爱自己，是终生浪漫的开始

　　很多年前坐飞机，空乘人员讲解紧急避险规则时，说遇到危险，成年人请一定先给自己戴好氧气面罩，再给同行的儿童戴。
　　我吃惊地想：孩子幼弱，不应该先照顾他们吗？父母先戴不自私吗？但再仔细想，如果发生危险，父母不能先保全自已，孩子的安全更没保障。
　　那是第一次事件，触及我对爱的排序有了思考。
　　《爱自己，和谁结婚都一样》，这原是一本书，后来这句话在网络流传开来，有些人就将它定义为毒鸡汤，根本不信这样的鬼话：和不一样的人结婚，肯定是一样的呀。
　　先来看个故事：
　　我的朋友素素，几年前离异后再婚，如今的她，被老公宠爱得如女儿，家务活老公抢着干，她想放弃稳定工作，辞职创业，老公也都支持，俨然女皇。
　　而在以前的家，她就像个女仆，下班回来，还要承担大部分家务，平时和朋友出去吃饭都要被管，年休旅游必须带上婆婆。
　　你敢说，和谁结婚都一样吗？
　　其实，如果单看结果，当然是不一样，但我们都忽略了一点：两次婚姻中的素素，她发生了什么变化？
　　其实，了解她的朋友都知道，这两段婚姻中间有个条件，就是她开始爱自己了。
　　从第一段婚姻中走出后，在痛苦到快崩溃时，她开始了自我探索，参加了一个心理学的成长小组，开始接受心理咨询，渐渐意识到，在那段失败的婚姻里，自己即使不是全责，也应该负有至少一半的责任。即便不是导演，也是个编剧。
　　在成长小组，老师告诉她，遇到什么样的配偶，表面看有许多偶然性，是人的命运推动，其实，是由我们潜意识引导的。
　　素素成长在一个多子女家庭。作为长女，她习惯了付出与牺牲，而母亲在家庭中的隐忍态度则是她的最好参考。她憎恨父亲对母亲的暴力，同情母亲的软弱。
　　女人的天就是老公，有了家就要为家全心付出。原生家庭形成的这个信念深深刻进了她的潜意识，并不因为她后来上了大学、有份体面的的工作并升为中层而有所改变。
　　择偶时，她看中了老公，当时就有姐妹提醒她，这个人是妈宝男，结婚以后，什么都不会帮她，而且大男子主义严重，以后她可能会吃苦。但她就是看对了眼，执意嫁给了他。
　　婚后，她渐渐活成了母亲的翻版：家里家外，一刻不停忙碌，面对＂甩手掌柜＂式老公，心里有气但总是憋着，直到老公有多次外遇，并动手打了她，她实在受不了才离婚。
　　一次，在咨询师的催眠下，她痛哭不已，看到了自己的内在模式：在内心里，她一直认同着母亲的受害者角色，并把她的命运，在自己生活中又重复了一遍，根本原因是，她和母亲一样，一直觉得自己不够好，不值得爱，所以拼命付出，以弥补内心那个巨大的空洞。
　　前夫的出现，就是让她看到，她有多么不爱自己。如果不扭转认知，她将带着这个模式重复这个命运的轮回。
　　要走好后面的路，她必须学会爱上自己，有余力再去爱别人。
　　她开始学会善待疲惫的身体。她努力做到早睡早起，减少熬夜。不吃剩饭，经常喝茶，多吃新鲜的蔬菜水果，还迷恋上了学习各种新菜式。她开始练习瑜伽，每天和身体对话，抚慰它们几十年的辛苦，让那些僵硬的部位一点点柔软下来。
　　工作中，她不再拼尽全力，而是量力而行；家务活，减少频次，自己舒服是标准；她把自己的每日＂必须＂做事清单，从15条，一点点减到了9条丶6条。
　　她清理了衣柜中的许多旧衣服，给自己陆续添置了一些质地好、但又不是特别贵的新衣服；她剪去了前夫喜欢的长发，换成利落的短发，她才发现，短发让她更俏丽可爱。
　　她开始主动参加一些聚会，和成长小组的同学，和闺蜜，和同事，她发现，清理了内心的恐惧后，周围的敌意渐渐少了，她原来也可以妙语连珠，那么讨人喜欢。
　　然后，很顺理成章的，她遇到了第二任丈夫，成为另 一段婚姻里的全新女主角。
　　现在，你看懂了吗？
　　和谁结婚是完全不一样，但前提是，她变成了一个爱自己的人。
　　当你爱上自己，能量、气场改变，自然会遇上对的人，当然和谁结婚都会幸福。
　　在综艺节目《我家那闺女》中，papi酱有一个刷爆全网的＂人生排序＂：1. 自己；2. 伴侣；3. 孩子；4. 父母，很多人都说她自私，但更多人夸她独立、果敢。
　　其实先爱自己的道理很简单，我们给自己杯中装满了水，才有可能分给别人1／3丶1／2，或者更多，没有人能给出自己都没拥有的东西，对吗？
　　怨恨别人不爱自己的人，都是内心缺爱的人。别人给的，永远填不满那个空洞，那么我们就从爱自己开始吧