谢谢你的到来，请别忙着离开，点击蓝色字体关注小北吧 大家好，我是小北。 今天想跟大家分享的内容是：如何在最不想码字的时候逼自己码字。 就比如说现在，一点都不想码字的我呀。 极其不情愿地坐在电脑面前，敲击着键盘，思路乱飞得噼噼啪啪。 我怀疑自己最近看房车大V的视频过多，没心思干其他事情，有心思早就飞到其他地方咯，跟着他们的视频一起到处浪，到处飞。 不是人干的事儿啊。 01
8月6日开始，轮番提醒： 最近几天会有特大暴雨，让大家注意防汛 。 无论手机短信，还是各大平台都在反复提醒，反复播出，一天好多次。 所以昨天-8月7日，全重庆人都在等这一场大雨。 为连续高温的城市降降暑气，来个透心凉。 但是呢，我所在地，现在滴雨未下。 然后又再次提醒重庆人，暴雨不会不到，只会迟到，好吧。 大家一定要注意防汛呀，这大暴雨。 最怕暴雨之后的高温，秋老虎肆虐。 这是一个插曲，就是想说说我们昨天在等雨，这个事情啦。 哈哈哈哈哈 02
一般来说，搞文字工作的人，对于灵感二字，多少有些忧喜参半。 灵感如泉涌的时候，那就应验了一句大实话：＂下笔如有神＂。 神笔马良既视感，有没有？ 如果遇到灵感枯竭，那就是各有各的状态，相同点都是写不出来，颓废异常，甚至开始各种怀疑，总之疑神疑鬼。 但我们需要区分的是：写东西没有动力，写东西没有灵感，这是两码事。 不能抓起来一起谈，这有悖于事实真相，偷换概念。 例如现在的我，状态就很糟糕，我要怪天气，阴沉沉，让我提不起精神。 一整天脑袋如浆糊，特别重，感觉把头立起来都很吃力，只想耸拉着脑袋，一点都不夸张。 哈欠连天，倒头就能秒入睡的样子。 我甚至怀疑自己今天血压过高，白天某个时间点，手臂麻酥，我＂断定＂自己血栓堵塞。其实是我忘记刚刚自己因为压住手臂睡着了，导致了血液不流通的短时间麻痹。 太神经质了。 但，我就要怪这天气，阴沉沉，影响我发挥。 牵强着找个理由。 03
前面都是废话。 可以直接跳过看下面的内容，虽然大概率也是废话较多，哈哈哈哈 今天毫无头绪的我，还是逼着自己坐在了电脑面前。 虽然脑袋昏沉，我知道要是我不逼自己打几个字，敲几下键盘，今天一天就废了。 但凡人能立起来，不至于卧床不起，我还是会码字的。 （我感动了我自己，哈哈） 所以，当我们在面临写不动，写不下去的时候，适当的逼一下自己，是可行的。 这一般是我的方法。 关键点是，我并不是一个非常自律和自觉的人，偶尔的懒惰和不用心，我是完全接受。 关于这点，我需要提醒下各位朋友。 首先，是人就会有毛病有缺点有惰性，这个很难全部抹去。 一个完美无缺的人有吗？有。 主要还是看以什么为参照物，在哪种人心里是属于完美无缺。 所以，适当的时候允许自己犯错，允许自己懒惰，这个太正常了。不要给自己太大的压力，学会适当解压，让紧绷的神经适当放松，长期高强度，高压力地去做某一件事情，迟早出问题。 就像女孩子减肥，给自己制定一个周期时间，例如一周，两周，二十一天等等，根据自己的情况做合理安排，跟着自己的节奏走，不要过于在意健身博主的要求和规范。我们做到60分已经很棒，再经过一段时间的训练后，慢慢达到70分，80分，90分。 其实这样在我们自己的心理建设和健身计划中，是非常有效的方式。 千万不要一开始计划就声称自己要在10天瘦十斤，20天20斤等等，能不能成功，有些人可以，但不是全部。 我身边有个朋友，认识了十年，每一天都在说减肥，但一直没啥显著效果，反而反弹很夸张，反弹后又继续减，然后某一天吃了荤腥就觉得自己＂万劫不复＂，其实duck不必啊，这就是魔幻的不良死循环。 不如跳出这个怪力魔圈，先接受自己的不完美，爱自己，爱现阶段的自己，然后再根据自己的实际情况，制定健身计划，最后就是实施和坚持。 这样的愉快模式，对于甩肉会事半功倍。 04
我们码字人也是一样的，不要因为某一天没完成写作量而心情低落。 日更，那只是一个坚持的方向，千万不要被日更绑架，不要因为日更而日更，这样就失去了写作的乐趣，失去了跟自己文字恋爱的美感。 只会让自己不愿意去面对文字，不愿意坐到电脑前。 人们常感叹，为什么自己现在对什么事情都失去了兴趣，现在看见都什么提不起任何兴致，羡慕年轻的生命，那么富有朝气，那么蓬勃向上。 是啊？为什么呢？ 因为你现在坐姿可能就不对哟。 调整下自己的坐姿，调整下自己的心情，想想我为什么要去做这件事情？我因为什么而去写作？我写作的初心是什么？是因为看到某一篇充满激情的帖子，文案，向我们展示某某通过写作变现了多少？实现了财务自由，于是自己一头发热，也冲进这万千文字之中，现在导致自己郁郁寡欢，导致自己失去了耐心，反而不知道为什么而写作，写作是为了什么。 相信，很多的朋友都如此，小北也如此，都有迷茫期，现在其实也在迷茫中。 但必须要自己给自己打气，自己给自己加油，不经历头破血流，不经历独自奋斗，怎么迎接将来的曙光呢？ 如果还在迷茫的你，打起精神来吧，先给自己做一份一个月的计划吧，然后跟着计划开始行动，无论结果如何，开始做就赢了一半。 这里我要提醒下大家，永远没有完美的计划，都会在行动中慢慢调整，根据自己的情况去修改原定的计划，多做几次，就会更为熟练的制定每月，每日，每年的计划表。 不要觉得繁琐而不去操作，没有计划和规划的人生，哪怕是一件小事情，都是稀里糊涂。 05
永远不要告诉自己＂现在开始已经太晚。＂ 从你开始决定好，到实施计划，到开干，都不会晚，因为从你决定的时候其实就已经开始。 写作，本身就是一个输入-输出-再输入的事情。 我们不是生来就会读书写字成文的人，是经过一步步积累而成，所以不要过于羡慕写得好的人，也不要自卑自己的平庸。 要知道，大家都是平庸之辈，特斯拉整个地球还就他一个人。 总之就是一句话，任何时候想开始都不会太晚，只要想做，就放手去干。 06
灵感这个玩意儿其实挺玄幻的。 我们不能过于依赖它，但没它也不行。 灵感是在我们潜意识里形成的积累，当积累到一定量的时候，所谓满则溢，就会迸发出来，就是这个道理。 同时，灵感也是我们不断积累，不断搜集的零星碎片，参考火山爆发，岩浆就可以理解为我们源源不断地＂灵感＂。 嗯啊，还可以理解为脸上的爆痘，是不是很形象。哈哈哈哈哈哈 像前面提到，灵感，跟没动力写作可是不能混为而谈的。 本质上的区别。 没动力，那说明刺激不够，不能激起你的写作欲望，直白的就是变现程度，没达到预期值，思来想去这单不干，没动力。 或者是其他的原因，归根到底就是无法勾起你自己的创作欲望，所以不想提笔。 灵感要是来临，那是挡不住的，分分钟记录下来，就怕转瞬即逝。 码字人的随身携带物品，纸笔，随时记录灵感，或者是各种随记的APP，这个看自己的喜好了。 当我们在感到写不出东西的时候，要么放松冥想，要么找其他乐子，比如你喜欢做的任何一件能让你达到心情愉悦而不违法的事情。 心情跟写作是有很大关系的。 其实不单单是写作，心情好，做什么都好，做什么都是美滋滋。 07
建立自己的材料库。这个至关重要。 给自己的材料库分类，用最简便的方式起名，不要过于复杂，因为首先必须满足自己使用的时候方便易查找。 可以手写也可以全部电子化，这个看你自己，总之遵循一个原则：怎么方便怎么来。 关于这点我没有太多的建议，我是按照我的使用习惯给自己建立的材料库，所以这个并不一定适用于屏幕前的你。 我可以做个小小的提示，我给他们的分类如下：（仅作参考） 每日主推（我自己的写作内容） 每日热点新闻（可以看各种榜单，找前十记录下来。不一定要全部都记下，没那么多时间和精力，只找自己写作方向匹配的热点新闻和事件） 关于这点如果做得更细致还可以分国内国外名人素人等等 记录每日事件，这个可以是你自己，可以是身边人，例如一句话，一个有意思的画面，一件让你感动/伤心/难过等总之让你情绪有波动的事件，日积月累就是你宝贵的写作素材哟。 每日金句摘抄，可以是自己看到的文章金句，可以是名人名言，可以是某个朋友说到的一句很棒的话等等。 看书阅读，这个是必不可少的。从阅读和书籍获得丰富的养料和素材。 做自己的素材卡片，拍照，记录等。 以上可以做个参考，现在也有很多的APP帮助我们素材收集，各种笔记软件，电脑软件等等。 需要提醒一句记得随时 报备拷贝 哟。 08
看电影是一个不错的放松方式。 从电影诞生到现在，产生过太多的经典影片，有时间翻出来看看。遇到没有素材的时候，就是一个视觉大餐和写作素材搜集方式。 最近一段时间，很多经典的影片，修复后重新上映，对于我来说简直不要太完美。 以前没能在电影院看的片子，去影院看跟在电脑前看，是不一样的感受。 我爱电影。 09
运动也是一个释放自己的好方式。 我们不是机器，不可能每时每刻都动力满满，所以我们需要美食，美景，运动等来放松，来充能。 虽然小北平常运动量不大，可以说很少，惭愧。 但最近也意识到运动能让我有效缓解久坐的疲劳，所以在某宝上整了一个跳绳来搞一搞。在跳绳没到的这段时间，我是站起来做一些基本拉伸动作，拉伸后很爽啊。 所以，都动起来吧。 嗯啊，要不这次的推文就到这里吧，哎哟我说嘛，逼自己坐到电脑面前，敲打键盘，迟早会敲出几个字，这不，我就敲了这篇小文了呀。 以上，祝好，谢谢看到这里的朋友们。 我希望关注我的朋友越来越多，哇卡卡卡卡 【互动问题】 今年下半年，你还想要做什么？ Good Night 2021.8.8 小北.重庆