当发生了这样的冲突事件时,我们如何管理好情绪呢?
生活中,总会遇到人们对于某人的一句言论气得火冒三丈,急得直急眼,恨不得把对方压倒在地,却不曾想为什么自己总是遭遇与人冲突的情况,因为自己的眼里,总是想着对方的过错,或许就会吸引来更多的类似这样的情况,那么,我们为什么会有产生很多的怨恨与某人产生瓜葛呢?
其实,未经过的评论就是因为我们太较真,把别人说的每句话都记在心里,从放手面对正当防卫的一刻始,我们都需要找到一个更加合理的方式去对待冲突,对待别人的冷眼冷语,对待与他人争锋相对的一刻。
因为我们生活中,总是希望得到别人的夸赞,得到很多人的欣赏,即使是自己本来有错,也希望可以归咎到其他人身上。其实,不妨碍我们的事业心或者功利心有过重的倾向,但凡是人,都会有脾气,都会产生各种各样的烦恼。
所谓"凡夫畏因、菩萨畏果"根据佛教轮回之说,种什么因,受什么果,"因"一启动就知道结果了,因里头就含有果,普通人要到结果出来了才知道。所以菩萨怕因,不轻易种因。
我们和他人吵架的因,产生于念头,我们的念头如果只是关注于内心的波澜起伏,关注与别人的过错而不想自己的毛病,自己终归会进入一种每天只顾着眼前的利益去做事情。
而生活中的矛盾冲突竟然会这样彻底地改变人的心情,我们每天的细心动念,每天的造作言语,都是必须经历着人世间的分分离离,悲欢离合、喜怒交加,尽管我们都想要有一个平和的心态,有一个安详和谐的与周围人共处的氛围,但是却缺少了抑制住激动的情绪的方式,
就像我们说,即使是在最愤怒的时候,也要学会克制情绪,那么,当发生了这样的冲突事件,我们如何管理好情绪呢?有一个办法,那就是心中持念佛号,将所有的好运好的思想去运转,念一声佛号如果克制不了,就念十声、百十声、千十声,令人费解的愤怒呼之即来挥之即去,
我们可以做自己的主人,不做情绪的奴隶 。索达吉堪布说,我们不管是对个人,或者是对周围的团体,每个人都培养自己的爱心,学会原谅别人,学会忍让、学会包容,这就是人类当前需要关心的事。
而念佛号之后,我们的爱心会增长,智慧会增加,随着最初的愤怒在爆发的前一秒钟,在心中默念佛号的习惯,我们似乎体会到转念一下,就会收获到转怒为安的念头的转变,而后我们会发觉是不是自己真的哪里做得不好、需要从自身改进的地方有哪些?
于是,一开始想要骂人的想法,就会戛然而止,我们似乎在愤怒的边缘,如能定下心来,包容他人,不计较自己的得失,努力做一个学会克制情绪的人,那样我们的生活自在遂意,我们的修行功夫也会大大的提高。
康熙合葬的5个女人4位皇后,1位妃子为何被雍正硬塞进皇陵2011年,一部清宫剧的播出,使得无数人追捧,媒体争相报道,一时之间成为了人们茶余饭后的谈资,这部电视剧就是步步惊心,强大的阵容华丽的制服辉煌的宫殿九子之间的尔虞我诈,都是这部剧成
为4000余群众出行方便,德阳中江山村900米断头路启动硬化盼星星盼月亮盼了十几年,今天这条路终于开工了!6月30日上午,在30余名村民代表的见证下,德阳市中江县集凤镇三金村7组至新龙村2组三新路硬化工程正式开工,三金村7组59岁的村民毛永
晨曲,亦婉转动人夏日的清晨,天阴沉沉的,好似今夏这样阴晴不定的气候,已成了常态化。路过小园里,花池中的几株蜀葵开得正好,朵朵欣欣然地,张开笑脸,看着花开,好像一大早因为天气惹来的不悦,也尽数散去。
好多人早都已完了最后一面作者浅溪202194星期一晴记得去年五月份我离开家的时候,我陪着身患绝症但是身体恢复的还不错的外公去公园散步。他像从前一样,给我讲着讲过好多遍的故事,我还因为有点嫌他啰嗦而随便答应
八角田渡槽,引得活水滋润石咀大地,用石刻记录时代故事一槽飞架引得活水来,石咀八角田渡槽用石刻诉说时代故事文建华说到水利设施,石咀乡有两处是必须要提及的,一是石咀人民自己动手修建的长征水库,一是黑龙滩水利工程的渠系工程之一八角田渡槽。
仁寿醉美景区禾加五龙山的美丽传说,五龙山的来历?快来看看仁寿禾加镇五龙山的来历文建华仁寿县著名旅游胜地五龙山景区,位于仁寿东南部禾加镇化石村楠林村,占地面积8。3平方公里,海拔650米。五龙山位于荣威山脉的起端,整个山形属于穹窿(也有做
仁寿石咀乡的地标建筑代寺桥的传说精彩无比代寺桥的传说文唐建华石咀乡的大大小小传说很多,但最有名,最神奇的一定是代寺的传说。按照现在的说法,一定是要打五颗星评价的。代寺的传说,实际上包含三个部分的传说。一是代寺桥,一是代寺
有些人就是适合孤独作者浅溪202196星期一晴这些天的自己状态极差,今天早上照镜子,发现镜子里的那张脸面容憔悴,样子苍老又难看,陌生的连我自己都不认识。以前的我虽然算不上好看,却也没有如此差劲过。我
你还记得儿时的梦想吗2021825星期三阴转阵雨今天晚饭后一阵风雨袭来,弟弟突然问起我儿时的梦想是什么。我竟然一时语塞不知道怎么回答,仿佛他问了一个和我无关的问题。见我半天答不上来,弟弟感慨一声,说原
宋词里的45句情话,让人如痴如醉宋词里的45句情话,让人如痴如醉1驿寄梅花,鱼传尺素。砌成此恨无重数。秦观踏莎行2起来搔首,梅影横窗瘦。汪藻点绛唇3君臣一梦,今古空名。但远山长,云山乱,晓山青。苏轼行香子4往事悠
年少时的恋爱年少时的恋爱确定关系的下一秒,你就赶紧发了一条余生,请多多指教的朋友圈。单身多年的你,巴不得向全天下公布恋情你觉得他是那个会和你走完一辈子的人,你的全世界都是他你每天醒来第一件事,