么在成长的道路上,便会取得自己的预期效果。
  王春雨第1次参加省里的比赛是3公里竞走项目,这一次比赛,她获得了第3名的好成绩,在参加竞走项目的时候,王春雨有些肚子疼,虽然这样,她还是捂着肚子走完了3公里。比赛回来之后,王春雨决定跑800米,这也成了她日后坚持的主项,因为,王春雨在比赛的时候发现了自己的优势,在参加比赛时,800米是所有耐力型比赛选手必测的一个项目,王春雨在测试的时候,她发现自己跑800米的成绩,在所有的参赛选手里是最好的。虽然天赋很重要,但是善于总结更重要,要能够发现自己的长处,找到自己的潜力,集中精力去做自己的优势项目,往往会有出其不意的效果。
  2008年,13岁的王春雨参加上海马拉松比赛,在1万多名的选手中,她以1小时26分跑出了第9名的好成绩,之后,教练让她专注于速度等基础性训练,在2010年的安徽省运动会上,她以2分7秒25的成绩获得800米冠军,并打破了省里保持的记录。2011年,在第7届全国城市运动会上,她以2分1秒34的成绩夺得冠军,超过了亚锦赛记录,甚至与伦敦奥运会B标记录只差0.04秒。能够取得这样好的成绩,是她14年如一日的近似苛刻的训练所得,她每天严格要求着自己,早餐坚持天天吃,称吃饭不积极,就是思想不积极,很多时候,一个人的心态很重要,心态决定成就,也决定自己的命运,一个人想要拥有一个好的未来,那么就要时刻保持一个好的心态。
  之后,她入选省队、国家队,开始征战国内国际重大赛事,并在历年的全运会,全国田径冠军赛,全国田径锦标赛,全国田径大奖赛获得金牌,而且在亚洲赛事上也频频夺冠。2016年的里约奥运会上,王春雨是中国,也是整个亚洲女子800米项目唯一参赛选手,这一次比赛,她以1分59秒93的成绩,晋级半决赛。在2021年的东京奥运会女子800米决赛中,她以1分57秒获得第5名。在2021年的第14届全运会上,她以52秒的成绩夺得400米银牌,以2分1秒02的成绩获得800米金牌,以4分16秒61的成绩夺得了1500米的金牌。她称,参加400米和1500米都是为了提高800米主项的速度,在自己的主项,她非常的自信,认为她的实力是最强的,目标就是夺冠。想要取得好成绩,就是年复一年日复一日的刻苦训练,而且田径运动训练非常枯燥,也十分辛苦,强度很大,冬训时一天就跑20.5公里,她在身体状况不太好的时候也想偷懒,但是,她从来没有想着要放弃,很多时候,坚持就是胜利。
  王春雨已经在安徽师范大学完成了自己的研究生学业,她称,全运会结束后就留校任教,看来,一个好的田径选手,也是一个好的规划师,她已经把自己的人生做了完美的规划,任何时候都要未雨绸缪,给自己的人生做一些正确的选择。对于未来的比赛,她也做了规划,明年的杭州亚运会,她仍然报名参加800米和1500米两个项目,而且,还有一些重大赛事,她也计划着参加。她称,都说中长跑是欧美运动员的天下,但比完东京奥运会,我觉得我们跟世界并没有差距,就像之前刘翔说的"谁说黄皮肤的人不能进奥运会前8",我也想告诉世界,中国有个很厉害的女子800米选手。这大概就是体育的魅力,竞技的初衷,比赛的最终目的不是为了输赢,而是让人知道自己的实力,在竞技场上向全世界表明一个事实,人和人之间没有差别,与白皮肤的人相比,黄皮肤的人依然不差,从而达到没有种族歧视,人类命运共同主宰,共同掌握的目的。
  在东京奥运会比赛上,她在头上装饰了一个蝴蝶结,被称为"蝴蝶结女孩",同时,她也被称叫作"800米一姐",在参加东京奥运会比赛时,她甚至把自己获奖时穿的衣服都准备好了,为了鼓励自己跑出好成绩,在比赛前,她小小的奖励了自己一下,满足了自己的一些愿望,用以奖励自己,比如,她在奥运村的美甲店做了一个指甲。她称中国田径项目在东京奥运会创造了历史,她希望自己能够带领身边的年轻选手,在今后的比赛中创造出更好的比赛成绩,也希望在日后的比赛中能够跟世界顶尖高手同场竞技,提升自己的水平。王春雨及中国的田径运动员们,他们以自己成功的一小步,跑出了中国田径项目的一大步,展示了中国速度的一小步,却让世界看到了中国的全部,她们飞的速度,也是中国实力腾飞的速度,迎头赶上,将领跑全球。
  王春雨在进入省队之后,结识了淮南寿县竞走运动员赵志鹏,两人志同道合、心生情愫,很快确立了恋爱关系,之后,步入婚姻的殿堂,退役后,赵志鹏成了一名教练。在东京奥运会比赛,王春雨获得好成绩,赵志鹏非常激动地称,她是他们全家的荣耀。他称,他和爱人训练十几年,经常不能见面,平时通过视频聊天,王春雨有一次在比赛中腿部受伤,药物过敏让她全身起了红疹,但她一心为了比赛,杜绝药物影响到兴奋剂检查,直到比赛结束后才进行治疗。那时候,他看到妻子这样,心里非常自责,想在妻子最需要自己的时候,却不能陪伴在她的身边。他称,妻子是一个非常自律的运动员,到点吃饭,到点睡觉,从不乱吃东西,同时妻子也是一个非常爱美的姑娘,喜欢买一些包及一些装饰头发的头绳,喜欢收藏各种各样漂亮的杯子,他们夫妻生活美满,爱情幸福。好的爱情,便是你恩我爱,相互理解、相互支持,志同道合,相亲相爱。
  王春雨及中国运动员在赛场上能让我们感动,一是他们能够不断的超越自我,不断的提升自己的成绩,同时,他们敢打敢拼,顽强奋斗的精神,用竞技运动书写自我、放飞自我,最终让自己所从事的项目在中国及世界竞技台上破局,展示中国形象、展示中国力量、展示中国速度、展示中国精神、展示中国自信,体现中国道路及中国体制的优越性,增强人民的自信心,凝聚人民的力量,团结全世界人民,实现人类命运共同体,这才是中国体育的宗旨及初心。在2021年的东京奥运会及第14届全运会上,运动员们的拼搏精神和他们的比赛状态,让我们看到了这一点,他们奋发向上,努力拼搏的精神,感动和鼓舞了祖国人民,向运动员们致敬!
  一个热爱田径运动,主动训练,渴望获胜,能够适时调整自己的人生坐标,从一开始单纯的喜爱,到自己开始意识到自己的潜力和天赋,把喜爱转化成了使命,一心在世界舞台展示自己的实力,塑造中国形象,展示中国速度,为国征战,为国争光的优良运动员。她用个人记录刷新和改写了中国田径历史,她用自己的泪水和汗水,浇筑了中国田径的丰碑,她用自己的正能量给年轻的队员们做出了很好的榜样,激励着他们奋发向上,她每向前迈出的一小步,都是中国田径运动的一大步,让更多更多的人,看到了中国田径和中国速度的可能和希望,坚定了他们对中国田径和中国速度的信心,她是中国田径的"钢铁女侠",也是丈夫眼里的"自律爱人",相信,她在今后的比赛中,能够取得更多更好的成绩,一次次刷新自己的比赛纪录。
  文/家奴

东京奥运会闭幕才10天,她就把奖牌卖掉了灵魂高处是心灵深处的一方净土,是默默做好自己,不以物喜,不以己悲是一种勇敢和坚强。只要守住一颗干净平静和淡泊的心,不计较得失不嫉贤妒能不随波逐流,就能高瞻远瞩,站在灵魂高处。01h人与人最舒服的关系作家苏芩曾说过跟谁在一起舒服就和谁在一起,包括朋友也是,累了就躲远一点。能入我心者,我待以君王,不入我心者,不屑敷衍。的确,不管是友情,还是爱情,还是其他的相交,相处的关键无外乎舒知足知止知趣(深度好文)王小波说一个人活在这世界上,第一就是要好好做人。好好做人,简简单单的四个字,却在无形之中给我们的言行举止立下了规矩。这一辈子,无论过得多不容易,都要懂得做人之道。因为懂得做人的人,别在抱怨中仰望幸福(此生必读)林语堂曾说幸福人生,无非四件事,一是睡在自家床上二是吃父母做的菜三是听爱人讲情话四是跟孩子做游戏。很多人终其一生寻找幸福,到头来,其实幸福就在身边。我们总是有这样一种错觉觉得自己不你处理问题的能力,暴露了你的格局一著名作家曾说过一句话你不能解决问题,你就会成为问题。一个人格局的大小,决定他处理问题的能力和水平。就如一个池子,只有当它的方寸够大时,不管往里倒多少水,都能兜得住水。愿你提高自我中元节丨远在天堂的亲人,你还好吗金风送爽赴盂兰,香烛冥钱遍岸滩。袅袅青烟天接地,人间老少盼平安。农历七月十五,又是一年中元节一个缅怀先祖,珍惜当下的特殊传统节日,一年年的轮回一代代的传承。这一天,我们与先祖对话,人生三碗面情面脸面场面(精辟!)曾有人说过人生要吃好三碗面,一是体面,二是场面,三是情面。情面脸面场面就是一道道无形的枷锁。即便潇洒如诗仙李白,亦感叹安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜。这时的李白被权贵排挤在外,躲开那条咬人的狗!(此文已火)与不同的人在一起,也会出现不一样的价值。所以记得多与正能量的人相处,他们会影响你的一生。1遭遇垃圾人,走为上策。老虎看见一条疯狗,赶紧躲开了。小老虎说爸爸,你敢和狮子拼斗,与猎豹争敬畏因果,做一个良善的人佛说人,永远争不过天。人在做,天在看。即便,你是多么的强大,也依然无法改变自然规律,也依旧要遵从天意。这世间的每件事情都会有它的因果关系。因为选择,才会错过因为错过,才会失去因为失幸福藏在糊涂里(此生必读)老子中有云俗人昭昭,我独昏昏。人生最难得之事不是心如明镜的通透,而是在纷扰的杂世间能学会糊涂。凡事看的太明白,太苛刻,往往失去的越多。正如郑板桥所言,难得糊涂。所谓的糊涂,不是愚昧幸福,藏在知足里佛说物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。多少人,穷其一生都在追求幸福,时而忧心忡忡,时而患得患失,殊不知,幸福就在我们的心里。幸福不是外在条件的优越,而是自己内心的知足,人越知足,快
现在编制内剩女多吗?现在的事业单位,剩女不少,她们年龄跨度从19851990。这类人都有一个共同特点嘴巴上一直喊想找个人结婚,但是又不急慢慢来。女的喜欢往上找,男的却能向下兼容。大部分男的会意识到自己哪些城市是历来兵家必争之地?关于兵家必争之地?我觉得就是战争双方抢夺的地方,这个地方肯定地势险峻,地形适合防御或进攻。当然还要联系到各方势力。我统计了以下八个,重点说徐州。第一个,河套地区。自先秦以来一直是游魏晋时期为何盛行玄学?魏晋时期出现玄学的最主要原因是原有价值体系被彻底摧毁了,士人的精神陷入一片虚无和痛苦之中。非刘氏而王者,若无功,上所不置而侯者,天下共诛之。这就是当时的价值体系。刘氏王天下,忠于刘整个明代坐镇云南200多年的沐王府是个什么来头?说到沐王府,不得不提沐英,(沐英是朱元璋的养子,26个孩子之一),因为从沐英开始,沐氏家族镇守云南已经有了两百多年的历史,这不管是在云南历史上亦或者中国历史上,都是罕见的。01沐英怎么高效利用每天的时间?今天我给大家揭秘两个高效利器和7个实用小技巧,它们理论来源可靠(文末有标明参考资料的出处)实际践行有效(我自己用了好几年,帮助我很多,亲测有效),非常好上手首先,我们应该意识到,时从鸳鸯抗婚看王熙凤的高情商原创不易抄袭必究红楼梦里的王熙凤,是大家都很熟悉的人物,出了名的的心机深沉,精明能干。别的不说,在鸳鸯抗婚这一章节里就能看出她的情商非一般人可比。(红楼梦第四十六回尴尬人难免尴尬事适合写进作文里的神仙句子,惊艳优美,值得收藏1你若想得到这世界最好的东西,先得让世界看到最好的你。Ifyouwanttogetthebestintheworld,youhavetolettheworldseethebesty诗歌永远的雪色(外一首)图网络永远的雪色(外一首)文翊寒图网络永远的雪色让我思考,让我清醒谛听超爱的音乐感受雪落肌肤的清凉草木繁花的清香读取触动心灵的力量人生的隐喻是未知的乐谱点点滴滴连缀让我滑翔,让我用诗歌更新(外一首)图网络更新(外一首)文翊寒图网络更新除了供水吊兰一直自己把自己照料现在她又悄悄更新了自己用三两朵安静的雪白照亮阳台照亮自己她拨动海洋清凉轻巧地走来她们雪花般的睫毛向夏风说到冬天夜晚院子,中国人的集体梦想自古南北方的生活习惯,存在很多差异,房屋结构也各相不同,但唯一非常有默契的是,中国的南北方,几乎任何一个家庭,都非常喜欢有一个院子。当越来越多的人,都跌入都市洪流一方理想院落,成了诗歌冥想中的鸟星树人图网络冥想中的鸟星树人文翊寒图网络冥想中的鸟星树人绿风裹住时光的腰沿着轨道吹过心灵一个人坐在绿荫下冥想一只布谷鸟在树上欢快歌唱空气中闪烁着绿色火焰依着韵脚前行,放射暖香布谷鸟停了一