人到中年，左手扛事业、右手担家庭。没有强健的体魄，很难挑起这两副重担。为生活带来幸福的基本条件，是健康。
　　保持健康，是一种责任。
　　健康，是家庭幸福的基础
　　你的健康，绝不仅仅属于你自己。
　　更属于所有关心你、在乎你、陪伴你的人。
　　陪伴最是长情，没有什么，比健健康康的更叫家人安心。
　　人到中年，一旦失去健康，不仅自身要承受病痛折磨，还会给家庭带来巨大负担。
　　一场疾病，可能会迅速拖垮一个原本幸福的家庭。即便是拼了命工作，钱也是一月月地赚；进了医院才发现，钱是一天天地没。为了自己和家人考虑，也要把健康放在第一位。只有家人都健康，一个家庭的幸福，才能长久、稳固。
　　朋友见面时，往往彼此问候健康状况。
　　逢年过节，亲戚邻里也要互相祝福身体康泰。
　　健康，是享受生活的保障
　　幸福在于人的精神，而精神好坏又与健康息息相关。
　　人的幸福，十之八九有赖于身心健康。有了健康，简简单单一件小事，也能令人心情愉悦；失掉健康，自然也就失掉了快乐的力量。因为健康，实在是享受生活最基本的保障。
　　人所能犯的最愚蠢的错误，就是透支健康，换取其他身外之物。
　　60岁以前拿命换钱，60岁以后拿钱换命。
　　随着职位的升迁、存款的增多，健康却在一路负债。
　　越来越多的人透支健康来获取金钱，却忘记了金钱只能用来提升生活条件，却买不到安安稳稳的好日子。拿健康换来的富贵，不过是空中楼阁而已。
　　认清了这个道理，就要把健康摆在第一位。
　　健康，是不可忽视的前提
　　奥地利作家茨威格写到：
　　＂一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。＂
　　中年，既是人体生理功能的全盛时期，又是逐渐走向衰老的过渡阶段。
　　人到中年，总是习惯去关心家中的老人、小孩，却轻易忽略了自己的健康。
　　轻微病不在意，慢性病不治疗，急性病不警惕，多种疾病乘虚而入。
　　人到中年，别拿身体硬抗。
　　孩子一天天成长，父母安享晚年，被透支的健康，却无法挽回。
　　健康好比数字＂1＂，其他诸如事业、家庭、金钱等等，统统是＂1＂后面的＂0＂。
　　失去前面这个＂1＂，拥有后面再多＂0＂，也还是个＂0＂。
　　-作者-
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